七年级政治上册 第十课第二节在生活中磨练自己课件 鲁教版.ppt

名人故事 司马光是我国宋代史学家 他奉旨编写 资治通鉴 后 就用圆木做了一个枕头 取名 警枕 意在警惕自己 切莫贪睡 当他枕在这块圆木上睡觉时 只要稍一翻转 警枕 就会翻滚 将司马光唤醒 然后 他立刻坐起 继续奋笔疾书 司马光为编撰 资治通鉴 呕心沥血 每天一起床就写到深夜 前后历时19年 终于完成了这部历史巨著 在生活中磨炼自己 这个内容向我们介绍了磨练意志的基本方法 现在请同学们快速浏览教材52 55页的内容 找一找 课本上向我们介绍了多少种磨练意志的方法 磨砺意志的四种基本方法1 确立明确的目标 2 做自己不感兴趣但有意义的事情 3 加强自我管理和约束 4 从小事做起 从现在做起 阅读材料 一位心理学家请来一些人帮助做实验 要完成的任务是步行下乡 去一个10公里远的从未去过的小村庄 他们将试验者分成三组 第一组 人们不知道要去多远 只跟着向导向前走 第二组 被告知要去一个10公里的小村庄 第三组 被告知要去一个10公里远的小村庄 并在前进的途中 每一公里又一个里程碑解释所走完的里程 猜一猜 哪一组到达目的地的人最多 为什么 这个内容向我们介绍了磨练意志的基本方法 现在请同学们快速浏览教材52 55页的内容 找一找 课本上向我们介绍了多少种磨练意志的方法 磨砺意志的四种基本方法1 确立明确的目标 2 做自己不感兴趣但有意义的事情 3 加强自我管理和约束 4 从小事做起 从现在做起 问题探究 1 人生为什么要有目标 2 人生目标与磨练意志两者有什么关系 目标动力克服困难和挫折 磨练意志 人生目标的实现过程 也是磨砺意志的过程 阅读教材108页 读一读 思考 毛泽东同志为了实现 救国救民 的人生目标 他是通过生活中的哪些行动来磨练自己意志的 这个内容向我们介绍了磨练意志的基本方法 现在请同学们快速浏览教材52 55页的内容 找一找 课本上向我们介绍了多少种磨练意志的方法 磨砺意志的四种基本方法1 确立明确的目标 2 做自己不感兴趣但有意义的事情 3 加强自我管理和约束 4 从小事做起 从现在做起 毛泽东同志磨炼意志的行动 寒假里 徒步穿田野 上山下山 绕过城墙 渡过江河 下雨天 雨浴 烈日当空 日光浴 春风吹来 风浴 下霜天 露天睡觉 水里游泳 1 确立明确的目标 人生因为有了目标 才变得充实而富有意义 缺乏目标 人生就会迷失方向 缺乏前进的动力 并会很轻易地被打倒 人生目标的实现过程 也是磨砺意志的过程 风驰电掣想到做到 刘翔事迹介绍 在田径史上 直道项目的奖牌一向与黄种人无缘 但雅典奥运会是个例外 来自上海的小伙子刘翔以13秒27 13秒26 13秒18的成绩 轻松进入决赛 8月28日奥林匹亚体育场雅典奥运会男子110米栏决赛 12秒91 刘翔平世界纪录创造了新的奥运会纪录 人生目标畅谈 谈一谈 你现在有没有人生目标 如果有的话 请说给大家听一听 制定学习计划 持之以恒地执行 克服生活中的种种困难 学会做事 学会生存培养自己成为一个自立自强的人 学会自理自立 直面困难与挫折 处事果断 加强自我约束 提高自制能力 李宁的故事 阅读教材 体操王子 李宁的材料 思考 体操王子 李宁本来对画画没什么兴趣 他是一个长期在运动场上摸爬滚打的人 学画画对他而言是件苦差事 为什么李宁还去学画画 2 做自己不感兴趣但有意义的事情 1 在生活中你有过类似的经历吗 举几件你不感兴趣但又觉得应该做的事 2 在我们学习的课程中哪些是你不感兴趣的 为什么 现场采访 读史使人明智 读诗使人聪慧 演算使人精密 哲理使人深刻 伦理学使人有修养 逻辑修辞使人善辩 培根 成功者如是说 张立勇原来是清华大学的一名切菜工 但他决心做一个勤奋好学的年轻人 张立勇将感兴趣的英语作为突破口 开始了自学 但自学的艰难 他始料未及 他请不起老师 一台旧收音机就成了他的先生 他每天早上4点多起床 菜墩前 窗口前要站上七八个小时 一天下来 人困马乏 没看上几页 眼睛就睁不开了 这样下去怎么行 后来 小张发现喝烫水治瞌睡 每一次看书前 他就先灌满一壶开水 故意把舌头烫得钻心痛 以此驱散瞌睡 他的床头前 贴上了座右铭 在年轻人的辞典里永远没有失败这个单词 桌上贴上了学英语时间表 早上起来学1小时 午休时学40分钟 晚7时半下班学到凌晨一两点 他参加了托福考试 托福满分670分 清华高材生考过600分也不易 而他却获得了630分的高分 轰动全国 当代中学生的偶像 思考 1 结合材料说明张立勇取得成功的原因有哪些 2 它采用了哪些方法来加强自我管理和约束 3 这对你有何启示 1 具有坚强的意志 明确的人生目标 自我管理自我约束 形成良好的学习习惯 3 磨炼意志是个艰苦的过程 若不能有效的管理自己 就难以收到预期的效果 要磨炼坚强的意志 就要学会约束和管理自己 2 加强自我管理和约束的方法 反省法 座右铭法 自我准则并自我监督执行 3 加强自我管理和约束 中学时代 杂志上有一个名叫 求助 专栏 宁夏一位中学生给这个专栏写信说 我坐不住 生性爱动 上课也不老实 严重影响了学习 我还能改吗 湖北一位中学生写信说 我特别爱看电视 严重影响了学习 虽然多次想克服 但隔两三天后又老调重弹 请帮我 假如你是编辑 你会在回信中怎样帮助他们 小明是某校七年级 2 班的学生 中段考试成绩很不理想 他决心在期末考考好来 为此制订了学习计划 请问 小明能达到预期的效果吗 为什么 想一想 说一说 在生活中你知道哪些善于管理自己的事例 请简要介绍 座右铭法 反省法 自我准则并自我监督执行 必要情况下 请求老师 家长 同学的监督和帮助 方法大放送 思考古希腊著名哲学家苏格拉底 甩手运动 给你的启示是什么 阅读教材p111页 相关链接 材料 甩手运动 的启示 坚持做甩手运动和成功之间从表面上看似乎没什么联系 但这是意志坚强的表现 同时它又可以使一个人的意志更加坚强 磨练意志要坚持不懈 持之以恒 从小事做起 舞蹈 千手观音 的表演者成为 感动中国 2005年度人物获得者 为了这个节目的成功 聋哑演员的每一个动作都经过了成千上万次的排练 付出了常人难以想象的辛苦 4 从小事做起 从现在做起 小组合作探究讨论 有的同学说 要磨砺坚强的意志 就不要纠缠于一些生活中的小事而要到大风大浪中去经风雨 见世面 不是有位名人说过 平静的湖水练不出好舵手 吗 对这种观点你是怎么想的 说出来与同学们分享 现场调查 你做到了吗 1 每堂课你都能做到认真听讲吗 2 每次作业你都能做到认真独立完成吗 3 每天晚上你都能将一天所学知识回顾一遍吗 4 每次值日你都能认真打扫吗 5 每天你都能做到不违纪吗 名言欣赏 要成就一件大事业 必须从小事做起 列宁 可以尝试 从今天起这样去做 每天坚持帮父母做一些家务 按时完成好当天的作业 练习一种技能 从不间断 天天写日记 生活小尝试 谈体会 自我激励 并写一句自己的格言鼓励自己 收获平台 作业 完成表格我认为有意义但不感兴趣的事情有 想一想 选一件小事 从现在开始做起 我选择的小事是 预计达到的目标 计划分为几个阶段 计划采取什么措施保证实施 监督人 在家中 在学校 计划实施人 制表人 年月日 同学们请记住 宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来 在生活中磨炼意志 确立明确的目标做自己不感兴趣但有意义的事情加强自我管理和约束从小事做起 从现在做起 我的收获 每个人在成长的道路上 或多或少要经受各种困难的考验 都需要磨炼坚强的意志 一个人获得成功并不仅仅在于智力的高低 还需要具有坚强的意志 让我们在生活中搏击