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军训的内容有些范文 很多没有参加过军训的人都不知道军训有哪些内容，下面为大家简单介绍一下关于军训的内容，欢迎大家阅读。 一、立正 要领：两脚跟靠拢并齐;两脚尖向外分开约60度;两脚挺直;小腹微收;自然挺胸;上体正直;微向前倾;两肩要平;稍向后张;两臂自然下垂，手指并拢自然微曲;拇指尖贴于食指的第二节;中指贴于裤缝;头要正、颈要直、口要闭，下额微收，两眼平视前方。 二、稍息 要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直;上体保持立正姿势身体重心落于右脚。 三、跨立 要领：左脚向左跨出一脚之长，两腿自然伸直、上体保持立正姿势、身体重心落于两脚之间、两手放于背后、左手握右手腕、右手指并拢自然弯曲、手心向后。 四、转往 1、向右(左)转 口令：向右(左)转 要领：以右(左)脚跟为轴，右(左)脚跟和左(右)脚前掌同时用力，使身体和脚一致向右(左)转90度，体重落在右(左)脚、左(右)脚迅速靠拢右(左)脚、成立正姿势、转动和靠拢时、两腿挺直、上体保持立正姿势。 2、向后转 要领：按向右转要领后转180度 五、跑步走 要领：听到领令两手迅速握拳(四指蜷握，拇指贴在食指第一节和中指第二节上)提到腰际约与腰带同高、拳心向内、肘部稍向里后、听到动令、上体做向前倾、两腿微弯、同时左脚利用右脚掌的蹬力出约85厘米、前脚掌着地、身体重心向移、右脚照此法做、两臂前后自然摆动、向前摆动时、大臂略直肘部贴腰际、小臂略耳、稍向里后、两拳内侧各距衣扣约5cm向后摆臂时、拳贴于腰际、行进速度170180步。 军训更多相关文章推荐： 1.军训常见突发事件该怎么处理 2.军训的经验分享 3.如何度过高一军训 4.女生军训要注意什么 5.学生军训内容有哪些 6.如何度过军训 7.军训需要带什么物品 8.新
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