浅谈体育教学中学生自信心的培养.doc

浅谈在体育教学中学生自信心的培养 -神木县水磨河九年制学校 杨红梅摘要：教师要在体育教学中注重学生自信心的培养，关心学生，关注个体差异制定不同的教学方案，让每一个学生体验到体育带给他们的乐趣；同时，教师还要增强学生抗挫折能力，激发运动兴趣，从而树立学生的自信心；教师还要恰当的评价学生的表现，以激励性语言为主，使他们勇于表现，体验成功。关键词：自信心 ；成功；鼓励；评价；个体差异；兴趣。正文：随着课改的不断深入，一些教师特别是体育教师仅仅注重教学方法的优化和自身素质的提高，而忽略对学生心理健康方面的培养。为了提高体育教学的有效性，体育教师必须注视对学生自信心的培养，通过体育活动使学生感受和体验到成功的快乐。那么，在体育教学中，如何培养学生的自信心呢？ 下面，我根据自己几年的教学实践，谈谈如何培养学生的自信心。一、教师要鼓励关心学生，帮助学生树立自信心。在体育教学中，教师对学生鼓励与关心，不仅能有效调动学生的学习积极性，提高学生上体育课的兴趣，而且可以通过教师的鼓励与关心，改变那些自信心不足的学生的心理素质。例如，在篮球课的教学中，大多数女生都害怕接球：一怕接不住球，球会击中胸腹部；二怕碰伤手指。教师应反复讲解和示范接球，在练习中教师应注意学生的技能指导，关心学生情绪的变化。如拍拍学生的肩膀表示鼓励、肯定、赞赏；也可以发出提醒、警告、停止的信号；或运用生动、幽默的语言及优美的示范动作唤起学生的兴趣，使每个学生感受到老师的鼓励与关心。在屈腿腾越的教学中，当学生练习动作时没有成功，特别是一些女生，动作出现错误提臂不够，越过器械困难，从而产生畏惧心理，不去越、不敢越，这时教师应及时纠正错误，加强保护和帮助，鼓励学生克服畏惧心理，相信自己的能力继续练习。在教学实践中，师生相互尊重、相互信任、相互配合，创造出一种自由宽松的民主气氛；利用和谐的师生关系，实施民主教学，是学生真正感到教师的亲切与激励，期待与挚爱，从而形成课堂合力，用成功体验增强自信心。 二、关注个体差异，让学生感受到成功，培养自信心。在体育课的练习中，教师应把每次课的练习任务定得难度适中，使大多数学生可以通过努力掌握，对运动能力较强的学生可以提出高一些的要求，而对那些运动能力较差的学生，教师可以根据学生情况适当降低要求，力争使每位学生都体验到成功的快乐。例如，在跳高教学中，如果用同一高度来要求每个学生完成练习，就有可能使一部分弹跳能力较差的学生遭遇到失败，失去信心。利用分层教学法进行教学，如设置不同的高度，学生就可以根据自己的能力进行选择。每当前一练习成功完成，学生在获得成功的基础上产生向新高度冲击的信心，就能促使学生以更大的愿望和意志力去完成下一练习任务。为此，教师要尊重学生的个性差异，不断使学生获得成功的愿望，使学生在成功的喜悦中体验到自信。 三、增强抗挫折的能力，建立学生自信心。现在的中小学生大都以自我为中心，不能正确对待自己，不懂得尊重别人，不善于与他人合作。因而，在某种条件下就会产生自信心不强的现象。在体育活动中胜利与挫折、成功与失败是经常出现的。体育教学在培养现代人所必备的心理素质方面具有特殊作用。教师应在学生遭受挫折和失败时，及时给予鼓励，帮助他们分析失败的原因。在教学中利用“降低动作难度-克服心理障碍-完成技术动作”模式，使学生的自信心在这一过程中循序渐进地得到提高。改进教学方法，找出克服困难、战胜挫折、摆脱困境的方法，在实践中磨炼意志，增长才干，培养调节和控制自己心理活动的能力。开展丰富多彩的课外体育活动，为学生创造广阔的活动空间，使学生在群体活动中明确自己充当的角色、责任和作用，学会正确地评价自己与他人，体验合作效益与同伴的友谊，从而建立自信心。四、激发运动兴趣，调动学生学习体育的积极性，增强自信心。德国教育家第斯多惠说过：“教学艺术的本质不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。”兴趣是最好的老师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果，学生能否通过体育与健康课程的学习形成体育锻炼的习惯，兴趣发挥着非常重要的作用。为此，教师应在课内外的体育活动中充分激发学生的运动兴趣，尽可能使学生在运动中充分展示才能，体验运动的乐趣，获得增强体质的效益。提高兴趣的方法很多，如耐久跑教学，以往，一谈耐久跑学生就觉得单调、枯燥，不感兴趣。我在教学时，把学生带出运动场在校园内按选定的路线进行自然地形跑，并鼓励学生说：这样不仅能发展耐力，还能欣赏沿路风光呢。学生立刻来了兴趣，坚持练习，发展了心肺耐力。也可以将音乐引入课堂创设情境，利用节奏明快的旋律，烘托出热烈的气氛，利用抒情优美的乐曲营造舒心的情境，使学生在音乐声中，更快地进入角色。只有激发运动兴趣，让学生参与，才能在体育教学中培养和增强学生的自信心。五、激励评价，树立学生的自信心。在体育教学中，教师主要通过言语和非言语的方式向学生传递赞许和反对的信息，而学生则通过心理体验来接受教师的意图，调整自己的行为方式。教师应善于捕捉学生的“闪光点”，并给予适当的表扬，使表扬产生真正的激励作用。例如，当学生前滚翻动作完成得很好时，教师可以说你很勇敢、做得很漂亮等。当学生产生害怕心理时，教师用勇敢些、我已经看到你在进步、相信你能做得更好等话激励学生积极主动地参与活动。教师也可以通过身体动作来表示自己的态度或情感，如用点头、拍手、摇头等动作来表示赞同或反对。这样既可以增进教师和学生间的感情，也有利于学生自信心的树立。对学生自信心的培养，单靠一个体育教师的努力是不够的，它需要各科教师共同努力，才能取得成效；同时，在培养学生自信心的过程中，要相互交流，不断改进方法，科学有效地施教，