江苏省常州市西夏墅中学高三语文《高考考试的策略》课件.ppt

高考在即 1 a 要点 一 考前准备工作 二 考场发挥技巧 2 考试前的准备工作 1 把考试看成两个阶段2 从两个方向看待考试 3 建立科学的应试思想基础 一 考前准备七环节 a 制定复习计划 b 调整况技状态 c 进行放松训练 d 保持身体健康 e 回忆 复习考试技能技巧 f 详知考试细节 g 进行最后模拟 4 1 制定最后十五天复习计划 产生微妙的 把握 感 保持奋进的态势的力量 5 8天的循环复习 一遍遍清除暗潜的缺陷5天的强化复习 提纲挈领的大略复习 取得知识的整体把握感 最后两天的简单复习 针对重点和薄弱点 为记忆提供线索 2 调整竞技状态 修养 放松 十五天以激发最佳竞技状态 状态曲线与成绩 放松的含义和误区 逐渐提升竞技状态的方法 刺激 一个五天 做一些喜欢的难题 二个五天 一套完整的模拟考试题 最后五天 抓紧息复习一下自己认为的知识重点 6 3 放松训练 有备无患 焦虑令思维或如野马 或如乱草 紧张肌肉法的训练 紧急时 自我暗示 从1数到50 想像性放松深呼吸放松 7 4 保持身体健康 如果睡眠成为一大问题 降低 要求保持作息时间 8 如果真睡不着了 接受 哦 我睡不着了 回忆 不管 5 训练考试技能 学得好的没考好 原因 每一学科都有其专门的考试技能 语文中每一种典型试题都要独特的解答技能 9 语文 归纳 回忆 应用 6 进行最后模拟 10 对高考的陌生感是唤起最佳状态的敌人 最后模拟也是考试策略的实验场 所以必须庄重地进行最后模拟 7 详知考试细节 考试前一天必须去考试地点看看 熟悉环境 甚至座位 目的 增加对环境的亲切感 缩短第二天的适应时间 11 想一想全兴队就知道 轻松一下 演示3 演示2 二 考前准备心理战 1 谁是后来的锋芒毕露者 2 三种考试心理状态 3 四个关键环节 13 1 后事之师 14 2 三种状态 1 最环的 极度紧张 焦虑 失控 2 糟糕的 麻目 无所谓 大而化之 3 最佳的 平静而兴奋 有信心而又知道 不会太容易的 15 我是挑战者 我来了 强烈的战斗欲 3 四个关键环节 检查必备物品 在家 进行考前放松 入考室前 学会积极等待 入考室后 接受生理紧张 16 考场发挥策略 预备开始检查 1 考场准备四步 填写卷头 浏览试卷制定答题顺序安排答题时间 18 试题解答六注意 审题三思 不漏 不错 不想当然解题 一次成功比快好 草稿纸上顺序很重要 验证答案3种形式每题必答 拔钉子 迸发最佳临场状态 高考有卷面分 19 最后检查 检阅卷头检查答案 先查高分题 次查怀疑题 放答案入题中 利用草稿纸 到时交卷 绝不提前交卷 绝不放纵自己 20 附 几味 防身药 感冒了 白天吃复方阿司匹林 apc 拉肚子 痛 普鲁本辛每次一片 一日三次 泻 思密特 一次二包 不能与它药同服 灭菌 链霉素针药0 2克4支口服 21 结束语 同学们正站在一个特殊的位置上准备着自己的高考 自己的人生第一次关键选择 这个位置就是二十一世纪的门槛上 想一想6个月之后