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跳绳大赛策划书范文 “体育文化周”活动“体育文化周”活动策划书二一五年四月日 一、活动背景为了丰富大学生的课余文化生活，贯彻德、智、体全面发展的教育方针，提高学生的身体素质，营造出欢乐轻松的体育氛围。 我校将开展“体育文化周”活动，进一步推动学生各项体育活动的开展，完善校园文化活动,给广大体育爱好者一个展示自我的舞台。 “生命在于运动”强健的体魄运动，体育锻炼不仅能增强大学生的身体素质，更重要的是磨练其心理素质。 体育锻炼对大学生的意义重大，鼓励大学生科学理性的进行体育锻炼，塑造出其更强壮、更健康、更美好的身心体魄。 为了丰富大学生的课余文化生活，贯彻德、智、体全面发展的教育方针，提高学生的身体素质，营造出欢乐轻松的体育氛围。 我校将开展“体育文化周”活动，进一步推动学生各项体育活动的开展，完善校园文化活动,给广大体育爱好者一个展示自我的舞台。 “生命在于运动”强健的体魄运动，体育锻炼不仅能增强大学生的身体素质，更重要的是磨练其心理素质。 体育锻炼对大学生的意义重大，鼓励大学生科学理性的进行体育锻炼，塑造出其更强壮、更健康、更美好的身心体魄。 二、活动目的为了营造一个良好的体育锻炼氛围,使更多的学生参与体育活动,增强学生体质,养成良好的体育锻炼的习惯，我校特此举办“强身健体，陶冶情操”体育文化系列活动，发动山西财经大学各学院学生积极参与，希望借此机会增加同学们对大学课余文化生活的热爱，增强集体荣誉感，增进同学们彼此之间的感情。 为了营造一个良好的体育锻炼氛围,使更多的学生参与体育活动,增强学生体质,养成良好的体育锻炼的习惯，我校特此举办“强身健体，陶冶情操”体育文化系列活动，发动山西财经大学各学院学生积极参与，希望借此机会增加同学们对大学课余文化生活的热爱，增强集体荣誉感，增进同学们彼此之间的感情。 三、活动主办方活动承办方 四、活动对象 五、活动地点 六、活动时间 四、活动对象 五、活动地点 六、活动时间xx年4月日 七、活动内容（一）宣传阶段 1、在网络上对本次活动进行宣传，并通知比赛的报名时间，比赛项目（个人，双人，团体），比赛日期，比赛要求。 2、宣传板的制作和海报的张贴。 （二）报名阶段 1、报名时间为xx年4月全天，现场报名只报单人和双人，团体的报名方式是学院内部报名。 号报名完毕，进行对报名表的，将选手分组，然后统一核对选手信息。 2、然后确定裁判，并将裁判以两人为一组进行分组，标号，并于对裁判进行统一的培训。 （三）比赛当天 1、开幕式 （1）12:00布置会场。 （2）开幕式开始，进行开场舞的表演，主持人宣读比赛规则。 （3）裁判代表入场宣誓。 2、比赛流程 （1）单人检录200230 （2）单人比赛开始230300 （3）双人检录300320 （4）双人比赛开始320340 （5）团体检录340400 （6）团体比赛开始400430（一）宣传阶段 1、在网络上对本次活动进行宣传，并通知比赛的报名时间，比赛项目（个人，双人，团体），比赛日期，比赛要求。 2、宣传板的制作和海报的张贴。 （二）报名阶段 1、报名时间为xx年4月全天，现场报名只报单人和双人，团体的报名方式是学院内部报名。 号报名完毕，进行对报名表的，将选手分组，然后统一核对选手信息。 2、然后确定裁判，并将裁判以两人为一组进行分组，标号，并于对裁判进行统一的培训。 （三）比赛当天 1、开幕式 （1）12:00布置会场。 （2）开幕式开始，进行开场舞的表演，主持人宣读比赛规则。 （3）裁判代表入场宣誓。 2、比赛流程 （1）单人检录200230 （2）单人比赛开始230300 （3）双人检录300320 （4）双人比赛开始320340 （5）团体检录340400 （6）团体比赛开始400430（比赛过程中，要严格遵守比赛规则，尊重裁判，有异议时，可以向主席台提出；比赛过程中，裁判必须佩带裁判证；比赛进行时间以上仅做参考，具体的根据具体报名人数再定。 ） 3、比赛规则 （1）绳子有体育组提供 （2）参赛者可以自由选用各种单人跳法。 参赛运动员每跳跃一次，摇绳一个回环（一周圈），记录一分钟跳绳次数。 不可以跳双飞，跳了只算一个。 比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计。 如绳子断开可以补测一次。 （3）单人赛规则比赛时间一分钟比赛人数每队5人比赛规则一分钟的时间内，单人跳绳次数。 跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。 五人最后成绩为班级团体成绩。 （4）双人赛规则比赛时间二分钟比赛人数每队2人比赛规则二分钟的时间内，双人跳绳次数。 跳绳过程中可以停顿，以二分钟结束时的总次数为最后成绩。 （5）集体赛规则比赛时间三分钟（比赛过程中，要严格遵守比赛规则，尊重裁判，有异议时，可以向主席台提出；比赛过程中，裁判必须佩带裁判证；比赛进行时间以上仅做参考，具体的根据具体报名人数再定。 ） 3、比赛规则 （1）绳子有体育组提供 （2）参赛者可以自由选用各种单人跳法。 参赛运动员每跳跃一次，摇绳一个回环（一周圈），记录一分钟跳绳次数。 不可以跳双飞，跳了只算一个。 比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计。 如绳子断开可以补测一次。 （3）单人赛规则比赛时间一分钟比赛人数每队5人比赛规则一分钟的时间内，单人跳绳次数。 跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。 五人最后成绩为班级团体成绩。 （4）双人赛规则比赛时间二分钟比赛人数每队2人比赛规则二分钟的时间内，双人跳绳次数。 跳绳过程中可以停顿，以二分钟结束时的总次数为最后成绩。 （5）集体赛规则比赛时间三分钟比赛人数每队10人（2人摆绳、8人跳绳）。 比赛规则比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。 如果跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行。 比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩。 次数相同者，以时间短为胜。 （6）比赛顺序由各班领队抽签决定。 单人比赛一次完成，不分轮次，以成绩最好者为胜。 集体赛每队有三次机会，取三次成绩计总成绩为该队的最终成绩。 （7）参赛队员须准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。 4、闭幕式由主持人宣布各项比赛结束，裁判上场鞠躬致意。 5、收拾活动现场。 （四）活动后期 1、在网上宣布名词，在宣传板上贴红榜宣布名词，手机短信通知获奖人员名单并感谢所有参与比赛的人员 2、将在比赛过程所拍的照片发到网上，并选出精彩的镜头贴在宣传板上面（在比赛中，若有成绩优异的，由裁判或负责拍照人员拍照记录，团体必须要有照片） 3、在活动运行过程中安排一个人对活动的漏洞进行记录，以便于找出活动的不足并改正比赛人数每队10人（2人摆绳、8人跳绳）。 比赛规则比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。 如果跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行。 比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩。 次数相同者，以时间短为胜。 （6）比赛顺序由各班领队抽签决定。 单人比赛一次完成，不分轮次，以成绩最好者为胜。 集体赛每队有三次机会，取三次成绩计总成绩为该队的最终成绩。 （7）参赛队员须准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。 4、闭幕式由主持人宣布各项比赛结束，裁判上场鞠躬致意。 5、收拾活动现场。 （四）活动后期 1、在网上宣布名词，在宣传板上贴红榜宣布名词，手机短信通知获奖人员名单并感谢所有参与比赛的人员 2、将在比赛过程所拍的照片发到网上，并选出精彩的镜头贴在宣传板上面（在比赛中，若有成绩优异的，由裁判或负责拍照人员拍照记录，团体必须要有照片） 3、在活动运行过程中安排一个人对活动的漏洞进行记录，以便于找出活动的不足并改正 八、活动有关事项 1、由学生会组织安排活动场地以及器材。 2、要求各学院参赛队员做好赛前准备活动，避免造成不必要的伤害事故。 3、学生会成员组织安排现场活动秩序、安全、卫生情况。 2、要求各学院参赛队员做好赛前准备活动，避免造成不必要的伤害事故。 3、学生会成员组织安排现场活动秩序、安全、卫生情况。 二一五年四月九日二一五年四月九日附录附录 一、比赛项目及比赛规则 1、学生单人跳 1、学生单人跳?单人速度跳?双脚轮换跳?挽花跳单人速度跳比赛规则该比赛项目学生可以自愿报名。 从第一次起跳开始计数，以60秒结束时的总次数为个人成绩，跳绳过程中可以停顿。 各项目奖励设置为一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。 （挽花跳记录为一次） 2、学生双人跳单人速度跳比赛规则该比赛项目学生可以自愿报名。 从第一次起跳开始计数，以60秒结束时的总次数为个人成绩，跳绳过程中可以停顿。 各项目奖励设置为一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。 （挽花跳记录为一次） 2、学生双人跳?两人一条绳同向跳（面向前方跳）?一人跳绳带一人跳比赛规则学生双人跳分为两个比赛项目，双人组合自愿报名。 每个项目采取抽签的方式分组进行。 从第一次起跳开始计数，以60秒结束时的总次数为组合成绩，跳绳过程中可以停顿。 各项目奖励设置为一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。 3、学生团体跳长绳比赛规则采用学生团体自由报名的形式，10人为一个团体（包括摇绳人员），各团体男女比例相等。 甩绳开始，先由1男冲入甩绳处，开始跳绳，紧接着女生进入，依次类推直至最后一个进入。 裁判此时开始计个数，每组时间限定在分钟。 过程中若出现停顿，则比赛重新开始原先步骤再累加个数。 最后计算各团体跳绳总个数，个数最多组获该轮比赛团体分最高。 对团体前三名进行奖励。 一人跳绳带一人跳比赛规则学生双人跳分为两个比赛项目，双人组合自愿报名。 每个项目采取抽签的方式分组进行。 从第一次起跳开始计数，以60秒结束时的总次数为组合成绩，跳绳过程中可以停顿。 各项目奖励设置为一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。 3、学生团体跳长绳比赛规则采用学生团体自由报名的形式，10人为一个团体（包括摇绳人员），各团体男女比例相等。 甩绳开始，先由1男冲入甩绳处，开始跳绳，紧接着女生进入，依次类推直至最后一个进入。 裁判此时开始计个数，每组时间限定在分钟。 过程中若出现停顿，则比赛重新开始原先步骤再累加个数。 最后计算各团体跳绳总个数，个数