山东省肥城市湖屯镇初级中学八年级生物《青期教育》课件 人教新课标版.ppt

青春期教育 一 青春期的变化二 月经是如何形成的三 月经期卫生保健四 性保护 一 青春期的变化 1 什么是青春期 是由儿童向成人过渡的时期 是身心发育特别迅速的阶段 其年龄范围一般在10 19岁之间 女孩约比男孩早两年左右 2 身体发育的主要变化 1 身体外形巨变 2 男女性征差异更加显著 3 心理发育的主要变化具有 成人感 和独立性 对周围人对自己的评价很敏感 自尊心强 对父母和老师表现出反抗情绪和疏远意图 有事只想知己的同龄人交谈 二 月经是如何形成的 1 女孩子进入青春期 卵子受到性激素刺激而开始成熟 大约每月有一颗成熟的卵子从卵巢排送出来 由输卵管送至子宫 这种现象叫做 排卵 2 子宫内膜就会形成一层厚的纤维组织 充满了血液 如果这时卵子和精子结合 就会成为受精卵 然后附着在子宫内膜上面 吸收纤维组织的氧气和养份 逐渐发育成婴儿 3 如果这颗卵子没有与精子结合 卵子在子宫内自动分解 经过约14天后 子宫壁纤维组织就因失去作用而萎缩脱落 以经血的形式由阴道排出体外 约25 35天循环一次 这就是 月经 女孩子第一次来月经 称 月经初潮 平均在12 13岁 也有人早在9 10岁 也有人晚在16 18岁 持续时间一般在3 7天 平均4 5天 月经周期 两次月经的第一天之间的相隔的天数 一般为21 35天 平均28天 三 月经期卫生保健 月经期间 如果不注意卫生 细菌很容易上行侵入生殖器官引起感染 1 经期用品的卫生 选择信得过的卫生巾 2 3小时更换一次 量多时及时更换 2 保持外阴部的清洁卫生 每天坚持温水清洗1 2次 不洗冷水澡 淋浴 不能游泳 3 忌食生冷及辛辣食物 多喝水 多吃蔬菜和水果 4 适当控制运动量 注意休息 保持充足的睡眠 避免剧烈的运动和劳动 可参加一些轻松的活动 5 注意保暖 防止着凉 保持乐观和稳定的情绪 要学会自我调节 四 性保护 1 如果陌生人送礼物给你 并请你带路 你会 a 拒绝对方 建议他请大人帮忙 b 欣然接受礼物 为对方带路 2 有陌生有打错电话 对方问你电话号码及家里是否有大人在 你会 a 如实告诉对方 a 如实告诉对方 b 拒绝告诉 挂掉电话 拒绝告诉 挂掉电话 3 有人以钱物为诱饵叫你脱下衣服 给他抚摸和观看 你会 a 拒绝并及时告诉家长 b 因害怕而服从 4 你独自在家中 有人敲门推销产品 你会 a 打开门让他进来 b 拒绝开门 称不需要 5 在公共汽车上有人故意触摸你的身体 你会 a 因害怕 不敢声张 b 大声说 流氓 让车上其他人听见并立即离开对方 6 有人性侵犯你 并要你保守秘密 你会 a 讲给信任的成年人听 寻求帮助 b 保持沉默 7 你拉到电话 对方向你说一些色情笑话 你会 a 因害怕 不敢声张 b 立即挂上电话 告诉家长 8 新搬来的邻居 邀请你到他家 你会 a 欣然接受 去他家 b 告诉他 要和大人一起去做客 加强防范意识 防止上当受骗 外出征求父母同意 不单独到僻静的地方 不轻信陌生人 不搭车 不收礼物 不到异性朋友家过夜 不吸烟 不喝酒 及临时配制的