脚内侧传球教案.doc

年级班级：X班 人数：28 单元课次：X次 课的类型：技能学习 姓名：陆伟强 教学内容脚内侧传球 教学目标认知目标：通过学习，让学生了解脚内侧传球的完整动作方法以及用途。 技能目标：通过练习，提高学生脚内侧传球动作的连贯性和传球的准确度。使50%的学生掌握脚内侧 对传球。通过游戏练习，提高学生的运球技术及奔跑能力。 发展目标：增强腿部力量，发展灵敏、力量、速度等身体素质以及协调能力。 情感目标：培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质以及团结协作的意识。课的重点、难点重点： 踢球腿的摆动动作、迎球难点： 击球点课的部分相应目标教学内容时间次数组织教法及教学措施教师活动学生活动组织、要求开始部分培养纪律意识，并在此过程中养成自信、自律习惯。一、常规1、体育委员整队报告人数。2、师生问好。3、提出本科教学内容与要求。4、安排见习生。1分钟1、师生问好2、宣布本次课内容和要求。3、安排见习生。1、体委整队，向老师报告人数。2、师生问好。3、集队迅速，队伍整齐。一、整队集合：四列横队。 体委教师要求：快、静、齐。准备部分一、队列练习立正、稍息、向右看齐、向前看、向左转、向右转向后转二、准备活动头部运动肩部运动腹背运动膝关节运动正压腿侧压腿手腕踝关节运动二、球性练习1、脚背正面颠球（落地一下颠一下）2、原地踩球练习2分钟3分钟5分钟4X8拍1、提出队列练习要求。2、 喊口令带学生做准备活动。3、 讲解示范协调性练习动作。1、真听老师讲解示范。2、按要求做准备活动。一、整队集合：四列横队。 教师要求：精神饱满，动作到位。基本部分相应目标教学内容时间间次数组织教法及教学措施教师活动学生活动组织要求 一、脚内侧传球动作方法：直线助跑。支撑脚立于球侧，与球平行，距球约一脚距离，脚尖指向出球方向，膝关节微曲。踢球腿髋关节外展，折叠小腿向后摆动。踢球时，加速打开小腿，脚与地面平行，脚尖微上翘，用脚内侧踢球的中部。踢球后自然随摆。重点：脚内侧触球难点：出球方向直 2分钟3分钟20分钟13组810组15X5组1215次10-15次1组织学生进行多种方式方法的跳绳练习2巡回指导，纠正个别学生的错误技术，表扬和激励全体学生1、教师提示指导。2、教师巡视，对动作和节奏不对的进行纠正指导。1、学生认真听讲，明确练习内容和要求。2、分组练习。要求：精神饱满，动作一致。要求：队伍整齐1、学生分成两组分散进行脚内侧传球练习。1、学习认真思考和回答教师提出的问题。程要注意安全。2、针对自己的不足选择相应的练习。3、动作到位，同组成员互相配合，指出不足，团结协作。三种练习队形均为：结束部分全身心放松，愉悦身心。1、放松操2、小结讲评。3、小组长收回器材，师生再见。5分钟1、带领学生做放松操。2、对本次课进行总结，并提出要求及期望。3、学生收拾器材。1、认真跟着教师做放松操。做到身心放松。2、收拾器材。组织队形： 教师要求：全身心放松。场地器材1、 100米跑道场地：田径场器材：呼啦圈8个 ，标志筒12个，接力棒4支，排球4个，箱子4个，报纸40张安全保障1、合理布置场地 2、准备活动充分3、保护措施到位预计练习密度强度平均心率最高心率全课内容主题中上135-145次/分170-