xx杯说课大赛体育一等奖作品：《跆拳道—横踢》 教学设计方案

2014年 全 国 中 等 职 业 学 校 “ 创 新 杯 ”体 育 与 健 康 课 程 信 息 化 教 学 设 计 和 说 课 大 赛跆拳道横踢 教学设计方案 2014年11月 广西.南宁学 科体育与健康教 材高等教育出版社体育与健康（北方版）教 学内 容跆拳道：复习理跆拳道礼仪移动步法、前踢学习腿法横踢教 具VCD机一台跆拳道脚靶4个授 课班 级2013级城轨安检专业49班授 课类 型实践体验地 位作 用本节课选自高等教育出版社出版的体育与健康（北方版）第五章。旨在通过学习新兴类运动项目的知识和技能，进一步强化回归自然的理念，提高自我生存的能力。而第二节关于跆拳道的学习正是以“健康第一”为指导思想，依据新课程标准，能够提高学生综合职业素质水平。 跆拳道起源于朝鲜半岛，2000年成为奥运会的正式比赛项目。目前已有170多个国家和地区开展这项运动。 练习跆拳道能达到修炼身心、磨练意志、培养品德的目的。现它已成为一项集健身、防身、修身为一体的时尚体育运动，也是一项符合中职学生身心发展的体育锻炼项目。 其“横踢”腿法，动作简单实用，是跆拳道比赛中使用率最高的腿法。本课主要是通过复习跆拳道的礼仪、移动步法和前踢腿法,为重点学习和掌握跆拳道的横踢腿法，做好铺垫。教 学目 标1、知识目标：让学生了解横踢的技术动作及实战作用。2、能力目标：提高学生的体能素质，使90%的学生能够完成横踢技术动作。3、德育目标：弘扬武德精神，培养学生“礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈”的意志。重 点提高身体素质，培养良好的意志品质。难 点学生能够有力量的完成踢腿动作。关 键强调主体参与，提高学生的学习兴趣。教 学方 法1、讲解示范法 2、口令提示法 3、指导纠正法 4、激励表扬法学 习方 法1、观察模仿法 2、反复练习法 3、讨论探究法 4、成果展示法顺 序教学内容教师活动学生活动组织措施 与要求教育内容次数时间开始部分一、 课堂常规1、 体委整队报告人数2、 师生互礼检查服装3、 教师宣布 本课内容4、安排见习生。1、 教师提前到 场，准备好场地、器材，等候上课。2、 指定地点鸣哨集 合。3、 布置本节课教学任务，和要求。4、 强调安全。1、 体委整队，成四列横队。2、 认真倾听，明确课堂任务及要求。组织：要求：1、精神饱满，注意力集中。2、集合时静、快、齐。常规教育1/2次2分钟准备部分一、搏击操（结合音乐）二、 一般性准备活动1、 头部运动2、 肩部运动3、 扩胸运动4、 体转运动5、 全身运动三、 专项准备活动1、 前弓步压腿2、 侧弓步压腿3、 提膝弹踢1、 组织学生进行准备活动。2、 教师参与其中。3、教师示范动作、口令领做。4、巡回指导、提示。5、强调安全。1、 学生集体练习。听从教师的指挥。2 按口令做动作。3动作标准、到位。4、学生可以和教师一起喊口令。组织：要求：1、 精神饱满2、 准备活动积极、充分。培养学生的团队意识。教会学生科学的锻炼方法。4/8次8分钟基本部分一、复习1、跆拳道礼仪2、移动步法3、前踢腿法1、 组织学生进行复习。2、 口令提示，控制节奏和技术动作。3、 树立模范生。4、 巡回指导、帮助学生提高动作标准。1、 学生集体积极练习。2、听口令做动作。3、体会正确动作的感觉。4、对教师纠正的动作积极改进。5、速度由慢变快。组织： 要求：1、 精神饱满，积极主动。2、 认真练习。对学生进行礼仪礼节教育。5/10次6分钟顺序教学内容教师活动学生活动组织措施与要求教育内容次数时间基本部分二 、讲练横踢腿法动作要领：右脚蹬地，身体重心前移至左腿；同时，右腿小腿夹紧向正前方提起；以左脚前脚掌为轴脚跟内旋，身体向左侧旋转，转体时右膝盖关节内扣下压，上体微侧倾；右腿以膝关节为轴迅速伸膝弹腿向左侧方踢出，脚面绷直，以脚背为力点踢击对方的头部或躯干。动作完成后，小腿放松沿出腿路线收回，成右实战姿势站立。易犯错误：1、大小腿折叠角度不够。2、没有向前提膝。3、转体时支撑脚没有转动，动作不连贯。纠正方法：可手扶支撑物反复做提膝、转体、弹腿动作。熟练后，脱离支撑物，由慢到快练习。1、教师细致讲解并分解示范。2、组织学生进行分解练习。3、 巡回指导、纠正错误动作。4、 树立模范生。5、 师生根据练习体会进行交流。6、 教师以笛声控制练习速度。7、 组织学生进行连贯动作练习。8、 提示学生创编组合动作。9、 对学生的组合动作进行评价与指导。1、 仔细看、认真听、积极练。2、 学生集体练习。3、 体会膝关节上提时大小腿折叠，膝关节夹紧的动作。4、 体会踢击时顺势往前送髋；高踢时往上送髋的动作。5、 结合以上体会进行连贯动作练习。6、 根据做学内容自行创编组合动作。组织：1、分解动作队形 2、连贯踢靶队形 要求：1、 仔细观察。2、 认真听讲。3、 积极练习。4、 合作创编组合。虚心好学勇于挑战。培养学生的实践能力。勇敢顽强的意志品质。5/10次4分钟5/10次20分钟顺序教学内容教师活动学生活动组织措施与要求教育内容次数时间结束部分1、 集合放松（韵律操）2、 课堂小结3、 回收器材4、 师生再见1、 提示学生积极的放松，并参与到学生中间一起放松。2、 总结全课。3、 宣布下课。1、 根据教师提示，完成放松活动。2、 听取教师总结。3、 下课问好。4、 帮助教师收器材。组织：要求：身心放松，体验愉悦的心情。集体主义精神。身心愉悦。1次5分钟安全措施1、准备活动充分，以防外伤发生。2、检查好场地器材，强调安全。3、明确动作要领，加强正确动作定型。教具跆拳道脚靶2个VCD一台课后反思在本节课中，合理运用了“教、学、做”一体化教学模式。将教学内容与职业技能紧密联系在一起，充分体现学生的主体地位，使学生在运动中享受体育运动所带来的快乐，发展了学生的体能素质，较好完成了教学目标。本节课还有不足的地方，比如协