七年级政治下册 第十三课 第一框 你了解自己的情绪吗课件 鲁教版.ppt

你了解自己的情绪吗 11世纪 人们做了一个实验 将同窝出生的两只小羊放在同一条件下喂养 所不同的是 其中一只小羊旁边拴着一只狼 结果这只小羊在极度恐惧与过度焦虑的消极情绪下 逐渐瘦弱 不久就死了 另一只没有看到狼的小羊却健壮地成长 想一想 为什么 情绪是人的心理活动的外在表现 在某种程度上反映了对外界事物的态度 喜 怒 哀 惧 长青春痘了 叫你爸爸来 我看你 你看我 生活中自己有过类似的情绪吗 人的情绪是多种多样的 也是复杂多变的 我们常见的情绪有四大类 喜 怒 哀 惧 在这四类情绪上 又可派生出多种复杂多变的情绪 如 惊喜 悲愤 喜忧参半 悲喜交集等等 我看你 你看我 你是依据什么来判断他人情绪的 活动一 词语荟萃 二 情绪产生和变化的原因 自主感悟 同样是下雨为什么会引起不同的情绪呢 下雨糟透了 下雨好极了 小明 小明爸爸 小明 小明爸爸 想去打球 希望下雨 得不到满足 满足 失望 难过 消极情绪 喜悦 兴奋 积极情绪 可见 情绪的产生与人的内心需要是否得到满足密切相关 内心需要 有一天 奥斯特瓦尔德牙病发作 疼痛难忍 使他的情绪很差 他拿起一位不知名的青年寄来的稿件 粗看了一下 觉得都是奇谈怪论 就扔到了废纸篓里 几天后 他牙疼好了 情绪也好了 那篇被他扔掉的论文又在他脑海中闪现 他捡出来重读了遍 发现此文很有价值 经他推荐 此文轰动了学术界 获得了诺贝尔奖 思考 为什么同一篇文章在不同的情境下命运截然相反 风采展示 原因追踪 不同情境下会产生不同的情绪 人的需要是否得到满足 情绪产生和变化的原因 情绪拍卖会 愉快 忧郁 开心 愤怒 乐观 紧张 宁静 焦虑 下列情绪你打算拍到哪几个 不愿意拍到哪几个 请说明理由 生活连线 1 你有过考试时情绪紧张 焦虑的经历吗 对自己产生了怎样的影响 2 要想在考试中充分发挥自己的水平 你认为应保持怎样的情绪 为什么 消极情绪 积极情绪 情绪不同 结果不同 积极情绪 能使人思维敏捷 体力充沛 精力旺盛 有利于个人正确地认识事物 分析和解决问题 从而能使自己的水平正常发挥 甚至还可能超常发挥 消极情绪 起着完全相反的作用 所以 情绪影响人正常水平的发挥 在一所医院住着两个病人 甲的病较轻 经治疗已基本痊愈 乙的病很严重 医院没有什么好办法了 只好让他回家休养 这两个病人同一天出院 由于医院工作人员的马虎 出院时把两份病情通知抄写颠倒了 病已基本痊愈的甲接到的是病重尚未痊愈 要加强营养 注意休息的通知 一接到通知 甲便紧张起来 忧虑重重 认为医生以前对他隐瞒了病情 病是无法治好了 结果出院后病情一天天加重 并有恶化趋势 不久又住进了医院 而那位病情严重的乙看到出院通知上的病情已基本痊愈 心情顿时轻松 回到依山傍水的农村 经常食用新鲜蔬菜 水果 经常散步 再加上心情舒畅 精神愉快 被认为难以治愈的病却奇迹般的好了 张冠李戴 消极情绪会引发疾病 知识窗 癌症 临床实践已证明 绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁 悲伤 焦虑 苦闷 恐惧等不良情绪 不良情绪不仅会带来睡眠不佳 食欲不振等生理反应 还会使内激素分泌发生变化 从而导致免疫功能下降 使癌症乘机而入 讨论 1 你情绪不好的时候 觉得自己的胃口如何 会不会感到不想吃饭 睡不着觉 或觉得身体某个地方很难受 2 你知道为什么吗 保持积极情绪能增强人的机体免疫能力 有益于身心健康 消极情绪则会对身体健康产生不良的影响 情绪不同 结果不同 所以 情绪影响人的身心健康 填一填 笑一笑 愁一愁 走进生活 想一想 运用所学的知识解释 本谚语告诉了我们什么道理 十年少 白了头 快乐是一天 不快乐也是一天 为什么不天天快乐呢 情绪寄语 你改变不了环境 但你可以改变自己 你改变不了事实 但你可以改变态度 你改变不了过去 但你可以改变现在 你不能控制他人 但你可以掌握自己 你不能预知明天 但你可以把握今天 你不能样样顺利 但你可以事事尽心 你不能左右天气 但你可以改变心情 你不能选择容貌 但你可以展现笑容 你不能延伸生命的长度 但你可以决定生命的宽度 与你共勉 牛刀小试 判断题 凡是对人的行为起到促进 减力作用的情绪我们称之为积极情绪 单选题 运动员临场比赛和学生考试中所表现出来的怯场说明了 a 专业技能和专业知识的重要性b 积极情绪也可能带来的消极影响c 不同情绪会对人的理智和正常水平的发挥产生不同影响d 人们可能会临时改变主意 c 李明和张宁是两个十分要好的朋友 他们学习成绩优秀 都希望升到理想的高中 在升学考试中 李明在考场中镇定自若 心情平静 情绪稳定 考出了优异的成绩 而张宁在考场上则处于紧张 焦虑的状态中 数学考试中他才做了几道题 就发现前边的同学已经将卷子翻到了下一页 他顿时觉得脑子一片空白 什么也想不起来了 结果 考试成绩不理想 请回答下列问题 1 以上事例说明了什么 2 说明不同情绪会个人带来什么不同的后果 答 1 不同情绪会给个人带来不同后果 积极情绪可以产生积极的后果 消极情绪产生消极的后果 情绪对个人的正常水平的发挥产生影响 2 积极情绪能够使人思维敏捷 体力充沛 精力旺盛 有利于个人正确的认识事物 分析和解决问题 从而使自己的水平正常发挥 甚至可以超常发挥 消极情绪则相反 情绪 情绪的种类 喜 怒 哀 惧 为什么情绪不同结果不同 情绪产生变化的原因 1 内心需要是否得到满足是情绪产生的重要原因2 不同情境下会产生不同的情绪 1 积极情绪能够使人思维敏捷 体力充沛 精力旺盛 有利于个人正确的认识事物 分析和解决问题 从而使自己的水平正常发挥 甚至可以超常发挥 消极情绪则相反 即 情绪影响人正常水平的发挥 2 长期保持积极的情绪 能增强人的免疫力 有益于身心健康 反之则会产生不良影响 即 情绪影响人的身心健康 总结 情绪犹如双刃剑 一方面 情绪可以充实