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文档简介
点军区-八年级体育教案实践课38-(5)执笔人:闫保群教材内容1、耐久跑(2):弯道跑2、排 球(1):基本规则、场地介绍3、素质练习:立定跳远教学目标1.认知目标:使学生理解弯道跑的技术原理,明确跑的目的是发展速度,为中长跑打好基础;初步认知排球的相关信息2.技能目标:初步学会弯道跑的技术动作,掌握好适当的身体倾斜度和合理的摆臂方法;初步了解排球的相关知识。3.情感目标:发展学生个性,培养运动的兴趣和爱好,为终身体育活动打基础。课的结构时间教学内容教师指导学生活动组织形式与要求时间次数准备部分1、 体育委员整队,报告人数。2、 师生问好。3、 提出本课教学内容和要求。4、 检查服装,安排见习生。 二、 1、伸展运动2、扩胸运动3、踢腿运动4、体侧运动1注意听教师讲解,明确要求。2听从小组长的安排,积极参与,认真练习一、 组织: 要求:服装整洁,集合快、静、齐 二、组织:广播体操队形 教法与步骤: 1、教师讲解每节操的动作并示范。 2、学生集体练习。基本部分一、耐久跑(2): 弯道跑 1、集合学生,出示教学图片,讲解弯道跑的技术特点。2、,老师在圆圈上做弯道跑示范。3、组织学生由直道跑进入弯道跑,体验身体的不同感受。二、排 球(1):基本规则、场地介绍1、以中国女排的故事引入排球项目2、排球规则介绍3、场地介绍三、 素质训练: 立定跳远 1、重点讲解动作的规范性和动作的协调性 2、跳远的各项标准让学生清楚,可以让他们明确知道自身的运动能力1、教师按学生分组,给各小组分发体验卡。2、要求学生带着问题在圆上尝试圆形跑,尝试完后各小组积极讨论,共同答题。3、教师巡视各小组答题情况,巡回指导。1、排球历史介绍2规则简介3、场地介绍1、组织男女同学分别在两个圆圈上体验一次弯道跑。图12、图2组织学生进入跑道,体育委员组织各组同学进行弯道跑练习,教师强调学生身体内倾,右臂摆动幅度大,脚的正确用力,并进行个别辅导。1、以现场记忆为主2、认真听取,强化记忆1、学生分组练习2、教师巡查纠正错误动作。 图1 图2要求:1、动作正确,协调。 2、听从指挥安排。 3、边观察,边思考。 4、互帮互助,提高技能。 5、注意安全。技术要求: 1、上体:身体稍向内倾斜。 2、摆臂:右臂后摆偏右后。前臂稍稍向左前,左臂摆动肘靠体侧,右臂摆幅大于左臂。 3、腿:右腿前摆膝稍向内。左腿前摆膝稍向外。 4、脚:右脚前脚掌偏内侧。左脚前脚掌偏外侧场地图:组织: 要求:1、动作协调规范 2、给自己规定目标 3、每人全力十次结束部分1、 放松操2、 集合小结。3、课后练习4.归还器材组织: 要求:节奏一致,动作
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