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文档简介

手球基本規則 Handball5.1 歷史:手球運動是球類運動之一。手球起源於歐洲,1917年,由德國一名女教師把籃球與足球運動結合起來。參照了這兩個球類項目比賽規則,從而創造了現代手球運動。此後在1946年,由丹麥等8個國家發起,在瑞士成立國際手球聯合會(IHF)。手球運動是最初是提供女性一種類似足球的戶外活動及11人制的,因為歐洲長期寒冷,就移到室內進行及減少至現時的7人制。1972年,在西德慕尼黑舉行的第20屆奧運會上,男子7人制手球正式列為奧運會競賽項目。1976年在加拿大蒙特利爾奧運會上,女子7人制手球也正式列為奧運會競賽項目。5.2 球場及球門:5.3 球:男子組3號球(球重425475克,圓周5860厘米)女子組2號球(球重325400克,圓周5456厘米)小學組1號球(球重325400克,圓周5052厘米)5.4 球員:全隊12人。出場7人(6人普通球員,1人守門員),後備5人。5.5 替補球員:每隊可無限次換人。換人時不須將比賽暫停。必須在替補區內進行替換。在場內球員先行退場外,後備球員方可入替。5.6 比賽時間:上、下半場各30分鐘。中場休息10分鐘。賽和加時上、下半場各5分鐘。5.7 得分任何合法入球得1分。 5.8 球員與球:A球員可以: 利用膝部以上任何部份觸球。 運球前後走動三步以內。 走動或靜止時,可無限次運球。 站、坐或臥姿之傳球。球員不可以 用膝以下觸球。 持球三秒鐘以上。 持球走步多於三步。 拋球後再接球。 兩次運球。 倒地搶球。 5.9 球員與對方球員:球員可以: 用張開的手從任何方向撥開對手的球。 用軀幹阻擋對方持球與不持球的球員。球員不可以: 用臂、手或腿阻擋。 拉、抱或以身體推撞對手。 蓄意將球擲向對手。 推或擠對手入禁區。 可能引致對手受傷的動作。5.10 自由球:一般犯則行為均判罰自由球。自由球應在球証判罰後在犯規地點進行。發球時無須等侯另一次裁判鳴笛。守方球員須離球三公尺。若犯規地點在九公尺線範圍內,則發球點應退至九公尺線上。 (九公尺罰球)5.11 罰球:遇以下情況應判七公尺罰球- 在任何地點以犯規行為破壞得分機會。 守門員持球走出球門區。 故意將球傳給守門員。 越區防守而得益。5.12 處罰:遇以下情況應給予黃牌警告 屢次犯類同之規例。 可能引致對手受傷的犯規。 在對手發球時違規。 球員或職員的不合體育道德行為。遇以下情況應判罰退場兩分鐘 第二次被判黃牌警告。 判對方自由球後未即時將球放下。 換人時違例。 嚴重犯規或違例。遇以下情況應判罰

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