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原地侧向推铅球典型教案 体育以开课教案班级初一 （5）班地点学校操场学生数60教材主教材原地侧向推铅球课次53课型综合课内容配合素质练习、游戏教法 （1）完整与分解练习法 （2）比赛法 （1）通过教学，使学生巩固原地侧向铅球技术，以及最后用力动作，教学提高投掷能力；任务 （2）通过力量素质练习，发展学生肌肉力量，提高身体各部位协调配合的能力； （3）加强安全教育，培养学生严格完结守纪、吃苦耐劳和自觉锻炼的良好习惯。 重点推铅球的最后难点蹬转与最后用力相结合技术用力动作的协调性结时教学内容组织形式、教学与要求运动构间负荷次时强数间度1.开2.1.体育委员组织队型（如下图）3.队伍，报告出始4.勤情况。 注男生125.2.师生问好。 女生21部3.常规检查，宣教师布本课任务。 （图1）分4.安排见习生要求 （1）认真学习，积极活跃活动 （2）集合快、齐、静、姿势端正； （3）见习生随堂听课。 11、 1、 2、1.队列训练 2、1.队型（同上） （1）整齐要求 （1）注意力集中，动作 （2）四面转法正确准 （3）踏步2） （2）学习军人的精神风 138、2.关节绕环3）貌备 4、3.徒手操 3、2.队型成体操队型散开站列） （1）扩胸振臂 4、3.教法看示范，按口令进行各部） （2）体侧运动要求动作充分、有力、到位4） （3）体转运动4.要求 （1）挺胸塌腰，有节奏分） （4）腹背运动） （2）指尖相对，肘关节 85、4.双人配合动作）外张、体会拔球动 （1）压肩）作 （2）推掌 （3）动作刚键、协调、5.高抬腿有有节奏 5、5.教法教师用掌声或口令指挥要求上身正，大腿抬高，积极下压 1、1.原地侧向推铅球 1、1.队型（同准备活动）；） （1）徒手推铅球练教法 （1）学生听口令练习）习） （2）教师评点、示范、基【要点】蹬、转、送、）讲解6推、拔） （3）集体练习，个别辅|【教学重点】最后用）导纠正8力的出手角） （4）分解与完整练习相次度与速度）结合【难点】蹬转与最要求 （1）认真学习，注意完后用力相结整性动作和出手角合动作协调度性 （2）
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