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文档简介
安全健康知识问答(单选题,请在正确项目前打“”,多选无效)部门: 姓名: 院号:1、发现食物中毒后,自己能采取的最有效的一项应急措施是什么? A、多喝开水 B、找解毒药C、催吐2、未开启的罐头及真空包装的袋装食品,如果外包装发生鼓胀现象,你的判断是什么? A、食品装得太多了B、食品已变质,绝对不能吃C、食品发酵,但可以吃。3、很多种重金属对人体是有害的,以下物品若经常使用,易引起中毒:A、带“釉上彩”的瓷器B、锡壶C、用废旧铝制品改制的餐具D、以上几种都易引起中毒4、绿色食品标志使用权的有效期是( )年。 A、1年 B、2年 C、3年5、假酒中导致失明的物质为:A、甲醛 B、甲醇 C、乙醇6、被狗咬伤后正确的救治方法是: A、立刻用清水仔细冲洗20分钟以上B、将伤口的上端(近心端)用布带结扎C、及时去医院,注射狂犬疫苗、破伤风疫苗7、肌肉拉伤的最佳处理方式是:A、立即按摩B、立即热敷C、立即冷敷8、因事故导致严重的外部出血时,应: A、清洗伤口后加以包裹B、用布料直接包裹,制止出血C、用药棉将流出的血液吸去 9、健康的四大基石是:A、丰富营养,多量运动,限烟限酒,心理平衡B、合理营养,适量运动,戒烟限酒,心理平衡 C、营养适量,合理运动,戒烟戒酒,心理平衡10、蔬菜中含有的( )能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。A、维生素B、纤维素C、微量元素11、健康的概念是:A、不生病 B、不虚弱 C、不住院 D、身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力12、经常牙龈出血、鼻流血,可能与缺乏( )有关。A、维生素A B、维生素B C、维生素C13、食物中以( )的含钙量最丰富。A、奶类 B、蔬菜 C、豆类14、一日三餐的合理热量配比为:A、30,40,30B、30,30,40 C、20,40,4015.如果不吃早餐,血液里缺少( ),大脑功能就会受到影响。A、葡萄糖B、维生素 C、脂肪 D、微量元素16.为了促进孩子大脑的发育,应:A、食用海鲜、乳制品、高蛋白食品 B、减少运动,增加睡眠 C、多吃零食以补充维生素17、含脂肪较低的动物性食物是:A、猪肉 B、鱼肉 C、牛肉 D、羊肉18、为了提高蛋白质的营养价值,应该经常把( )混合食用。A、肉类、蔬菜类B、植物蛋白、动物蛋白 C、奶类、豆类 D、粮谷类、豆类19、黄曲霉素是致癌物,它主要存在于什么食物中? A、肉类食品B、海产食品C、霉变食品20、假如发生了某个生活事件,在( )的情况下我们可能体验到压力。A、忽略了事件的存在B、对事件漠不关心C、抱怨事件给自己带来麻烦D、对事件一无所知21.在( )的认知情况下,可使压力事件的强度相对降低。A、能正确认识和评估压力B、了解自己的实力不够全面C、难以正确认识和评估压力D、夸大压力的程度22、自我减压的方法是:A、找人倾诉、痛哭和写日记B、把注意力转移到平时感兴趣和喜欢的事上,运动、唱歌、看书、看电影、听音乐,接触自己喜欢的人,充实自己的内心世界C、适度让步,退一步海阔天空,给自己心理上的解脱D、以上都是23、心理咨询是:A、咨询师为来访者解决生活中具体问题B、咨询师医治精神病患者C、咨询师运用心理学知识协助来访者自己解决问题,逐渐走向人格成熟。D、咨询师与来访者聊聊天24、遇到什么情况可进行心理咨询?A、夫妻、亲子等家庭关系中感到不愉快,持续时间超过两个月B、人际关系中存在疑惑,持续时间超过两个月C、受到突发精神创伤时D、上述情况时都可以25、孩子厌学该怎么办? A、降低对孩子的学习期望值,帮孩子体验到成功的喜悦B、正确引导孩子树立自信心C、营造一个宽松、温馨、宁静的家庭氛围,理解支持孩子D、以上都是26、抑郁的主要表现有哪些? A、情绪低落高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望B、思维迟缓自觉脑子不好使,记不住事,思考问题困难,脑子空空的 C、运动抑制不爱活动,浑身发懒。走路缓慢,言语少等D、以上都是27、轻度强迫症的主要表现有哪些? A、发呆时一次次在桌面上右击刷新或刷新页面B、离开一个地方之前要上上下下左左右右的看两遍以上C、反复检查记录下的东西或填写的表格D、以上都是28、焦虑症的主要表现有哪些? A、续性或发作性出现莫名其妙的恐惧、害怕、紧张和不安。有一种期待性的危险感,感到某种灾难降临,担心自己会失去控制B、心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛,心跳和呼吸次数加快C、坐立不安、心神不定、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安D、以上都是29、宝宝爱发脾气,你认为可能的原因是: A、恐惧或受到伤害B、要求没有得到满足,预期受阻C、挫败、羞辱感或感到不公D、以上都
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