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文档简介

第 周 第 课时年级：初中 二 年级 任课教师： 教学内容1、 侧手翻 2、 素质练习教学目标1、通过快速跑的学习，发展学生的速度素质，提高机能水平。2、养成良好的习惯，团结友爱，互相帮助，培养坚强的意志品质。教学重点侧手翻技术动作教学难点怎么样成功完成侧手翻课序教学内容教学组织与要求运动负荷时间次数开始部分一、课堂常规1.体育委员整队，检查人数，向老师报告2.师生问好3. 宣布本节课的教学内容与要求4. 检查着装，安排见习生。5.安全教育。组织 ： 教法：1、声音宏亮 2、精神饱满3、注重仪表 4、语言亲切要求：快、静、齐3准备部分1、慢跑一圈体育委员带队进行2、徒手操练习头部运动振臂运动转体运动下肢运动弓步压腿马步压腿组织方法：两路纵队跑步前进教学要求：1、 绕场地慢跑2、 体育委员带队，精神饱满3、队伍整齐，遵守纪律组织方法：成体操队形练习方法：1、 四列横队成体操队形散开2、 认真活动，动作规范3、 富有节奏练习方法：1、讲解动作，并示范2、教师用口令指挥学生练习7基本部分1、 学习侧手翻。1) 讲解动作要领。侧向站立，两臂侧平举开始，侧举左腿然后着地屈膝，同时身体左侧屈下压，蹬伸左膝、踝关节，摆右腿，左手撑地，右臂侧压右耳至右手撑地，在倒立部位经一个分腿倒立过程，接着推开左手右腿从右侧落下，推开右手左脚落下身体侧起，成分腿开立，两手臂侧平举姿势。 2、素质练习：1、 俯卧撑男生20个 共2组2、 俯卧撑女生15个 共2组3、 收腹跳20个 共2组组织：体操队形教法:1、教师示范动作。2、教师讲解保护帮助的方法。3、教师观察并发现错误。4、教师针对错误作集体指导。5、在教室统一指挥下进行要求:注意安全、认真体会动作组织;成体操队形站立教法:1、学生认真听教师讲解要求2、体委帮助教师组织练习。3、活动时注意安全。要求：动作规范到位25结束部分1、 放松练习2、集合整队，课后小结3、布置课后练习4、见习生归队5、师生再见组织方法： 教学要求：1、
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