教学案例12年.doc

体 育 教 案水平二（三年级） 上课教师：袁海军 人数：44人 教学目标 1，使学生体会身体倒置的体位感觉和运动感觉，提高控制身体平衡能力，发展腕、臂、肩带和腰腹的力量。2，练习“挑战鲨鱼”的游戏，发展灵敏素质，提高互相配合的意识。教学内容1，技巧：仰卧推起成桥2，游戏：“挑战鲨鱼” 内容及重难点 实施教学过程及提示时间一 教学常规二 队列训练课课练：坨坨背三 技巧：仰卧推起成桥 要求：听从指挥，全身 协调用力。 重点：反手上推，双手靠近双脚。 难点：挺髋四 游戏：“挑战鲨鱼” 要求：机智、灵巧地穿过“鲨鱼”控制的地带。五 放松 小结1，师生问好，宣布本课内容2，原地三面转，原地踏步走课课练：坨坨背3，技巧：仰卧推起成桥 1）专门准备活动 2）跪下腰练习 3）师生演示仰卧推起成桥动作 4）指挥两人一组互相帮助的练习 5）优生展示 6）单独完成动作 7）自荐展示、表演4，游戏：“挑战鲨鱼” 1）讲解游戏方法、要求、规则 2）分组试做 3）小组讨论怎样提高成功率 4）分组练习主要器材准备45床体操垫场地安排 安全提示及备注练习密度 这是经过体育组内研讨，专家指导，并向家长展示的一节体育课。主要内容是“仰卧推起成桥”。为什么要选择这样一个难度系数较大，风险指数较高的内容呢？原因有两个。 一，我又一次因为体育特长生的事情，到武汉二中找体育姚毅老师，当时他正在操场上指导训练，正好有一位高中三年级的跳高运动员在进行仰卧推起成桥的练习。这位运动员身高在1.90米左右，只见他仰卧在一米左右的体操垫上，两手撑垫子角、两只脚后跟蹬着另两个垫子角，连着做了十个仰卧推起成桥！我很震惊。我还在毛泽民教授写的关于日本小学体育教学的书上看到，全校小学生在操场上练习仰卧推起成桥，而且一百多个孩子全部高质量的完成!看到照片，我很震撼。我觉得我们不能因为怕出事而不上这些风险系数较高的内容。至少我要试一试。 二，随着年龄的增长，孩子们的柔韧素质在逐步降低，但是经过练习还是能保持较高的水平。三年级是一个较为关键的年龄段，我们不能放松。在平时的教学、试教中，我发现学生对这个内容非常感兴趣，特别是女生。她们在课外还在练习、还在比试，结果是她们的腰部柔韧性得到非常大的提高。 在确定教学方法、教学过程、教案的过程中，我教给学生一些辅助练习方法，比如后仰摸脚后跟、跪下腰等等，一方面作为课课练进行练习，一方面作为家庭作业布置学生课外练习。经过精心的准备，我认为学生是可以完成仰卧推起成桥的动作的。在展示的课堂上，我带领学生从多种腰部的准备活动，到跪下腰，到互相帮助的仰卧推起成桥，再到独立完成仰卧推起成桥的练习，学生基本上都能高质量的完成。特别是女生，几乎都能单独完成仰卧推起成桥动作。 不足以及需要改进之处很多，主要有两点。 1，课外练习布置了，但是没有检查落实，学生过于依赖体育课堂。但是体育课堂的时间毕竟有限，而且一周两次的练习时远远不够的。因此在展示时，女生的动作虽然完成了，但是完成得不够从容、不够美。男生也不是很令人满意。 2，展示课之后没有进一步的练习。上完课，