吴燕11年基本功教案3

吴燕11年基本功教案3 肩肘倒立单元计划冷遹中学吴燕教材分析肩肘倒立是由直角坐开始，向后倒肩，举腿，翻臀，当向后滚翻动至小腿超过头部时，向上伸腿，展髋，挺直身体，同时两手撑腰后倒，夹肘，成肘、颈、肩支撑倒立姿势。 有利于发展学生的协调，力量，灵敏，柔韧等身体素质和培养学生勇敢，顽强，坚忍不拔的意志品质和互学互评，互相帮助的学习意识学情分析初中一年级的学生已经有了一定运动基础和知识技能，但都是侧重于感性方面的，学生对动作的模仿能力较强，且好奇好学。 因此教师在教学中在运用直观示范的同时还采用了探究学习法，合作法等多种激励手段，激发学生的学习动机，结合运动保健，注重学生素质与能力的培养，做到锻炼与育人相结合。 单元目标 1、通过学习，是学生掌握肩肘倒立的动作要领，做法以及完整动作相关原理，学生相互帮助的方法，提高练习兴趣。 2、通过学习，使90%左右的学生学会肩肘倒立的基本动作，发展学生腰腹肌力量，身体协调、平衡能力和协调、柔韧等身体素质课次教学内容教学目标重难点教法措施1直角坐，后倒两脚肩触地，双脚触高物，手撑腰联系 1、学会直角坐，后倒两脚尖触地动作，在保护与帮助的前提下初步掌握双脚触高物，手撑腰技术，并在教师提示下完成 2、发展学生灵敏、柔韧素质，提高学生的身体自控能力。 3、在学习中与同伴合作交流，相互指导，相互帮助。 肩肘头三部位着垫支撑，动作协调连贯 1、让学生记熟动作要领 2、教师边讲解边示范 3、指导两人一组合作练习 4、优等生展示2帮助完成动作与独立完成动作 4、熟练肩肘倒立动作，了解学生对动作的掌握情况。 5、发展学生的腰腹力量和柔韧素质，及协调性，提高学生的身体自控能力。 6、培养学生勤学苦练的精神增强成就感和提高自信心。 肩、肘、头三部位着垫支撑，挺髋充分 1、复习学过动作 2、让学生明确动作要领教师示范讲解 3、两人一组互帮互评互练 4、优等生展示教学总结体育课时计划2-1学校名称冷遹中学任课教师吴燕上课年级七年级学生人数教学内容肩肘倒立教学目标 1、运动技能目标学会直角坐，后倒两脚尖触地动作，在保护与帮助的前提下初步掌握双脚触高物，手撑腰技术，并在教师提示下完成 2、身体健康目标发展学生灵敏、柔韧素质，提高学生的身体自控能力。 3、心理健康目标在学习中与同伴合作交流，相互指导，相互帮助。 重点压臂举臀，两手撑腰难点伸髋立腰，连贯优美教学程序教学内容教师活动学生活动执行情况负荷准备部分8 一、课堂常规 二、慢跑 三、徒手操教师用简单扼要语言宣布内容与要求 1、组织活动 2、提示规则和要求.提示安全口令指挥示范领作集合整队，师生问好，常规检查。 1、宣布本课教学内容，学习方式。 1、明确要求。 2、注意安全。 积极参与，认真练习组织队形四列横队组织队形四列纵队小中基本部分32 一、形体字母游戏 二、垫上练习 1、直角坐（绷脚尖） 2、仰卧举腿 3、直角坐，后倒两脚尖触地 4、双脚触高物练习 5、肩肘倒立练习 1、教师示范动作，并讲解动作要领与保护帮助的方法。 2、指导学生两人一组进行练习 3、，巡视纠错典型示范与集体指导 4、表扬鼓励 1、认真观察，明确技术要领、要求和保护与帮助的要领与要求。 2、认真随老师练习 （1） （2） （3）项练习积极纠正自己的动作，要求动作到位。 3、两人一组进行 （4） （5）练习，组织队形半圆形大 三、跑跳绳接力 5、学生展示 6、明确动作规则 7、重复练习 8、提示安全互相纠正指导动作，并保护与帮助同伴完成动作。 4、练习精神饱满、动作规范帮助到位组织队形四列纵队结束部分5 一、放松操 二、小结语言提示领作指导对本课情况进行小结。 鼓励表扬学生。 身心放松，积极练习注意听讲，个人总结本课内容。 组织队形半圆形小场地器材体操垫20张，短绳4根生