《60米快速跑》说课稿

第 1 页 共 7 页 60 60 米快速跑米快速跑 说课稿说课稿 60 米快速跑 说课稿 高峰中学赵日志 一 指导思想 本课以 健康第一 为指导思想 根 据九年级 学生认知规律和身心特点 力求提高学生积极参与 活动 充分发挥教师主导作用 突出学生的主体地位 创造宽松的教学环境 让学生在愉快 轻松 活泼中 学习 掌握运动技能 从而提高全面的身体素质 二 教材分析 跑是生活中最基本的活动技能 快速跑是一项 典型且普遍的跑的运动项目 是九年级教学内容之一 60 米快速跑对培养九年级学生勇敢 顽强 拼搏向 上的精神和发展身体的协调性及快速奔跑能力都有着 非常重要的作用 通过学练 提高学生的奔跑能力 让学生在奔跑中体验跑的正确动作 本次课为 60 米快速跑 单元教学计划安排第 4 次课中的第 1 次课 三 学情分析 本课的教学对象是九年级年级学生 他们模仿性 强 思维活跃 学习积极性高 接受能力快 集体荣 第 2 页 共 7 页 誉感强 60 米快速跑比较枯燥 教学过程中 我合 理安排学习内容 采用游戏和采用不同的教学方法 激发学生的兴趣 促使学生主动学习 让学生乐而不 疲 变枯燥为趣味 进而在轻松 活泼的学习环境中 达到对快速跑动作要领的掌握 发展学生的快速奔跑 能力 四 学习目标 根据课标的要求 结合学习内容 我确定本课的 学习目标 1 创设良好的学习环境 激发学生学习兴趣 促进学生积极参与活动的态度和行为 2 通过学习 使 80 学生初步掌握快速跑的基本 技术 提高奔跑能力 发展学生上 下肢的力量 3 培养学生的群体责任感 提高合作 竞争的意 识和能力 勇于克服困难的优良品质 五 重点和难点 根据教材特点和学生实际情况 我确定本课的重点与难点 重点 掌握用前脚掌跑 手臂前后摆 难点 跑得自然 协调 摆腿蹬地有力 肩带放 松 摆臂自然 六 说教法 学法 根据人体生理机能活动能力的规律 人体动作形 第 3 页 共 7 页 成规律 教材特点和学生实际情况 我确定本课的教 法 学法为 一 教法 1 语言 情景导入法 诱导与激发学生自觉主 动的参与学习 2 讲解法和示范法 使学生在头脑中建立正确 的动作表象 明确要领 激发练习方法 学会练习 3 体会 练习法 学生练习 体会动作 加深 学生对动作感知认识 4 提示 自创法 揭制学生依赖性和增加趣 味性 5 纠正错误法 在练习中针对学生出现的问题 及时地进行纠正 6 表扬 鼓励法 增强学生的自信心和自豪感 让学生体验成功和快乐的乐趣 7 游戏法与比赛法 提高学生的学习兴趣 活 跃课堂气氛 二 学法 1 体会 通过教师的启发和鼓励 学生练习 亲身体会 充分发挥学生的主体地位 2 创新 让学生自己的技能得到提高并增加了 练习的趣味性 第 4 页 共 7 页 3 自主学习法 合作学习法 让学生在运动中 体会学习方法和积极参与运动的乐趣 4 展示法 评价法 让学生直观地获取更多的 练习方法 发现问题 解决问题 激发学生的学习和 创新欲望 更加促进学生进行练习 七 教学程序 根据人体运动生理机能的变化规律 本节课分为 开始 准备 基本 结束四个部分来完成 1 开始 部分 为了把学生组织起来 使他们明确课的内容 目 标和要求 认识快速跑 调动他们学习的积极性 使 他们精神振奋 注意力集中 情绪活动地开始一堂课 的学习 首先进行集合整队 师生问好 宣布课内容 目标及要求 安排见习生 然后 通过奥运明星刘翔 用激发性的语言启发 学生对跑的认识 激发学生学习的兴趣 2 准备 部分 我设计首先采用圆型慢跑既起到热身作又与教材 快速跑相呼应 然后编排关节活动操 学生的身体由 静到动 逐步活动热身 同时让学生同伴合作 激发 学生的学习兴趣 最后我设计踩尾巴进行导入快速跑 学习内容 明显增加了趣味性 第 5 页 共 7 页 3 基本部分 这是课堂的主体部分 通过学习 保持学生的学 习热情 发展学生的身体素质 提高他们的运动能力 1 前脚掌跑 我首先设计让学生玩绳子 用 掌声控制节奏 既激发学生学习兴趣 又达到锻炼前 脚掌跑的作用 达到提高前脚掌跑的效果 2 手臂前后摆 其次学习手臂前后摆 手握空 心拳 两臂弯曲前后摆 教师示范动作后 用掌声 指导学生练习 接着学生展示 评价 激发学生的学 习兴趣 活跃课堂气氛 最后进行 20 米中速跑练习 提高学习效果 3 60 米快速跑 我首先邀请学生演示动作 教 师再进行讲解示范 充分发挥教师主导作用 突出学 生的主体地位 然后 组织指导学生练习 加速跑 自主合作学习 60 米快速跑 提高学生奔跑能力 达到掌握快速跑技术动作的效果 最后指导学生展示 评价 发现问题 解决问题 激发学生的学习和创新 欲望 更加促进学生进行练习 学练中 我让学生在 玩中思 在思中学 在学中进步 从而达到快速跑的 最佳效果 使学生真正掌握快速跑的技术动作 4 我设计了游戏 体现快速跑的作用 把日 第 6 页 共 7 页 常生活中学生喜欢的 石头 剪子 布 的游戏引入 课堂 既活跃了体育课堂 提高学生奔跑能力 又让 体育课堂更加生活化 体现了趣味性 5 传接球比赛 中学体育课堂重视学生的全 面发展 我设计了 传接球比赛 游戏 既发展学 生的上肢力量 又发展学生的下肢力量 体现了趣味 性 竟赛性 让学生达到全面协调的发展 6 通过评价 教师评价 学生自评 学生互 评 激发学生的学习热情 学生体验成功的乐趣 达到学习效果 4 结束部分 为了消除激烈紧张运动的疲劳 调节心情 身体 得到恢复 我首先通过音乐跳慢华尔舞步和上 下肢 抖动的放松 接下来用概括性语言小结本课 最后组 织学生收回体育器材 师生再见 八 教学场地和器材 田径场 1 个 跳绳 10 根 录音机 1 台