健康教育备课11

我们爱整洁 教学目标： 1、教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。 2、培养学生爱整洁的良好习惯。 教学重点、难点： 在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。 教学课时: 一课时 课前准备： 教师准备：有关个人卫生、环境卫生的投影片数张。手帕、书包、文具盒、书本等若干件（干净与不干净的），脸盆若干。 学生准备：抹布、手帕、安全剪刀等。 教学过程： 一、导入新课： 师：同学们已经是二年级学生了，很多事情已不需要爸爸妈妈帮助了。能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗？（穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子） 很多同学都非常能干，学会料理自己的事了。那你会整理房间、打扫教室卫生，并保持它们的整齐清洁吗？今天，我们就来学习新的课文我们爱清洁，看一看什么叫整洁和怎样做到爱整洁。 二、学习新课 1、在家爱整洁。 齐读课文,领会“整洁”的含义。 出示：这块手帕干净吗？这一块呢？这个书包不仅外面脏，再看里面的书本放得怎样？我们说：这个书包不干净、不整洁。 投影片：这个小朋友的家干净又整齐。我们说：他的家很整洁。 了解“按时”的含义。 你们知道清晨大约是指什么时候？（天刚亮） 你每天几点钟起床？是谁叫醒你的？每天都在这个固定的时间起床，就叫按时起床，“按时”是一种良好的习惯。 提问：起床后，你做些什么事？怎样做的？ 讲述：我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。你们看，同学穿的衣服多整齐，同学的手、脸洗得真干净，的头发（小辫）梳得真整齐他们真整洁。 除了个人卫生做得好，你房间里的被子谁叠？枕头、床单谁铺、谁掸？桌子谁来抹？我们应当自己的事自己做。（看投影片或录像片） 指定学生复述自己平时的做法。 突出：叠、铺、掸、抹。表现：四四方方、平平展展、一尘不染。 2、在学校爱整洁。 了解学校环境整洁的内容与保持环境整洁的方法。 清扫教室的步骤是怎样的？ 为什么要先开窗户，再洒水、擦黑板、扫地、抹桌椅？不这样做会怎样？步骤颠倒又会怎样？为什么？ 老师为什么要夸奖我们？是怎样夸的？ 3、身心健康与环境整洁。 1、为什么生活在干净、整齐的环境里才会真开心？ 2、怎样才能长久保持这样的美好环境？（指定学生上台表演、操作） 3、小结全课学习内容。 三、反馈检测 1、游戏。 比赛穿衣、系鞋带。请四位同学脱掉外衣，解开鞋带，看谁最先穿好衣服、系好鞋带。 2、思考题。 说一说怎样才算整洁？你做得怎样？ 不随地吐痰教学目的： 通过学习使学生懂得随地吐痰、乱扔果皮纸屑的危害，培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好卫生习惯。 重点：培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好习惯。 难点：培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好习惯。 教具：挂图 教学过程 ：一、 故事导课。 讲猪八戒吃完西瓜后把果皮乱扔，结果自己踩上西瓜皮摔倒的故事。告诉学生，随地吐痰，乱扔果皮纸屑有很多危害。 二、提问：随地吐痰有那些危害？有痰要吐的时候怎么办？ 让学生讨论。 熟读儿歌： 随地吐痰不卫生， 痰中细菌传疾病。 有痰吐进痰盂里， 健康清洁又文明。 三、提问：乱扔果皮纸屑有那些危害？你平时是怎样做的？ 学生讨论。 教唱儿歌： 果皮箱，张大嘴， 果皮纸屑丢箱内， 从小养成好习惯， 环境整洁行为美。 四、你觉得我们身边的环境怎样？该做个怎样的市民？ 换牙的卫生 教学目标：1.使学生知道人的一生有两副牙，乳牙和恒牙。恒牙是永久牙。2.使学生知道换牙的卫生，知道怎样保护牙齿。3.培养学生养成良好的卫生习惯。 教学重点难点：描述牙齿的重要作用和牙齿不健全所带来的不便；引导启发总结学生回答的关于牙齿的保护方法。 教学过程： 一、导入新课： 1. 猜谜语：兄弟生来白，队伍排整齐。 饭菜全切碎，活儿干得快。 你若猜不出，张口他就来。 2.请同学们看看自己的牙齿，发现了些什么？总结讲述我们从67个月开始到两岁左右长出乳牙，到12岁左右又长出恒牙。 二、学习新课： 1.同学们，你们能不能说说我们的牙齿的作用？（切断，研磨食物，帮助发音。那么我们没有了牙齿会怎么样呢？） 2.了解牙齿，了解我们的乳牙和恒牙。 3.既然恒牙和我们这么密切又对我们这么重要，那么我们要怎么来保护它呢？ 4.不要咬硬东西。咬硬东西，一是不得力，因为牙还没有长牢，容易造成牙齿错位，影响咀嚼和美观。 不要用手抠和用舌头舔。在牙刚长出时，有点痒，如果用手抠或者用舌头舔，很容易造成牙齿的松动和变形，长得会七扭八歪，形成畸形。 要注意牙齿的卫生。 三、巩固新知： 1.组织学生表演牙齿和蛀牙的节目（节目内容是一个小朋友开始时牙齿很好，但是它不注意牙齿的卫生，经常吃零食，还特别爱吃甜食，结果造成牙齿有了蛀虫，经常牙疼，疼痛难人忍。最后他去了医院，医生帮他治好了牙疼，终于他痛下决心，该掉了乱吃东西的坏习惯，并且经常刷牙，注意牙齿的卫生，慢慢地他终于又长出了新牙。看他多开心啊！）。 2.组织学生到黑板前面来复述牙齿包括的种类和保护牙齿的方法（要求学生能够做到发言大胆积极，果敢，声音洪亮，语言流利，锻炼自己发言的能力。） 四、课后总结 一日三餐教学目标：了解为什么要安排一日三餐，科学安排一日三餐 教学重点难点：了解一日三餐中的科学 教学过程： 一、导入新课 谈话：汽车行驶要加油，人每天活动要吃饭，你们知道是为什么吗？ 讲述：一日三餐不仅能给我们的身体加油，还能为我们进行活动提供必备的能量。假如人不吃饭会怎样呢？今天，我们就来了解一日三餐中的科学。 （板书：5.一日三餐） 二、 学习新课 一日三餐好处多 谈话：每个人每天都需要吃一定量的食物，才能保证一天的活动、学习的需要。为什么要安排一日三餐呢？每日一餐行不行？如果你每天只吃一顿，会有什么样的感觉？一日三餐有又什么感觉呢？ 学生讨论并汇报。 讲述：一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，这期间人体要消耗大量的热能。通常情况下，胃排空食物约需3-4小时，也就是说进食后不到4小时，肚子就会饿了，就又该吃饭了。如果到时你不吃饭，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。 科学安排一日三餐。 讲述：吃饭不仅要定时，还要定量。每个人的胃所能容纳的食物是有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤；吃得太少又会使胃部空磨，引起疼痛感，同样会损害胃。因此吃饭定时定量直接关系到儿童的身体健康。 学习课文第二句话：早餐应该吃得好，午餐做到要吃饱，晚餐讲究精而少。 提问：什么样的早餐叫做吃得好？ 中餐为啥要吃饱？怎样才能吃得饱？ 晚餐的“少而精”指的是什么？ 清淡，以蔬菜为主，减少脂肪、糖类的摄入量，尽量吃低热量的食物等。 一日三餐有规律，身体健康发育好。 联系上述内容，说一说你家每日三餐都吃些什么？比一比谁家安排的最合理。 三、 巩固和反馈 看一看，你能从下面三幅图中看出各是哪一餐吗？除了时钟可以给你提示外。还可以从哪些方面入手，找出正确答案？ 做一做：为爷爷奶奶、爸爸妈妈和自己设计一天的食谱。 吃饭要细嚼慢咽教学内容：教材1011页 教学目标：1.使学生知道一些科学进食的卫生常识。 2.让学生养成良好的进食习惯。 教学重点难点：要细嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平时生活中，应当怎样养成良好的进食习惯。 教学过程： 一、导入新课： 上一次课我们学习了一日三餐，同学们还记不记得我们一日三餐应当怎样吃？这一次我们继续学习，一日三餐当中，我们到底应当怎样来进餐呢？。 二、学习新课： 吃饭时要慢慢的的吃，不能边吃边讲话，也不能狼吞虎咽： 1.（下面听老师，你们来思考：一个人，在沙漠里好久，渴的口干舌燥，突然，在他面前出现了各种各样的水果，你们想想看，他会有什么样的感觉呢？对，会流口水，那么，他都已经渴的不行了，为什么还要流口水，是不是他看到水果后，就不这渴了？） 向同学们讲述口水的作用，并使同学们知道洗嚼慢咽的好处。 a.有利于消化和吸收 b.可吃出食物的美味 c.提高食物的营养价值 d.清除食物中的异物 2.当心吃饭时讲话 a.它是一种不文明的行文 b.如果讲话的话，可能会被呛到，或者食物进入气管，引起不必要的麻烦。 3.吃饭时狼吞虎咽的坏处： a.加重肠胃消化的负担，引起胃病 b.冲淡胃酸，引起消化不良 c.饮食过量，引起肥胖 三、巩固新知： 1.智力挑战 2.才华展示 3.总结该课，对发言同学进行客观的评价（由学生来评价）。 睡眠好 身体好 教学内容：教材1214页 教学目标：1.让学生懂得按时作息的好处，每天能保证10小时。 2.使学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。 教学重点难点：启发引导学生，由学生自己说出，应当怎样睡眠 教学过程： 一、导入新课： 在我们学校里，同学们你们都几点睡觉，几点起床？算一算，你们每天都睡了几小时？ 二、学习新课： 1.睡前不要做： a.不要吃得太饱 b.不要贺浓茶 c.不要看惊险电视节目，不要听恐怖故事 d.要用温水洗脚 2.睡觉时要： a.盖的被子要根据季节和天气而适当 b.保持室内空气流通（要打开一扇小窗户） c.不要蒙头睡觉 3.卧如弓： 睡眠的姿势很重要，你们知道我们的的心脏长在人体胸部的左边还是右边呢？当然是左边了，那么我们睡觉时应当向左边还是右边，或者是平躺着睡？那么原因又是什么呢？ 身体向左侧弯曲，像弓箭一样，“卧如弓” 三、巩固新知： 1.组织学生自己给自己评价一下，我们在平时生活中都做到了吗？ 2.请学生到讲台，发表一下，今后我们打算怎样来睡眠？ 3.总结该课使学生知道： 睡眠是恢复（精神）和（体力）的最好休息方法，是（长身体）的重要时刻。每天我们要睡足（10）小时，养成（早睡早起）、（按时起床）的好习惯。 二年级第三册健康教育教案第一课 培养广泛的兴趣爱好教学目的：1）通过教学让学生了解到广泛的兴趣爱好对我们生活和学习有什么影响。2）怎样才能培养广泛的兴趣爱好。教学课时：1课时教学过程：一、 引入新课二、 广泛的兴趣爱好对我们生活和学习的影响以故事的形式罗列古今中外名人的各种兴趣爱好 广泛的兴趣爱好可以使我们的开阔眼界，陶冶情操，增长知识，还能缓解由学习带来的紧张。丰富多彩的兴趣爱好，不仅可以使我们的业余生活充满了乐趣，使他们工作起来精力充沛。三、 如何培养广泛的兴趣爱好1） 要根据自己的实际情况选择一种或几种爱好，不能好高骛远。2） 培养广泛的兴趣爱好要持之以恒。四、 结合自身谈谈自己的爱好和兴趣是什么，为什么会喜欢它。教学后记:通过教学让学生了解到广泛的兴趣爱好对我们生活和学习有什么影响。怎样才能培养广泛的兴趣爱好。第二课 心灵的“窗户”眼（一）教学目的：1）了解眼睛各部分的名称和功能。2） 得眼睛为什么能看见东西？教学课时：1课时教学过程：一、 引入新课二、 出示图片和视频。让学生明白眼睛各部分的名称，所在位置和功能。三、 借助图片学生能指出眼睛各部分的名称，说出它的功能。四、 眼睛为什么样能看见东西？光线进入眼内，能过一系列透明的屈光组织的调节，使影像形成在视网膜上，再由视神经伟过到大脑，于是，产生了人的视觉。教学后记:了解了眼睛各部分的名称和功能,知道眼睛为什么能看见东西.第三课 心灵的“窗户”眼（二）教学目的：1）通过教学让学生明白近视眼形成的原因。 2） 如何保护视力。教学课时：1课时教学过程：一、 引入新课二、 什么是“正视眼”？（借助图说明）眼睛之所以能看清外界远近的东西，是因为物体正好落在视网膜上。这是正常的视力，叫正视眼。三、 什么是“远视眼” “近视眼”？（借助图说明）如果眼轴过短，看东西时物像落在视网膜后方，看远看近都不清楚。需要配戴凸镜来矫正。如何眼轴过长或角膜凸度过大，使远处物像落在视网膜前方，因此看东西模糊不清，这是真性近视，需要配戴凹镜来矫正。如果是由于用眼不卫生，眼睛长期近距离地紧张工作，导致的眼睛模糊不清，这就是假性近视。四、 课堂活动观察凸镜和凹镜。教学后记:通过教学让学生明白了近视眼形成的原因。如何保护视力。第四课 皮肤的自述教学目的：通过教学让学生了解皮肤作用及如何保护皮肤。教学课时：1课时教学过程：一、 引入新课二、 皮肤的作用皮肤具有保护、分泌、排调节体温和感受刺激的作用。三、 皮肤的组成及各部分的功能皮肤共分为三层：表皮、真皮和皮下组织。四、 皮肤的保护1） 讲究卫生，加强锻炼。2） 多吃含蛋白质手食物。五、 结合自己谈谈是如何保护皮肤。教学后记:让学生了解皮肤作用及如何保护皮肤。第五课 人体的感觉器官一、教学目标：知道有视觉、听觉、味觉、嗅觉和触觉五种感觉功能，并通过它们了解外界，从而把自己和外界联系起来。二、教学重点：了解五种感觉功能和保护各种感觉器官。三、教学时间：1课时四、教学过程；1、 新课引入2、 观察讨论：怎样才能有这些感觉？3、 活动与讨论：（1）、闭眼，凭感觉器官辨别不同的物体：乒乓球、樟脑丸、手表、药丸、口琴。（2）、如何保护各种感觉器官？教学后记:知道有视觉、听觉、味觉、嗅觉和触觉五种感觉功能，并通过它们了解外界，从而把自己和外界联系起来。第六课 生命在于运动 一教学目标；使学生知道运动不仅能增强体质，促进发育，还能为一生的健康打下良好基础激发并培养学生积极参加体育运动。 二教学重点：了解运动给我们带来的好处并结合自己实际谈谈体会。 三教学过程：1、 新课引入2、 运动带来的益处：（1）、促进呼吸器官发达，胸腔容量增大，肺活量增加，心脏容血增多，心血管功能增强。（2）、使儿童少年骨骼增长快。（3）、提高大脑神经的灵活反应性。（4）、有利于身心健康。3、 看一看，想一想，讲一讲。4、 说说你喜欢哪些运动项目？运动有哪些好处？谈谈自己的体会。5、 总结6、 食物热量的比较。教学后记:使学生知道运动不仅能增强体质，促进发育，还能为一生的健康打下良好基础激发并培养学生积极参加体育运动。第七课 食物热量的比较一教学目标：1、了解人每天生活、学习依靠消耗热能来进行。2、热能主要是从糖、脂肪、蛋白质中获得。3、在饮食中我们要保持的收支平衡。二教学重点：保持饮食中热能的收支平衡三教学时间：1课时四教学过程1、 新课引入2、 热能是从哪里获得？3、 蛋白质：构成机体组织，并负责它们的生长、更新，并担保着促进大脑活动， 提高抗病能力等任务。脂肪：是热能最高的营养。糖：人体热能的主要来源。4、 总结：如果热能收支不均，各种疾病就会接踵而来，因此在饮食中，要保持热能的收支平衡。教学后记:了解了人每天生活、学习依靠消耗热能来进行。热能主要是从糖、脂肪、蛋白质中获得。在饮食中我们要保持的收支平衡。 第八课 饮食与肥胖一教学目标：1、正确的饮食便会有健康的体魄。 2、肥胖与不良的饮食习惯紧密相关。二教学重点：养成良好的饮食习惯。三教学时间：1课时四教学过程：1、 引言导入新课2、 教师读短文。3、 学生自由读。4、 分小组讨论：（1）、文中的小迷糊爬山为什么会掉队？（2）、除了文中提到的良好的饮食习惯外，你还知道哪些？（3）、讨论：结合实际谈谈你今后会怎样饮食？5、 总结。教学后记:正确的饮食便会有健康的体魄。肥胖与不良的饮食习惯紧密相关。第九课 天气与健康一、教学目标：1、了解天气与人们情绪和健康的密切关系。2、了解怎样观察天气的方法和能力。3、搜集关于天气的气象谚语。二、教学重点：了解怎样观察天气的方法和能力三、教学时间：1课时四、教学过程：1、新课引入。2、观察图画，了解天气与人们情绪和健康有什么密切关系？3、要养成每天收听天气预报的好习惯，做好对气候骤变的准备和预防，使身体少受不良气候的影响。4、了解一年四季应注意事项：夏：防中暑冬：防冻伤春、秋：既防中暑，又防冻伤5、收集气象谚语：如“风后暖，雪后寒”等。教学后记:了解了天气与人们情绪和健康的密切关系,怎样观察天气的方法和能力。搜集关于天气的气象谚语。第十课 生活小事不小一、教学目标：1、了解人们生活中都有哪些生活小事。2、了解生活中哪些是不良的生活习惯。3、了解不良生活习惯对身体健康的影响。二、教学重点：了解生活中哪些是不良的生活习惯。三、教学时间：1课时四、教学过程：1、新课引入。2、观察图画，了解生活中哪些是不良的生活习惯？3、说说生活中有哪些不良的生活习惯：不吃早餐 空腹锻炼 吃过熟食物 吃完饭就睡觉 眯眼看东西4、说说不良生活习惯对身体健康的影响。5、说说自己今后在生活应该怎样样成好的生活习惯。教学后记:了解人们生活中都有哪些生活小事。了解生活中哪些是不良的生活习惯。了解不良生活习惯对身体健康的影响。第十一课 培养自我愉悦的心情一、教学目标：1、了解什么是“自我愉悦”？2、怎样才能得到快乐呢？3、与大家分享你最快乐的一件事。二、教学重点：了解怎样才能得到快乐的好方法。三、教学时间：1课时四、教学过程：1、新课引入。2、观察图画，了解快乐地生活的无数好处。3、说说生活中怎样才能得到快乐呢？从辛勤耕耘中得到快乐。从成功中得到快乐。从关心人帮助人中得到快乐。从良好的兴趣中得到快乐。忘记不愉快的人和事，常回忆使你快乐的人和事常对自己说：“我是世界上最快乐的人。”4、与大家分享你最快乐的一件事。教学后记: 了解什么是“自我愉悦”.怎样才能得到快乐呢.与大家分享你最快乐的一件事。第十二课 预防冻疮一、教学目标：1、了解什么是“冻疮”？2、了解冻疮将给人体造成怎样的伤害？3、怎样预防冻疮和手足裂口？二、教学重点：怎样预防冻疮和手足裂口？三、教学时间：1课时四、教学过程：1、新课引入。2、了解什么是“冻疮”？3、怎样预防冻疮？预防冻疮主要是加强锻炼、注意保暖。3、了解什么是“手足裂口”？4、怎样预防手足裂口？预防手足裂口，应注意保暖5、总结。教学后记:了解了什么是“冻疮”.冻疮将给人体造成怎样的伤害.怎样预防冻疮和手足裂口.第四册健康教育教案第一课 自己的事情自己做教学目的：1）通过教学让学生了解爸爸、妈妈工作忙又辛苦，学会不让爸爸妈妈操心。2）知道自己的事情自己做，养成良好的习惯。教学重点:培养学生的自理能力。教学难点: 培养学生的自理能力。教学课时：1课时教学过程：五、 引入新课六、 学习课文i. 读课文ii. 提问：图中的小朋友做得对吗？为什么？七、 说说在家里哪些事情是你应该做的？i. 分组讨论ii. 让学生上台讲一讲你在家里哪些事情是你应该做的？板书设计：第一课 自己的事情自己做每天按时起床，自己叠被子。抓紧复习功课，及时完成作业。帮助父母做家务，打扫房间。教学后记:通过教学让学生学会体谅父母，孝敬父母，自己的事情自己做。第二课 生活要有规律教学目的：通过教学，培养学生生活要有规律，保持最佳的精神状态，有利于身心健康，提高学习效率。养成良好的生活习惯。教学重点: 让学生了解生活有规律的好处。教学难点: 怎样坚持做到生活有规律。教学课时：1课时教学过程：一、 谈话启发，引入新课。二、 学生讨论：你生活有规律吗？良好的生活规律对我们的身体有什么好处？抽取相关的学生作发言。三、 启发引导，教学新课。1、 读课文2、 提问：图中的小朋友在干什么？3、教育学生应该从小养成有规律的生活，保持最佳的精神状态。四、 讲讲自己以后应该怎样做？五、 课外活动：与父母商量如何才能养成生活有规律的习惯。板书设计：第二课 生活要有规律按时睡觉、起床，按时上学和完成作业教育学生应该从小养成有规律的生活 定时定量吃好三餐坚持锻炼身体教学后记:通过教学让学生了解到生活有规律的好处，提高了学生的健康意识。第三课 看电视的卫生教学目的：1）通过教学让学生了解到看电视应注意的问题。2）让学生了解怎样注意看电视的卫生。教学重点: 让学生了解怎样注意看电视的卫生。教学难点: 怎样注意看电视的卫生。教学课时：1课时教学过程：一、 谈话启发，引入新课。二、 学生讨论：你电视对我们眼睛的影响吗？我们应怎样预防？抽取相关的学生作发言。三、 启发引导，教学新课。a) 谁知道自己为什么要注意看电视时的用眼卫生？b) 通过观察图片及视频了解怎样注意看电视时的用眼卫生。c) 提问：图中的小朋友这样看电视对不对？为什么？d) 结合插图，教会学生怎样注意看电视的用眼卫生。四、 讲讲自己以后应该怎样做？五、 课外活动：与父母商量如何才能预防看电视对眼睛造成的伤害。板书设计：第三课 看电视的卫生屏幕的位置略低于两眼的水平线与屏幕的距离至少保持两米远观看时间不超过两小时，中间有半小时的休息室内光线不要太暗，荧光屏亮度不要太强坐姿正确，不躺着看电视教学后记:通过教学让学生了解到看电视的用眼卫生。第四课 膳食的平衡教学目的：1）通过教学让学生了解到平衡的膳食对少年儿童的发展有什么重要影响。2）怎样才能培养不挑食厌食的好习惯。教学课时：1课时教学过程：一、 引入新课平衡的膳食对少年儿童的发展有什么重要影响以故事的形式讲解平衡的膳食对少年儿童的身心发展有什么重要影响 膳食的平衡是指食物要多样化，有荤、有素；粗、细粮搭配，才能从食物中得到合理、齐全的营养素，满足人体活动和生长发育的需要，防止由于营养缺乏或过剩引起的疾病，以增进身体的健康。二、 如何培养不挑食厌食的好习惯1） 要根据自己的实际情况选择一种或几种爱好，不能好高骛远。2） 培养不挑食厌食的好习惯。3） 结合自身实际谈谈自己的膳食情况。教学后记:通过教学让学生了解到平衡的膳食对少年儿童的发展有什么重要影响。怎样才能培养不挑食厌食的好习惯。第五课 营养过剩的危害教学目的：1）了解营养过剩的特征有哪些。2）了解营养过剩的危害是什么。3）怎样防止营养过剩。教学课时：1课时教学过程：一、 引入新课二、 出示图片和视频。让学生了解营养过剩的特征有哪些。三、 借助图片学生了解营养过剩的危害是什么。营养过剩导致的过度肥胖可能导致高血压、冠心病或糖尿病，危害很大。四、 怎样防止营养过剩？防止营养过剩，首先要做到各种营养素合理、平衡，吃饭要严格控制，定时定量，多参加体育锻炼和户外活动。教学后记:学生了解了营养过剩的特征和危害是什么，也知道了怎样防止营养过剩。第六课 不要暴饮暴食物教学目的：1）通过教学让学生暴饮暴食的危害。2）如何做到不暴饮暴食。教学课时：1课时教学过程：一、 引入新课二、 什么是“暴饮暴食”？（借助图说明）有的小朋友见到自己喜爱的食物，就使劲地吃呀，喝呀，结果造成消化不良，引起肚子痛，甚至上吐下泻，这就是暴饮暴食。三、 暴饮暴食有什么危害？（借助图说明）人体内胃容量及胃肠道对食物的消化能力有一定限度，因此，千万不可暴饮暴食。四、 怎样进食才正确？大家讨论。教学后记:通过教学让学生明白了暴饮暴食的危害，以及怎样才能做到不暴饮暴食。第七课 课间休息好教学要求：1、说出自己喜爱的课间活动；2、懂得课间休息的好处。教学重点、难点：懂得课间休息的好处。教学准备：课间活动的图片教学过程：一、 谈话导入同学们，课间你们在干什么呢？（跳绳、踢毽子、打球等）过渡：这节课我们就来学习第七课课间休息好（板书课题 7、课间休息好）二、 学习课文、讲明道理：1、讲述：课间休息的重要性：（1）上课时，我们需要积极紧张地用脑、用眼，时间长了，记忆力、理解力就会降低。所以，要进行课间休息以调整人的正常学习。（2）讨论：为什么要进行课间休息？（3）小结：课间休息能消除大脑、眼睛和身体的疲劳，使人头脑清醒，精力旺盛地去上好下一堂课。2、课间休息有哪些活动？（1）学生分别说一说各科活动的特点。（如跳绳、踢毽子、打球等）（2）出示课文中的第一幅图，说一说图中的小朋友在做什么？是怎样做的？（注意观察他们活动的次序。）（3）小结：课间活动的内容很多，但在活动中一定要做到讲文明、有次序。三、联系实际、指导行为1、谈谈我们下课后，做哪些活动？2、指导学生进行以下几种活动：（1）到室外去散步；（2）进行跳绳活动；（3）远望，保护视力；（4）吸收新鲜的空气；（5）做一做广播体操。3、指导看第二幅图：说说他们在干什么？4、联系实际，说说他们下课进行哪些活动？四、总结全文：进行有意义的课间活动，消除大脑、眼睛和身体的疲劳，使人头脑清醒、精力旺盛。（课后小记：通过本课学习学生懂得课间休息的益处：让人头脑清醒、精力旺盛。）板书设计：第七课 课间休息好脑、眼紧张 头脑清醒 课间休息记忆、理解下降 精力旺盛 第八课 认真做好课间操教学要求：1、 让学生认真做好课间操；2、 懂得做好课间操的重要性。教学重点、难点：懂得做好课间操的重要性教学准备： 课文中的图片 教学过程： 一、 出示图片，导入新课1、出示课文中的图片，提问：图中的同学们在干什么？2、讨论：他们做得怎么样呢？过渡：他们在做课间操，课间操是一种积极的课间休息方式。（板书：第八课 认真做好课间操）二、 分析课文，讲明观点1、提问：为什么要做课间操？（1）课间操能使人在上课时紧张的大脑得到调节和放松，从而消除疲劳；（2）课间操能使疲劳的眼睛得到恢复，预防近视眼。（3）课间操能舒展筋骨，消除不良坐姿的有害影响，预防脊椎弯曲。2、出示课文中的图片，说说这个同学是怎样做课间操的？3、讨论：做好课间操应注意什么？（1）姿势要正确；（2）做得在认真；（3）快慢要适当；（4）用力要均匀。三、 联系实际，辨析导行（1）讲一讲：你是怎样做课间操的？（2）说一说：你做课间操的几点体会。（3）学了这课你有什么启示？四、 总结全文：长期坚持做课间操，可以使我们身强、脑健，从而提高学习效率。课后小结：通过本课学习，学生懂得做好课间操能强身、健脑，提高学习的效率，并知道要坚持做好课间操。板书设计：第八课 认真做好课间操姿势正确做操认真 强身、健脑快慢适当 提高学习效率用力均匀第九课 家庭里的安全教学要求：1、学会保护自己，注意安全；2、学会保证家里的安全。教学重点、难点：学会怎样保护自己，保护家里的安全教学准备：家用电器的图片教学过程：一、创设情境，导入新课1、表演:小明一个人在家，一个陌生人来找小明的爸爸，这时，小明来开门，请陌生人进屋。2、讨论：你们觉得小明做得好吗？（1）做得对，小明有礼貌，有人找爸爸他主动请陌生人进家做客。（2）做得不好，因为家长不在家，不能让陌生人随便进家做客。以上两种做法，你觉得哪种做法好呢？为什么？第二种 , 因为家长不在家，不能让陌生人随便进家做客，避免发生伤害事故。过渡：今天我们来学习一篇关于家庭里的安全的课文。（板书：第九课 家庭里的安全）二、讲解课文：1、 自由读课文，让学生懂得为什么要注意安全。想想：这篇课文讲了什么？家长不在家，不能随便让陌生人进家做客，避免发生伤害事故。要学会正确使用各种家庭小电器，如：使用刀剪、炉灶和热水瓶等日常用具。2、 出示课文中图画，提问：（1）图中的小女孩做得对吗？为什么？她站在凳子上面往窗下看，很不安全，很容易摔下去，危险极了。（2）图中的小男孩做得对吗？为什么？她用竹杆在家里乱敲乱打很不应该，非常容易搞坏家里的物品。三、联系实际，深入明理。1、 说说你的家长不在家时，你是怎样做的？2、 当你出门时，你应该注意什么？注意把门窗关好，避免不安全的事故发生。四、总结全文：今天我们学习了家庭里的安全这篇课文，懂得了在家长不在家时，更要注意家庭的安全，不让陌生人随便进家做客，要学会使用各种家庭小电器，以便出门时要注意关好门窗。学生学会了在家长不在家时简单的自我保护的五、发散思维、提高知识生活当中还有哪些不安全的事情呢？我们该怎样处理？课后小记：学了这篇课文，我们知道了在生活中有不少不安全的事情，不仅仅是课文中讲的几件事，我们还要善于发现问题，积极动脑分析问题，避免不必要的安全事故发生。板书设计：第九课 家庭里的安全不让陌生人进家做客家长不在 学会使用家庭小电器 避免发生伤害事出门注意关窗锁门第十课 注意乘车安全教学目的：1）通过教学让学生了解到注意乘车安全对我们生活和学习有什么影响。2）怎样才能注意乘车安全。教学重点:让学生学会注意乘车安全。教学难点:让学生学会注意乘车安全。教学课时：1课时教学过程：一、 入新课二、 注意乘车安全对我们生活和学习的影响。以故事的形式罗列有关乘车安全的故事。1、讲小明上学乘车的故事。2、通过录象播放一段司机师傅的话，告诉同学们大家的他的关于注意乘车安全的见闻。三、 结合自身谈谈自己在乘车时遇到的事。四、 讲讲自己以后应该怎样做？提早出门；拉好扶手；头手不伸出窗外；到站前，提前到车门口等候；按次序下车，下车要当心。板书设计：第十课 注意乘车安全提早出门 拉好扶手头手不伸出窗外到站前，提前到车门口等候按次序下车 下车要当心教学后记:通过教学让学生了解到注意乘车安全对我们生活和学习有什么影响。第十一课 人为什么会生病教学目的：1）通过教学让学生了解到人为什么会生病。2）让学生了解人生病的原因。教学重点: 让学生了解人生病的原因。教学难点:如何预防生病。教学课时：1课时教学过程：一、 谈话启发，引入新课。二、 学生讨论：你生过病吗？生病对我们生活和学习会有什么影响？抽取相关的学生作发言。三、启发引导，教学新课。1、 谁知道自己为什么要生病？2、 通过观察图片及食视频了解有关生病的原因：不注意卫生；与传染病接触；营养不良或缺乏某些营养素及微量元素；学习紧张或游玩过度；3、教育学生应该从小保护自己的身体。四、讲讲自己以后应该怎样做？五、课外活动：与父母商量如何才能提高自己的生活质量。板书设计：第十一课 人为什么会生病不注意卫生 与传染病接触教育学生应该从小保护自己的身体 营养不良或缺乏某些营养素及微量元素学习紧张或游玩过度教学后记:通过教学让学生了解到人生病的原因，提高了学生的健康意识。第十二课 鼻炎的预防教学目的：1）通过教学让学生了解到什么是鼻炎。2）让学生了解人鼻炎如何预防。教学重点: 让学生了解人鼻炎如何预防。教学难点:如何预防鼻炎。教学课时：1课时教学过程：一、 谈话启发，引入新课。二、 学生讨论：你生过鼻炎吗？鼻炎对我们生活和学习会有什么影响？抽取相关的学生作发言。三、 启发引导，教学新课。a) 谁知道自己为什么要会得鼻炎？b) 通过观察图片及食视频了解有关鼻炎的原因：病菌或病毒感染造成；灰尘、有害气体、高温、寒冷、干燥等因素的长期刺激。c) 教育学生应该从小预防鼻炎d) 结合插图，教会学生预防鼻炎。注意气温变化；及时增减衣服；锻炼身体；四、 讲讲自己以后应该怎样做？五、 课外活动：与父母商量如何才能预防鼻炎。板书设计：第十二课 鼻炎的预防病菌或病毒感染造成；鼻炎的成因灰尘、有害气体、高温、寒冷、干燥注意气温变化；鼻炎的预防 及时增减衣服；锻炼身体； 教学后记:通过教学让学生了解到什么是鼻炎，让学生了解人鼻炎如何预防。第十三课 沙眼与红眼病的预防教学目的：1）通过教学让学生了解到红眼病与沙眼的症状及预防的方法。2）怎样才能注意乘车安全。教学重点:让学生学会注意红眼病与沙眼的预防教学难点:让学生学会注意红眼病与沙眼的预防教学课时：1课时教学过程：一、 入新课i. 讲沙眼与红眼病的传播途径。ii. 预防方法二、 合自身谈谈自己在预防三、 讲讲自己以后应该怎样做？四、 师总结1勤洗手，常剪指甲2不和别人共用脸盆和洗脸水3不用脏手揉眼睛教学后记:通过教学让学生了解到沙眼与红眼病的传播途径及预防。第十四课 蛔虫病与蛲虫病的预防教学目的：1）通过教学让学生了解到怎样预防蛔虫和蛲虫病。2）让学生了解蛔虫和蛲虫寄生在人体中对健康的危害。教学重点: 通过教学让学生了解到怎样预防蛔虫和蛲虫病。教学难点: 通过教学让学生了解到怎样预防蛔虫和蛲虫病。教学课时：1课时教学过程：一、 启发，引入新课。二、 学生讨论：你知道蛔虫和蛲虫病吗？生对我们生活和学习会有什么影响？抽取相关的学生作发言。三、启发引导，教学新课。1、谁知道自己为什么会得蛔虫和蛲虫病？3、 通过观察图片及食视频了解有关得蛔虫与蛲虫病的原因：3、教育学生应该从小保护自己的身体。四、讲讲自己以后应该怎样做？课外活动：怎样预防蛔虫和蛲虫病？ 板书设计：第十四课蛔虫病与蛲虫病的预防 蛔虫与蛲虫病的危害预防的方法教学后记:通过教学让学生了解到蛔虫病与蛲虫病的危害及预防，提高健康意识。邱道鸣4月5日 阴今天,我与外公、外婆、表姐、表妹等六人一齐去租单车骑，一辆车10元/小时，每架我们花了10元租了一个小时，我们踩了一个小时，感觉有点累。我们一共租了六辆车，花了60元。踩完单车后，我们在附近吃饭，花了三百元。今天虽然很累，但能感受到新鲜的空气与事物，也是很快乐的。增城天然泳场 2010年4月3日 晴 邹浩轩 今天我和爸爸妈妈、邱子轩还有一位玲阿姨他们一家人一起去增城天然泳场，我去到那里看到了很多人在那里玩.整个沙滩分成了两段,在第一段场地