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体育与健康(教案)21 体育与健康(教案)年级七年级第12周编写时间13年5月22日 1、让学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。 学习目标 2、用两公斤左右的实心球做双手持球由头上后方向向前投掷1216次。 场地器材学习内容课序一开始与准备投掷实心球教师主导练习要求 1、精神集中、 1、集队要求快、静、齐。 2、热身运动要求舒展大方。 学习内容与达成目标 1、内容集队、考勤、热身运动。 学生学习组织视图X X X X X X X X X X X X X XO O O O O O O O O O O O O O?X男生O女生?体委 2、要求快、静、齐、动作统 一、步骤一致。 语言亲切、提 3、达成目标?参与技能听指挥充分预热身体。 ?社会心理共同协作、调动兴趣。 出学习目标、内容和要求。 2、指挥学生按要求完成热身。 二内容投掷实心球基 1、重点、难点出手的速度。 本 2、达成目标部?参与技能听指导空手练习投掷分实心球的姿势?社会心理一齐努力,互相配合,兴趣深厚 1、提问各种练习方法,哪一种比较省力。 2、讲解动作要领及要求,并适当示范。 1、回答教师的提问。 2、模仿教师的练习。 1、内容投掷实心球的辅助练习 2、重点、难点协调用力 1、组织学 1、按教师生练习,如的组织的持实心球方法进行二 3、达成目标基?参与技能积极认真,配合教师本部分?睡在体操练习。 垫投掷实习球。 2、能了解做好辅助练习。 头上后方 2、指挥学向投掷。 生练习?社会心理精神抖擞,小组长叫 3、观察和投掷的口令。 巡回指导。 3、分组练习,并能互评。 1、内容?放松运动(包括游戏、舞蹈、徒手操) 1、指挥学生 1、在教师的成体操队形站指挥下尽情放立,带领学生松。 放松。 2、要求动作 2、用简洁的优美。 语言肯定学生 3、认真听讲,的努力,并提师生道别。 出希望。 X XXXXXXXXXXXXXO OOOOOOOOOOOOO三?小结指出本课优缺点。 结?安排学生收集器材。 束 2、达成目标部参与技能动作轻盈、统 一、恢复心律。 ?X男生O女生?体委分社会心理有张有驰、收放自如、陶冶情操、学会做人、适应社会。 各 1、心率预计次/分项 2、密度预计%指 3、负荷指数标课后反思 (1)本课教学目标是否达到?优口良口中口一般口差口 (2)学生学习氛围与兴
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