乒乓球兴趣小组活动记录

乒乓球兴趣小组活动安排 一 乒乓球小组活动时间 一 乒乓球小组活动时间 星期三下午 第三节课 二 乒乓球活动小组指导教师二 乒乓球活动小组指导教师 三 乒乓球活动小组成员 三 乒乓球活动小组成员 刘硕 刘守川 刘晨昱 刘翰学 刘浩林 刘晓杰 任文强 万茗源 曹文卓 孙管星 体育兴趣小组 乒乓球 活动记录 周次 第一周教师参加人员 乒乓球活动小组 所有成员 活动 内容 乒乓球握拍的姿势和推挡技术的练习 一 活 动 过 程 1 准备活动慢跑 400m 2 教师讲解握拍和推挡技术 3 指导学生在无球状态下推挡技术 4 学生反复练习推挡技术 5 两人之间用推挡技术进行有球练习 6 小结 总 结 体育兴趣小组 乒乓球 活动记录 周次 第二周教师参加人员 乒乓球活动小组 所有成员 活动 内容 乒乓球握拍的姿势和推挡技术的练习 二 活 动 过 程 1 准备活动慢跑 400m 2 教师进一步讲解握拍和推挡技术并做示范 3 教师指导学生在无球状态下作徒手动作 4 学生反复练习推挡技术 徒手动作 5 两人之间用推挡技术进行有球练习 6 小结 总 结 体育兴趣小组 乒乓球 活动记录 周次 第三周教师参加人员 乒乓球活动小组 所有成员 活动 内容 乒乓球握拍推挡技术强化的练习 活 动 过 程 1 准备活动慢跑 400m 2 教师检查学生推挡技术 3 教师对学生的动作进行纠正 4 两人之间用推挡技术进行有球练习 5 教师指导学生练习 6 教师对学生本次活动进行评价总结 总 结 体育兴趣小组 乒乓球 活动记录 周次 第四周教师参加人员 乒乓球活动小组 所有成员 活动 内容 乒乓球的基本步法练习 跨步 滑步 活 动 过 程 1 准备活动慢跑 400m 2 教师检查学生推挡技术 3 教师分别讲解乒乓球跨步和滑步的动作要领 4 学生空手的情况下练习两种步法 5 教师指导学生练习 6 学生在持拍的情况下练习步法 7 对本次活动进行总结 总 结 体育兴趣小组 乒乓球 活动记录 周次 第五周教师参加人员 乒乓球活动小组 所有成员 活动 内容 跨步 滑步和推挡技术之间的结合 活 动 过 程 1 准备活动慢跑 400m 2 教师检查学生两中步法 3 教师分别讲解跨步和滑步与推挡技术相结合的动作要领 4 学生空手的情况下练习 5 学生持拍与两种步法的结合练习 6 在有球的状态下练习步法和推挡技术 7 对本次活动进行总结 总 结 体育兴趣小组 乒乓球 活动记录 周次 第六周教师参加人员 乒乓球活动小组 所有成员 活动 内容 跨步 滑步与推挡技术结合的强化练习 活 动 过 程 1 准备活动慢跑 400m 2 教师检查学生跨步 扯步与推挡技术相结合的动作 3 教师指导学生在再有求的状态下练习步法和推挡的结合 4 挑出两个大的比较好的学生利用推挡技术进行比赛 5 教师对学生的练习情况总结 总 结 体育兴趣小组 乒乓球 活动记录 周次 第八周教师参加人员 乒乓球活动小组 所有成员 活动 内容 跨步 滑步与推挡技术结合的强化练习 活 动 过 程 1 准备活动慢跑 400m 2 教师检查学生持球状态下推挡技术 3 教师讲解动作要领加深学生对动作的理解 4 两人一组利用推挡技术进行对打练习 5 教师指导学生进行练习 6 对本次活动进行总结 总 结 体育兴趣小组 乒乓球 活动记录 周次第九周教师参加人员 乒乓球活动小组 所有成员 活动 内容 正手抛球发球的学习 活 动 过 程 1 准备活动慢跑 400m 2 教师检查学生推挡练习 3 教师讲解正手抛球发球的动作要领 4 两人一组进行低位的正手抛球发球练习 5 教师指导学生进行练习 6 对本次活动进行总结 总 结 体育兴趣小组 乒乓球 活动记录 周次第十周教师参加人员 乒乓球活动小组 所有成员 活动 内容 正手抛球发球强化练习 活 动 过 程 1 准备活动慢跑 400m 2 教师检查学生抛球发球的动作 3 教师再次强调抛球发球的动作要领特别是击球时间的要 求 4 两人一组进行正手抛球发球的练习 5 两人一组进行淘汰比赛 找出最后的获胜者 6 教师总结 总 结 体育兴趣小组 乒乓球 活动记录 周次第十二周教师参加人员 乒乓球活动小组 所有成员 活动 内容 强化练习以前所学的动作 活 动 过 程 1 准备活动慢跑 400m 2 学生两个人一组进行练习 教师巡回指导 及时纠正学 生的错误动作 3 两人一组进行数球练习 看谁的失误多 看谁赢的局数 比较多 4 教师对学生的练习进行总结 总 结 体育兴趣小组 乒乓球 活动记录 周次第十三周教师参加人员 乒乓球活动小组 所有成员 活动 内容 强化练习以前所学的动作 活 动 过 程 1 准备活动慢跑 400m 2 教师再次强调每个动作的要领 3 学生两个人一组进行练习 教师巡回指导 及时纠正学生 的错误动作 4 进行单循环淘汰比赛 6 球为胜 5 教师对学生的表现给予肯定和鼓励 总 结 体育兴趣小组 乒乓球 活动记录 周次第十四周教师参加人员 乒乓球活动小组 所有成员 活动 内容 正手位右侧推挡 活 动 过 程 1 准备活动慢跑 400m 2 讲解正手位右侧推挡动作和对拉动作要领 3 学生无球的动作练习 让学生适应对推的运动路线 4 教师逐个的对学生进行纠正 5 两人一组相互的观察动作 相互纠正 6 两人一组持球的正手位推挡练习 7 教师对本此活动进行总结 总 结 体育兴趣小组 乒乓球 活动记录 周次第十五周教师参加人员 乒乓球活动小组 所有成员 活动 内容 正手位右侧持球强化练习 活 动 过 程 1 准备活动慢跑 400m 2 教师再次强调正手位右侧对推 3 学生无球的正手位右侧对推的动作练习 4 两人一组让学生持球进行正手位右侧对推的动作练习 5 教师巡回指导及时纠正学生的错误 5 教师对学生本次活动的表现给予总结 总 结 体育兴趣小组 乒乓球 活动记录 周次第十六周教师参加人员 乒乓球活动小组 所有成员 活动 内容 推挡侧身攻 活 动 过 程 1 准备活动慢跑 400m 2 教师示范讲解推挡侧身攻的技术动作 3 学生无球推挡侧身攻的动作练习 4 两人一组让学生持球进行推挡侧身攻的动作练习 5 教师巡回指导及时纠正学生的错误 5 教师对学生本次活动的表现给予总结 总 结 体育兴趣小组 乒乓球 活动记录 周次第十七周教师参加人员 乒乓球活动小组 所有成员 活动 内容 推挡侧身攻强化训练 活 动 过 程 1 准备活动慢跑 400m 2 教师示范讲解推挡侧身攻的技术动作 3 学生无球推挡侧身攻的动作练习 4 两人一组让学生持球进行推挡侧身攻的动作练习 5 教师巡回指导及时纠正学生的错误 5 教师对学生本次活动的表现给予总结 总 结 体育兴趣小组 乒乓球 活动记录 周次第十八周教师参加人员 乒乓球活动小组 所有成员 活动 内容