少年拳教案(5)

少年拳教案(5) 琼州学院体育学院教育实习课时计划（教案）授课时间年月日课程名称少年拳授课教师荣新能班级高一（）班周次场地器材空地一块人数52男课时女教学内容少年拳的11-12式教学目标复习少年拳110式，学习11-12式，使80%的学生能够初步掌握第一套少年拳的动作套路。 在活动中充分的展示自我，培养学生的和谐人际关系，团队精神，竞争意识和良好的体育道德重点难点重点动作的准确性，连贯性难点劲力顺达，动作优美教学过程教学内容教学组织与方法时间教师教法学生学法组织形式与要求准备部分 一、课堂常规二游戏坐地起身详细游戏规则 1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上； 2、在不用手撑地站起来； 3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。 在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。 三专门性热身活动 一、 1、宣布上课 2、问好 3、宣布本课内容及要求 4、安排见习生二讲解游戏规则，组织学生参与游戏达到娱乐身心，活动身体的目的三教师发号口令，让学生热身 一、 1、体委整队 2、报告人数 3、按要求上课 二、学生积极参与 1、遵守游戏规则； 2、在游戏是注意安全； 3、积极活动，热身效果好；学生跟随老师的口令做热身操组织&组织要求 1、参与积极； 2、活动充分&10分钟教学过程教学内容教学组织与方法时间教师教法学生学法组织形式与要求一复习前面学过的少年拳（1-10）式二学习少年拳（11-12）式 1、砸拳侧踹 2、撩拳收抱11砸拳侧踹 （1）右脚蹬地屈膝上提，重心移至左腿并向左转体90，成提膝直立姿势；同时左拳变掌置与腹前，掌心向上，右掌变拳上举至头前上方，在右脚下踩震脚成并步下蹲的同时，以拳背砸击左掌作响。 目视右拳前下方 （2）右腿直立，左腿屈膝上提，脚尖上勾，以脚跟向左下方踹出与膝盖同高，上体稍向右倾斜；同时左掌变拳1复习少年拳1-10式2提醒学生注意要点3教师示范后再次组织学生练习一次二教师讲解示范10-12式，学生跟做1示范动作砸拳侧踹动作要点砸拳与震脚要同时完成，侧踹要快速有力，身体要稳定。 分解示范进行分解动作的教授；虚步架打脚前点、跳步弓步再推掌、撩拳击响就抱拳.同样撩拳收抱也先示范后讲解；2.喊口令由学生自己做；3.教师巡回指导；提示动作做法； 4、督促练习；指导评价5.组织学生小组展示并给予评价1复习1-10式2认真仔细的思考，复习前面学习是动作二.看教师示范，随教师模仿1.学习动作难点，如砸拳，震脚等2.人小组学习口诀，交流，归纳动作要点3分小组自主练习动作4.随教师集体练习5小组或个人展示6.再次集体练习，体验成功乐趣7.小结，评价?要求积极参与、认真领会动作、仔细体会自主体验；4分钟14分钟基本部分结束部分收抱于腰侧，右拳上举横架于头前斜上方，拳心向上。 目视左方重点与难点重点技术动作；难点身法、步法与手法的协调一致；12撩拳收抱动作要领 （1）左脚向左落地并向左转体90成左弓步；右拳由上、向后、向下，以拳面撩出停于左膝前上方；左拳变掌拍击右拳背作响。 目视右拳 （2）左脚蹬地起立向右转体90；两臂上举，两手变掌于头前上方交叉，掌心向前。 目视前方1.集合整队2.放松活动3.总结本次课宣布下课二教师讲解示范10-12式，学生跟做1示范动作砸拳侧踹动作要点砸拳与震脚要同时完成，侧踹要快速有力，身体要稳定。 分解示范进行分解动作的教授；虚步架打脚前点、跳步弓步再推掌、撩拳击响就抱拳.同样撩拳收抱也先示范后讲解；2.喊口令由学生自己做；3.教师巡回指导；提示动作做法； 4、督促练习；指导评价5.组织学生小组展示并给予评价1.教师领做，口令指挥。 2.口令指挥学生放松活动二.看教师示范，随教师模仿1.学习动作难点，如砸拳，震脚等2.人小组学习口诀，交流，归纳动作要点3分小组自主练习动作4.随教师集体练习5小组或个人展示6.再次集体练习，体验成功乐趣7.小结，评价1跟着老师一起做，师生在笑声中放松身心2根据老师的提示体会身体的放松二学习新的动作?要求:动作路线明确；力点准确；动作协调分组练习展示?要求观摩动作，印证自己；热情鼓励；中肯评价?12分钟5分钟作业与小结本节课