珍惜大学生活.doc

绪论 珍惜大学生活 开拓新的境界教学基本要求：针对刚刚买进大学校门的大学生在生活学习上面临的不适和困难，结合当前实际分析大学生活、学习的特点，提高大学新生的自尊自信、自立自强意识，引导大学新生认识现代大学理念，认真理解和把握社会主义荣辱观的科学内涵，明确个人的成才目标与社会对于大学生的道德要求。使大学生真正认识到，大学学习的机会来之不易，大学优良的环境条件，有利于立德树人、励志成才。从而珍惜大学生涯，自觉培养优良学风，努力学习与实践社会主义荣辱观。教学重点：大学的困惑、特点与理念，当代大学生的历史使命与成才目标，社会主义荣辱观的科学内涵与实践途径。 教学难点：大学学习新理念、当代大学生的历史使命、社会主义荣辱观的科学内涵与实践途径教学基本内容：第一节 适应人生新阶段一、认识大学生活特点二、提高独立生活能力三、树立新的学习理念四、培养优良学风第二节 肩负历史新使命一、认识当代大学生的历史使命二、明确当代大学生的成才目标三、塑造当代大学生的崭新形象第三节 学习和实践社会主义荣辱观（社会调查2学时）一、学习和实践社会主义荣辱观二、把握社会主义荣辱观的科学内涵三、提高思想道德素质和法律素质要树立社会主义荣辱观引：相传古希腊有一个人面狮身的怪兽，叫斯芬克斯。它盘踞在一个山路口，向过往的行人询问各种问题,谁若回答不出，就会被它撕成碎片，吞进肚里。有一天，一个名叫俄狄浦斯的青年经过，斯芬克斯给他出了一个难题，要他猜一个谜语：“什么动物早晨用四条腿走路，中午用两条腿走路，傍晚用三条腿走路。腿最多的时候是他最软弱的时候。”俄狄浦斯很聪明，一下子就猜中了谜底，回答是“人”。因为人在幼年时用四肢爬行，长大了用两条腿走路，老年时加了一个拐杖，幼年是一生中最软弱的时候。于是斯芬克斯大叫一声，从悬崖上跳下去，摔死了。恩格斯很赞赏这个神话，说它含有很深的哲理。恩格斯分析说，这个斯芬克斯就是大自然，它向每个时代、每个人提出了“怎样认识人”这样一个问题。谁能正确认识人，正确认识自然，正确地回答问题，谁就能顺应大自然，与自然保持和谐的统一，从而获得胜利；谁不能正确认识人，发挥人的作用，谁就会被大自然吞噬掉，遭受大自然的惩罚。当你进入高等院校时，是否也感觉到有一个对你进行审视和“质询”的“守门员”呢？是否也在向你提出各种问题呢？1.你知道进入这个大门的历史使命吗？2.你知道通过四年的学习应该具备什么样的素质吗？3.你知道怎样才能迈着坚实的步伐，从写着“毕业”两个字的大门走出去吗？因此，踏入大学之门，认真考虑一下如何适应大学生活，迈好人生的重要一步，的确是值得我们深思的问题，也是需要我们不断探索的问题，更是一个要我们用实际行动去实践的问题。作家柳青曾这样写道：人生的道路虽然漫长，但紧要之处就那么几步，特别是当人年轻的时候。而从中学迈进大学，经过大学的洗礼，走向社会，则正是人生道路的“紧要之处”。大学生活既为大学生成长和发展提供了更为广阔的人生发展平台，是人生发展的黄金时期；也为人生发展设置了需要逾越的阶梯，是人生发展充满着各种挑战和危机的时期。从中学到大学，实现了人生发展的大转变，大学生要勾勒自己美好的人生发展前景，首先应适应好大学生活。第一节适应人生新阶段人生最有趣的事情，就是送旧迎新，因为人类的最高欲求，是在时时创新。 李大钊 人生的道路虽然漫长，但紧要之处就那么几步，特别是当人年轻的时候。 柳青播放歌曲光阴的故事、睡在我上铺的兄弟，让学生感受校园文化，体验大学情怀。观看大学三步曲提出问题，引起思考。一、认识大学教育的特点经过了高中阶段的奋力拼搏和高考的激烈厮杀，我们来到了向往已久的神圣殿堂大学。梦中的大学是那样的绚丽多彩气势雄浑的大楼，大树参天的林荫道；配备现代化设备的实验室，饱藏中外书籍的图书馆；白发苍苍的老教授，洋溢着欢声笑语的青年学子；还有那牵手的情侣沐浴在夕阳的余晖之中好一幅大学的美丽图画！很少有人不欣赏这样的大学风景，这些风景无时不在昭示着大学的魅力。可是仅仅具备这些美丽的风景还远不能当大学之名，因为那只是大学给人的表层印象，否则在抗日战争时期连书桌都不能安放的西南联合大学就根本不配称为大学，更不要说成为蜚声中外的教育高峰了。可见，大学之大，不在于她的校园，也不在于她的大楼。那么，大学何以为大呢?大学之大，就在于大学的精神，这才是大学的灵魂。提问：什么是大学？（可请数位同学感性地回答） 大学的含义 1.什么是“大学”“大学”一词在古今中外虽然广泛使用，但其内涵却各不相同。在我国古代，虽出现过“大学”这个概念，但那时的“大学”同我们今天所说的“大学”在概念上是有重要区别的。古代所谓“大学”，实为“太学”，是指贵族子弟学习的地方，故有“大学者，大人之学也”的说法。古代中国设有“学宫”、“书院”，如“樱下学宫”、“岳麓书院”、“白鹿洞书院”等，它们类似于我们今天的研究院，同“大学”相近，但并非现代意义上的大学。“大学”一语，出自西方。 在西方，大学更多地与另外一个词根(universe)相对应，universe是宇宙、天地万物、永恒的意思，大学就是探索宇宙永恒奥秘的地方。英国红衣主教纽曼在他的演讲集大学的理念中给大学赋予了新的内涵。纽曼也赞同大学(University)是一个传授普遍知识(Universal Knowledge)的地方的观点，但是他更进一步分析大学的词源，并根据该词在中世纪的用法，更倾向于把大学看成是各地的学生集中在一所校园里的国际性特征，而不仅是大学所传授的学科的普遍性特征，“大学”的词义更倾向于各国各地的学子在一起共同学习。正是由于中世纪具有行会性质的学生和教师的联合组织的出现，使各国学子聚集在一起学习成为一种社会性现象，诞生了中世纪大学，如意大利博洛尼亚(Bologna )大学、萨莱诺大学及法国巴黎大学、英国的牛津大学、剑桥大学等，都是最早出现的一批大学。 我国具有现代意义的“大学”，是在科举制废除以后，仿效西方办学模式而出现的。今天所设的“大学”是与小学、中学相对应的，如果说小学是初等教育机构，中学是中等教育机构，大学就属于高等教育机构。由于高等教育在我国也是一个理解非常宽泛的概念，对大学的理解也有广义、中义、狭义之分。广义的大学，泛指各种性质、各种类型的高等学校，包括公立大学和民办大学；中义的大学，是指那些能够实施本科以上学历教育或学位教育的由多门学科、多种专业组成的全日制普通高等学校，包括综合性大学、独立设置的各类学院；狭义的大学，专指综合性大学，也就是具有较强教学、科研力量，较高教学水平和相应规模，能够实施本科及本科以上教育，必须设立三个以上国家规定的学科门类为主要学科的大学，即综合性、多学科、高水平的全日制大学或综合性、研究型、国际化的全日制大学。 韩延明著：大学理念论纲，人民教育出版社2003年版，第38-39页。虽然人们对大学的概念有种种理解，但主要是指狭义的大学概念，也就是属于高等教育中最高层次的一种大学概念。我们所指的大学生，也主要是指全日制的普通大学本专科学生。看来，大学是一种提供比普通教育更高一个层次教育的地方。而上大学就意味着进人了高等教育阶段，进人了人生的一种新的境界。2.大学的历史使命和主要任务自从德国著名教育家威廉冯洪堡出任德国内政部新设的文化和公共教育厅厅长，筹建了一所新型的现代化的柏林大学以来，大学与整个国家的建设和发展越来越密切地联系在一起，大学越来越承担着振兴国家和为国家发展的长远利益服务的使命。特别是对于一个后发展的国家而言，大学的历史责任和使命尤其如此。在现代社会，大学的作用和地位日益突出，大学既是经济发展的一种动力，又是终身教育的一个核心组成部分。它既是知识的保管者，又是知识的创造者。此外，它还是传播人类积累的文化和科学经验的主要工具。“大学对整个社会发展所负的责任，在发展中国家比在其他任何地方都更为突出。在发展中国家，高等教育机构的研究工作为国家的发展计划、政策制定的中高级人才培养打下重要基础。人们对地方和国家一级的高等教育机构在提高本国发展水平方面可能起的作用的重要性是不会强调得过分的。在发达的工业化国家和发展中的非工业化国家之间架设桥梁的主要责任正应当由高等教育机构承担。此外，这些机构还可能是教育改革和革新的工具。” 联合国教科文组织：教育财富蕴藏其中，教育科学出版社1996年版，第124页。在我国，大学的发展历来是与国家和民族的发展联系在一起的。从我国最古老的大学，到洋务运动以后兴起的具有近代高等学科性质的学堂，到国家兴办的大学堂，再到中华人民共和国成立以后建立的新型大学和进行的大学改造，无不说明了大学对于整个国家和社会发展的重要作用和价值，大学所肩负的历史使命。1998年江泽民同志在庆祝北京大学建校一百周年上的讲话中，对大学之于国家的作用和功能，作了全面论述。他指出：“为了实现现代化，我国要有若干所具有世界先进水平的一流大学。这样的大学，应该是培养和造就高素质的创造性人才的摇篮；应该是认识未知世界、探求客观真理、为人类解决面临的重大课题提供科学依据的前沿；应该是知识创新、推动科学技术成果向现实生产力转化的重要力量；应该是民族优秀文化与世界先进文明成果交流借鉴的桥梁。” 中华人民共和国教育部编：科教兴国动员令，北京大学出版社1998年版，第5页。雅克德洛尔任主席的国际21世纪教育委员会向联合国教科文组织提交的教育财富蕴藏其中报告中，将大学的任务和职能进行了概括：大学“作为可进行理论研究或应用研究或可进行教师培训的科学场所、知识的源泉；作为在更高的层次上将知识和技能结合起来、按照不断适应经济需要的课程和内容获得专业资格的工具；作为终身教育的理想的汇合点，它欢迎希望重新学习、希望使其知识适应需要，或丰富其知识、希望满足其在文化生活各个领域进行学习之兴趣的所有成人；作为有助于教师和学生交流以及借助于国际性教席促进传播优秀教学法的国际合作的理想伙伴”。 联合国教科文组织：教育财富蕴藏其中，教育科学出版社1996年版，第13页。1998年8月29日第九届全国人民代表大会常务委员会第四次会议通过的中华人民共和国高等教育法明确规定：“高等教育必须贯彻国家的教育方针，为社会主义现代化建设服务，与生产劳动相结合，使受教育者成为德、智、体等方面全面发展的社会主义事业的建设者和接班人。”“高等教育的任务是培养具有创新精神和实践能力的高级专门人才，发展科学技术文化，促进社会主义现代化建设。”十分明确地规定了我国高等教育的基本职责和主要任务。我国高等教育肩负着培养具有创新精神和实践能力的高级专门人才、发展科学技术文化和促进社会主义现代化建设三个方面的崇高任务，在整个国家和社会发展中发挥着重要作用。从古今中外的大师们对大学使命的诠释中，我们可以看出大学的使命是培养人，以人为出发点和归宿，不断去激发人的理想、砥砺人的德行、塑造人的健全人格、完善人的个性、培养人的能力、开发人的潜能、全面提高人的素质，使每一个学生获得最大限度的个性伸展和全面发展，塑造一个个和谐发展的人。3.大学的理念和大学精神大学是知识的海洋。这里有浩瀚的图书资料和先进的仪器设备，能使大学生接触广博的知识，培养必要的专业技能。掌握获取知识的本领，学会在知识的海洋中畅游冲浪，是同学们在大学阶段的主要任务，是顺利成长成才的重要基础。 大学有教书育人的良师。清华大学老校长梅怡奇先生有一句名言“大学者，非有大楼之谓也，是有大师之谓也。”这里聚集着众多学者和专家，他们精通本专业的基础理论，了解最新的学术成果，具有丰富的科研实践经验，熟悉教育教学的客观规律。在这些良师的指导下，通过系统的教学活动和严格的科学训练，同学们可以系统准确地掌握基础知识和专业知识，接近学科前沿，提高专业能力尤其是专业创造能力。同时，通过耳濡目染还能从这些良师那里学到做人的道理，培养良好的学风，接受人格的熏陶。大学有浓厚的学习研究和成才氛围。蔡元培先生强调：“大学者，研究高深学问者也；大学者，囊括大典，网罗众家之学府也。” 这里是知识创新、传播和运用的基地，是培育创新精神的摇篮，是接受人文精神和科学精神熏陶的园地。引领学术风气，促进思想交流，陶冶品德操守，建设精神文明，是大学的灵魂之所在。同学们可以在大学里深入学习科学知识，广泛地汲取各种新的思想和学术成果，不断培养自己的理论思维能力、实践操作能力和探索创新能力，不断提高自身素质，确立正确的世界观、人生观和价值观。党和国家为大学生提供了优越的学习和生活环境，就是希望同学们发奋学习，尽快成长为国家民族的栋梁之才。大学不仅是一个提供高等教育的地方，而且还承担着培养人才、发展科学文化和促进社会主义建设的任务，同时还承载着人类社会的共同理想，是人类社会共同的精神家园。大学曾经被称为“象牙塔”，是远离尘世喧嚣的一方净土。现代社会的发展虽然打破大学校园的宁静，大学越来越与社会发展融为一体，但是与社会其他机构或组织相比，大学依然保持着永恒的魅力。大学是一个承载理想的地方，它不仅承载着萃萃学子的理想和抱负，而且寄托着一代又一代教育工作者的崇高理想，在人们的心目中，大学始终是人类文明和社会进步的标志。大学篇开篇就有“大学之道，在明明德，在新民，在止于至善。”正如美国著名教育家艾伦布鲁姆所说：“大学是一个以理智为基础的国家的神殿”，“如果没有大学，所有理性生活的美好结果都会跌回原始泥泞中，永远不能脱身”，因为“这里有真正伟大的思想家，他们是理论生活存在的活的证明，他们的动机不会流于低俗，虽然人们以为低俗的动机是无所不在的。他们有权威，但不是来自权力、金钱和家庭，而是来自能够赢得尊敬的天赋。他们相互之间、他们与学生之间的关系使人们看到一个以真正的共同利益为宗旨的团体”。 大学活页文库第1辑，华东师范大学出版社1998年版，第11-13页。因此，上大学不仅仅是一个单纯接受高等教育的过程，而且也是一个对大学文化、精神体会的过程；适应大学生活，也不仅仅是一个适应大学校园环境的过程，而且也是领会和把握大学灵魂和精髓的过程。美国学者博耶甚至提出：“所有大学都为新生开设一门短期的给定学分的课程，可将它取名为大学：它的价值与传统这样一个讨论课。虽然要把行政管理的各项程序和课外生活告诉学生，但同时应该特别注意，把大学的学术传统告诉学生，并帮助他们理解学者是如何进行工作的。(在这门课程中)可以考虑这样一些论题：本校是如何以及为何建立起来的?它的传统是什么?为什么我们要开设普通教育课程?学校已经有何种形式的服务项目?学校曾经发生过哪些重要的事情?这个学校所追求实现的目标是什么?” 魏贤超：现代德育理论与实践，杭州大学出版社1994年版，第215-216页。大学给大学生提供的教育是多层次和多方面的，她不仅有“大学”(门类齐全、覆盖面广、结构合理的大学学科)、“大师”(德高望重、造诣精深、诲人不倦的大学教授)、“大业”(校舍充足、设施先进、资料丰富的大学物业)、“大度”(囊括大典、网罗众家、学术自由的大学涵养)、“大雅”(崇德求真、校园文明、美化人生的大学氛围)、“大学生”(风华正茂、与时俱进、祖国栋梁的大学生)等，而且大学本身就是一个富有精神文化气息，给人启示、催人奋进的梦幻地方。“学者、学科、学术、学风和学生五位一体，构成了学校可持续发展的重要基础，也是实现学校可持续发展的根本保证。” 顾海良：以科学发展观全面推进高等教育新发展，人民网2005年3月8日。大学的学习，就是在这样一个多元化、多层次的发展平台下展开的，大学为大学生成长和发展提供了一个广阔的舞台，构筑了一个崭新的发展平台。二、大学生活的适应与调适（一）大学生活的主要特点我们理解和解读大学深刻的内涵，体味大学的理念、目标和价值，明确大学的神圣崇高的使命，把握大学生活在整个人生发展的特殊性，探求大学生在大学期间身心发展的特点，其目的就是为了帮助大学生更好地适应大学生活。俗话说，万丈高楼平地起，大学生要在大学期间顺利完成学习任务，实现自身的理想和抱负，就必须从适应具体的大学生活开始。怀特海：“在中学阶段，学生伏案学习；在大学里，他应该站起来，四面了望。”1、特殊的学习环境由中学升入大学，是人生道路上的重要转折。珍惜大学的宝贵时光，力求在大学阶段取得更好的学习效果，是每个大学生的良好愿望，然而在实践中真正做到很快适应大学的学习生活，并不是一件很容易的事情。因此，尽快熟悉大学的教学特点与学习规律，不断改进自己的学习方法，建立合理的知识结构，开发自己的创造力，是每个大学生面临的重要任务。学习：是人们通过感知和实践获得知识、经验、技能并加以应用的系统活动。（1）学习目标要求高学习目标是人们学习活动所期望达到的预想结果，它是产生学习动力的重要源泉，是激发学习积极性和自觉性的重要前提。大学的学习要求高于中学。中学教育是一种基础教育，主要任务是向学生传授科学文化的各种基础知识，为升学或就业做一般性的准备；大学则是向学生传授各种专业知识和专门技能，把学生培养成为国民经济和上层建筑各个部门中又红又专的专门人才。中学教育与学生的未来职业没有必然的联系，而大学则不同，当我们选择了某一专业后，则意味着我们要较长时间从事这一专业。(2)学习内容博又专中学教育的内容是多学科性的、全面的、不定向的；大学则是一种定向的专业教学。专业教学的一个显著特点，是提高了对教学内容深度、广度的要求。大学教学不仅要向学生传授与专业有关的基础知识，还要向学生传授高精尖的理论和最新的科学成果；不仅要向学生介绍学科发展已有的定见，还要向学生介绍尚在探索和争论的问题，这说明大学的学习与科学文化各个领域发展的前沿阵地更加靠近了。这种教育是中学普通教育的延伸，是科学发展的必然要求，也是科技发展的基础。（欣赏辩论赛大学教育是培养专才还是通才？）(3)学习形式多样化大学的学习形式明显多于中学，中学的学习形式较简单，主要通过课堂学习来获取知识，而大学学习的形式是复杂多样的，除了课堂学习外，还可以通过实验课、课外讲座、科研活动、电脑网络、大学社团活动、社会实践活动及实习、课程设计、毕业设计等形式学习。丰富多彩的学习形式是由学习内容的“博”和“专”的需要而产生的，对于形成和完善大学生的知识能力结构，提高大学生的综合素质起到了很好的作用。”(4)实践环节比例大大学生的实践性教学环节主要有实验课、课程设计、教学实习、生产实习和毕业设计等。实践性环节在高等院校的学习中占有十分重要的地位，在总学时中占有的比例较大，一般超过20。工科院校的实践性教学环节所占的比例有的高达30。实践性教学环节对于培养大学生的实验和操作技能等实践能力是必不可少的。(5)学习方法注重自主高等学校要培养的是具有创新精神的高级专门人才，必须学会积极主动地去获取知识、培养自主学习的能力。因此，学生应根据学校教学计划的安排，围绕学科和专业的特点，有针对性地确定学习目标，并根据自身条件恰当地选学、补充相关知识，完善自己的知识结构。在整个学习过程中，要较好地控制自己，合理地安排学习时间。学会自我评价学习效果、掌握科学的学习方法,总结学习经验，从而达到最佳学习效果。(6)思维特点求创新大学生是未来具有创新精神的高级专门人才。因此，大学学习在思维特点上应力求创新，在学习过程中要逐步培养学生的创造性思维能力。要不断激发自己的创新意识，不轻易相信现成的结论，不盲从他人；要敢于突破思维定式，加强创造性思维的训练；要敢于思考、善于思考。在分析和解决问题时，力求有自己独特的见解，力求从不同的角度看待问题，用多种方法解决问题。在学习知识的同时，培养和提高自己的创造性思维能力，并反过来促进自己，提高学习成效。2.多彩的生活环境从中学进入大学宛如走进一个全新的生活天地，大学生活与中学生活相比有着非常突出的变化。(1)生活环境的广阔性大学较之中学，无论活动范围还是活动生活内容都更为广阔，更为丰富，为个性发展提供了足够的空间，为个性发展创造了良好的条件。同学们应充分利用这些有利因素，展示自己的才华，并在实践中不断发展、完善自己。(2)大学生活的独立性中学生无论在别人眼里还是在自我意识中，都被认为是一个未独立的未成年人。由于从小到大都生活在家庭的保护伞下，容易养成对家庭的依赖性，造成自主程度不高，自我意识比较弱的倾向。进入大学后，社会、学校、家庭开始以成年人的标准来评价我们，教师和家庭的直接干预大为减少，各方面的自由度增加，开始逐步成为独立的社会人。大学生基本远离家庭，独立住校，生活要靠自己安排，要由依赖家长过渡到独立自主。不论衣食住行还是学习交友，乃至认识人生和社会，都要依靠自己的知识、能力去判断、思考、选择和行动。大学生活的这些变化是对大学生素质的一种考验和锻炼。它可能使一些人感到迷茫、困难重重、难以适应。另一方面，它为培养大学生的自立、自律、自强的精神，为促进大学生的社会化，个性的成熟提供了广阔的天地。(3)大学生活的群体性上大学前，与谁打交道，喜欢不喜欢，高兴不高兴，是以自己的好恶为转移的。成年人则不同，做任何的事情都要与他人打交道，建立关系是生存的保障。因此，改变人际交往的态度，学会交流、沟通、理解他人，均是在新环境中遇到的新问题。这就要求大学生要适应集体生活，学会关心别人。克服以自我为中心的思想，学会与各种不同性格的同学和睦相处，培养自己的交际能力。要知道，社会越发展科技越进步，人际关系越复杂，就越需要有很强的协调与交往的能力，这是高素质人才必备的基本素质之一。(4)大学生活目标的确定性在中学，绝大多数同学的唯一追求和理想是升学，为之而废寝忘食、挑灯夜读，使出全身解数，终于进了大学。理想和追求实现了，“船到码头、车到站”了，“好好玩一玩”的思想和“松劲”的现象相当普遍。诚然，从中学到大学需要调适和休整一下，变换生活节奏，做到有张有弛、有劳有逸是无可非议的。但思想上必须十分明确，驰是为了张，逸是为了劳，都要把握适当的度。要知道，大学生的称号不是华丽的装饰、好看的外表，而是意味着知识和智慧，意味着责任和事业，更意味着艰辛和付出。每个人都应在远大理想和目标的指导下，根据自己的主客观条件确定自己的奋斗目标，并为之不断努力，打好各方面的基础，成为未来事业的成功者。（二）大学新生的不良心态与克服刚刚来到大学，应该说大部分同学都感到很高兴，很愉快，但是大家有没有感到已经开始有一些不好的情绪产生出来干扰自己了呢? 最突出的两种心态， 一是茫然无措的感觉，二是感到心理空虚的失落感。1、茫然感比如大学生中流传着这样一种说法：“大一，不知道自己不知道；大二，知道自己不知道；大三，不知道自己知道；大四，知道自己知道。就在不知道自己不知道的懵懵懂懂之中，我转眼就快要成为大二的人了。”这是一种很典型的感觉，感觉到自己懵懵的，每天按照作息制度起床吃饭上课睡觉起床，生活得很忙碌，但感到心里很盲目，不知道自己要干什么。那么为什么会有这种感觉呢？实际上是因为没有目标，上大学以后，你的目标丢失了。我们有很多同学，在中学时代都有很明确的目标，那就是要考大学，所以生活得比较充实，但是现在考上了大学了，旧的目标实现了，新的目标却还没有形成，这样就感到茫然无措了，不知道要朝哪一个方面努力。俗话说，“没有远虑，必有近忧”，要克服茫然感，就要重新确立一个新的努力目标。比如有一位同学在作业中写道:“ 一直担心没法打发的大学时光已即将过去四分之一了，这才吓出了一身冷汗，懊悔自己浑浑噩噩无所事事，不懂珍惜，错过了如诗如画如梦如歌的一段时光，这才意识到自己两手空空一事无成。终于今朝梦醒，开始觉得自己大学的人生目标应该重新定位，于是从某天开始，也忙禄起来，并不断的领悟出一些头绪。”要摆脱这种茫然感，唯的办法就是重新定位一个目标，不管是短期目标还是长期目标，有了目标，心理就开始有头绪了，生活的轨迹就有了明确的指向，否则就可能在茫茫然中让时光从自己身边悄悄流走了。2、失落感失落感是第二种常见的心态，也就是感到心理空虚，象丢了什么东西一样，原来高高兴兴的上大学，现在心情一下子降下来了，情绪很低落。为什么会有这种感觉，原因比较多。可能有这么几种情况：一个是有的同学感到理想的大学与现实的大学差距很大。有一位同学在一篇文章中写道“曾经的我，带着激动和憧憬走进了大学，那时，世界在我眼前是一片光明，我感到我可以触摸到幸福了，但随之而来的是单调而又平凡的生活，我才知道大学并不是我心目中的天堂.” 很多同学都有这同样的感觉，原来把大学想象的很好，优美高雅的学习、生活环境，如诗如画的生活。但是来到大学一看，并不是这么回事，教室怎么比中学还陈旧？宿舍怎么又那么拥挤？很不方便，生活又很单调，没有那么浪漫的情调。因此原来的满怀希望破灭了，情绪一下子跌落下来。为什么会造成这种落差呢？实际是由于这些同学对大学的认识只停留在表面现象上，没有深入到大学的本质中去。对大学的理解不应该是生活条件，生活环境的理解，而应该是学术条件和文化氛围的对比。大学高于中学之处并不在于教学楼更高大，教学设备更现代化，生活条件更好，而在于大学有他特有的学术环境和文化气氛，这是中学所不能相比的。大学的这种学术文化环境对一个大学生来说起了潜移默化的作用，你置身其间，融于其间，你就会带有她的文化性格。比如说北京大学的学生为什么个性独特,视野比较宽阔？ 这和北大的文化传统和内在精神是有关系的。首先是北大的学术不仅博大精深，而且很有个性。北大历来就强调“科学与民主”，在学术上主张“兼容并包”，据说当年北大的第一任校长蔡元培主持开大会，他坐在主席台的正中央，他的右边坐着当时早期的马克思主义先锋战士陈独秀教授，左边坐着留清朝的长辫子的前清遗老辜鸿铭教授。因此最先进的思想和最保守的思想在北大可以并存。由于学术观点的差异，北大的教授之间学术观点的冲突很厉害,互相争论，并喜欢“吹牛”，向学生吹自己的独特见解。北大有不少教授有一点狂傲。有的教授为了表示自己和别人差异，有点儿性格古怪，因此，学生们这种文化的熏陶下，也带有了北大的这种独特的性格。其次是北大的学术讲座闻名天下，具有很高的水准。北大的讲座都是名家的杰作，邀请来开讲座的人都是中国学术界的精华人士。莘莘学子慕名而来，洗耳恭听，几乎是场场爆满。学术报告对博大精深的北大文化起了推波助澜的作用。但是，虽然北大的学术很博大，但它的学生宿舍相比之下却比较简陋也，比不上某些中学的楼房高大。也就是说大学的高明之处并不在于他的物质环境，而在于他的精神内涵，我们要以学术上，从文化上来比较大学和中学，这样才不会失望，如果简单的从外在物质条件上来对比，就更大失所望了。当然，造成失落感的原因还有其他情况。比如说有的同学对自己目前所处的位子不满意，感到一种失落。他原来在中学时代是学习尖子，学习成绩名列前茅，或者是当很突出的学生干部，班长、团支书、校学生会主席或者校团委副书记。显得“鹤立鸡群”，但是进入大学以后，是“水涨船高”，众多尖子荟萃于此，大家“彼此彼此”。何况你过去的辉煌成绩只代表过去。不管你以往是“英雄人物”还是“平民百姓”，大家重新都站在同一个起跑线上一起跑。有的同学在新的环境中获得新的机会，有新的发展，担任主要的学生干部，有的同学原来是学生会主席，现在什么也没当，有的同学考进来时考分倒数有名,第一个学期结束时是正数有名，有的同学则正好相反，考进来时是第一名，到期末变成倒数有名。那么这样一起一落，也造成很大的失望、产生失落感。还有同学对目前所上的大学并不满意，原来想上重点大学。“想当初我在班上学习成绩多好？高中时学习不如我的同学都考上了重点大学，而我没发挥好，“一失足成千古恨“上不了重点大学；或者有的是志愿没报好，来到了师大，上大学是“走对了路”，但来师大是“摸错了门”。现在是“虎落平阳”，“英雄落草”感到不尽人意，内心有所不甘心，这也是一种失落感。造成失落感的原因是很多的。但不管怎么样,我们现在既然来到这里了，命运把我们安排在师大这个专业上了，我们就应该正视现实，“既来之则安之”。人生是一个必然性和偶然性相互作用的过程，有一些原来的设想，主观的努力，由于种种客观条件的限制没有实现，这也是正常的，因此我们应该承认现状，接受现实，要抛弃种种不切实的幻想，珍惜你现在所拥有的机会，这样你就会有很好的发展。因为我们说名牌的大学，对于一个人的成才有有利的一面。比如说重点大学的师资力量、学术水平比较高，毕业分配的时候选择的机会也会多一些；但是名牌大学人才济济，“星光灿烂”，竞争十分激烈，如果你不够拔尖，那么你可能在那种环境下就没有什么发展的机会。而如果你在一般大学，因为你的基础比较好，就可能脱颖而出，成为尖子，这样你可能比在名牌大学有更多的发展机会，这是相对的。因此我们要珍惜现有的机会抛弃种种不切实际的幻想。振作精神，去迎接新的开始。3、怀旧感怀旧还有一些同学很怀念过去，怀念过去的生活，怀念父母亲、怀念过去的同学好友。这主要是因为这些同学在新的环境中不太适应，找不到一种归宿感。比如说有的同学生活的独立性比较差，以前在家里起居饮食都有父母亲照顾，对父母亲形成依赖，现在离开父母，一切事情都要自己安排，大学的生活节奏又那么紧张，一下了适应不过来，因此怀念过去的生活，想念父母亲。还有同学以前在中学有很要好的朋友，平常在一起学习，一起玩耍，碰到什么困难互相帮助，有什么知心话互相倾诉。现在大家都来自八闽大地，五湖四海，兴趣爱好，生活习惯都不一样，相互之间还缺乏了解，觉得很陌生。过集体生活，难免有一些小矛盾、小磨擦，造成一些不愉快，因此有的同学感到很难交朋友，感到孤独寂寞，怀念起中学的生活，怀念中学的好朋友。在大学有一种常见现象，即一年级信件来往特别多,二年级以后就少了，三四年级就懒得写信。一年级信多恐怕和怀念以前的朋友有关。这是一种怀旧感。 有的人说：“谁也不要忘记过去，忘记过去就意味着背叛”，这话说得也有道理，但我们说不忘记过去，实际上是强调要从过去的经历中总结借鉴经验教训，使我们能更好地面向未来，而不是要你沉缅在对过去的怀念之中。老年人容易怀旧，但青年人则应该向前，我们在这一个新的起点上应该控制自己的怀旧情绪，努力去适应新的生活，这才是一种积极的人生态度。 那么要想尽快的适应大学生活，除了以上所说的,要调整好心理状态以外，还要了解大学有哪一些跟中学不同的特点，根据这些特点我们应该怎样去做才能尽快的适应大学新的起点。自我价值是在社会活动中形成的，而且永远处在变动之中。人的身分的每一次变化都会在自我意识中反映出来。所谓进入角色，就是对身分变化的一种主观体验或认知。开始获得一种新的身分时，我们往往还不太习惯，因为我对新的身分需要一个认知和适应的过程。随着社会交往中相对位置的变化，我们时而感到优越时而感到自卑，对自我的价值往往发生错觉。.因此需要经常调整自我，防止出现心理偏差甚至障碍。正确认识自我的关键在于认识自己的长处和不足。当我们面对强手或遭受挫折时，特别需要多看自己的优势以增强信心；当我们取得成绩或与弱者相处时，就要多看自己的不足和弱点，警惕优越感和自满情绪的滋长。当我们觉得自卑不如人时，就要去发现他人的困境与苦恼，发现伟人其实有时和我们一样无知；当我们自我感觉良好时，就需要努力去发现别人的聪明之处。要形成坚强的自我意象，自我的价值感不因交往对象的变化而发生改变，好比一张100元面额的钱，无论怎样被人折损，都不会使其贬值。生命的价值在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美圆的钞票。面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美圆？”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这20美圆送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他又说：“那么，假如我这样做又会怎样呢？”他把钞票仍到地上，又踏上一支脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票变得又皱又脏。“现在谁还要？”还是有人举起手来。“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值。它依旧值20美圆。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着整齐或不整齐，你们依然是无价之宝。生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身。你们是独特的永远不要忘记这一点！”获得大学生身分，一方面是对自我价值的肯定，另一方面也对自我提出了更高的要求，社会对我们有了更高的期待和要求。我们要明确自己的责任，好好地把握自己，追求更高的人生境界。（三）如何适应大学生活1提高独立生活能力大学生适应新的学习、生活环境，很重要的就是要培养和提高独立生活能力，无论是学习、生活、交友乃至认识社会和人生，都需要更多地依靠自己去思考、判断、选择和行动。 确立独立生活意识。从一定意义上说，进人大学就意味着独立地走向社会，走向生活。在这个新的起点上，为了给自己的人生理想夯实基础，就需要摆脱依赖、等待和犹豫，树立自信、自律、自立、自强的精神，勇于面对社会和生活。 虚心求教、细心体察。面对新的生活环境，同学们随时都可能遇到过去所没有遇到的问题、矛盾和困惑。过去没有接触过的人，需要去交往；过去没有做过的事，需要学着去做；过去没有遇到过的问题，需要自己去解决。为了尽快提高自身的综合素质，同学们必须在各个方面虚心求教、细心体察，多向周围的老师、同学学习。大胆实践、不断积累生活经验。任何能力都是在实践中积累起来的，都有一个从不会到会、从不熟练到熟练的过程。人们常说，“生活是最好的老师”。意思是说，只有在生活的实践中不断磨砺，才能逐渐提高独立生活的勇气和能力。大学，学习的内容、形式和要求都发生了变化。同学们不仅要努力学习，而且要学会学习；不仅要掌握知识，而且要掌握获得知识的能力；不仅要在学业上不断进步，而且要在综合素质上不断提高。 树立新的学习理念 进入大学，学习的内容、形式和要求都发生了变化。同学们不仅要努力学习，而且要学会学习；不仅要掌握知识，而且要掌握获得知识的能力；不仅要在学业上不断进步，而且要在综合素质上不断提高。树立自主学习的理念。自主学习是一种能动的学习。它要求同学们有明确的学习目的，自觉适应专业要求和社会需要，积极主动地掌握相关知识、技能和方法，使自己真正成为学习的主人。坚持自主学习，离不开教师的指导，但同学们不能被动地接受教师的指导，要有强烈的求知欲和主动性，举一反三，触类旁通，注重对知识的拓展和领悟。在大学阶段，大量的自学时间、自由的学习空间，营造了自主学习的浓厚氛围，也对自主学习理念的培养提出了必然要求。同学们要学会根据教学计划和自身所学专业的特点，合理确定学习目标，科学安排学习时间，掌握正确的学习方法，全面提高自主学习能力。 树立全面学习的理念。学习应该是全面的，不仅要认真学好本专业的知识，而且要学好与专业有关的其他方面的知识，学好有利于提高自身综合素质的各方面知识。学习不仅是学习知识，更为重要的是掌握科学方法，培养探索求知的热情，学会如何收集、处理、选择和管理信息，学会分析和解决理论和实际问题。学习不仅是掌握课堂知识、向书本学习，还要向实践学习、向生活学习，锻炼动手能力，提高实践本领，学会关心他人、尊重他人，学会与他人协作，学会按照道德准则和法律规范做人处事。 树立创新学习的理念。创新学习是一种以求真务实为基础，采取创造性方法，积极追求创造性成果的学习。树立创新学习的理念，首先要脚踏实地，打下扎实的专业根底；同时又要善于思考，勇于开拓，不断激发自己的创新意识，敢于突破陈旧的思维定势，努力从事探索活动，培养创新精神。社会的发展和未来的事业，要求同学们自觉培养创新学习的能力。在学习过程中，不仅要善于组合、加工、消化已有知识，而且要力求有所发现、有所发明、有所创造。要破除迷信、解放思想，勇敢地追求真理，掌握客观事物发展规律，养成科学的创造性思维的习惯，为将来的工作打下良好的基础。树立终身学习的理念。当今世界，科技发展日新月异，知识、信息的更新和增长空前快速。我们已经进入了终身学习的时代，要树立终身求知、终身学习的理念。在大学阶段，同学们要学习和掌握专业基础知识，同时要为今后继续学习、终身学习奠定良好基础。大学毕业只是告别学校，并不是告别学习。不断学习新知识、获得新本领，是适应社会发展的要求的。培养优良的学风 在大学阶段，学习是同学们的主要任务，是大学生活的中心内容。只有学风端正，才能充分利用大学期间的宝贵时光，学到扎实的知识，掌握真正的本领，培养创造精神，圆满完成祖国和人民交给的学习任务。同学们是国家未来建设的宝贵人才，只有养成优良的学风，才能在将来的工作岗位上有所成就、有所贡献。从这个意义上说，优良的学风是同学们终生受益的宝贵财富。 养成优良学风，应在勤奋、严谨、求实、创新上下功夫： 勤奋。就是要发奋努力、不畏艰难、锲而不舍、永不懈怠。唐代思想家韩愈有句名言：“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。”（ (唐)韩愈：进学解）优良的学业是辛勤汗水的结晶，突出的成就只有通过刻苦学习和拼搏才能获得。马克思说过：“在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。” （马克思恩格斯全集第44卷，人民出版社2001年版，第24页）大学学习内容的专业性、系统性的特点，在广度和深度上增加了学习的难度。这就要求同学们更加刻苦、更加勤奋，通过自己的不懈努力成长为国家的有用之才。 严谨。就是要一丝不苟、认真负责，做到严肃、严格、严密。严肃是指认真的学习态度和扎实的学习作风，反对学习上轻率浮躁、马虎应付的态度；严格是指对知识的掌握要弄懂弄通，对技术的掌握要严守规范，反对粗制滥造和不求甚解，反对急功近利和投机取巧；严密是指对学习、对生活、对工作要严谨细致、精益求精，包括在学习的安排上要周全有序，有条不紊地妥善处理学习中的各种关系。要坚决抵制急功近利的浮躁之风，坚决抵制违反科学和学术道德的不良风气，做一个有科学道德和学术道德的人。 求实。就是要脚踏实地，求真务实，不轻信，不弄虚作假，不贪图虚名，“知之为知之，不知为不知”。对于大学生来说，要培养扎实打基础、老实做学问的学风，不驰于空想，不骛于虚声，唯以求真的态度做踏实的功夫。谦虚是求实的必然要求，只有虚怀若谷，才能博采众长，掌握更加丰富的知识。同学们要培养像大海一样宽广的胸怀，谦虚谨慎、戒骄戒躁，永远保持一种积极奋发、昂扬进取的精神状态。 创新。就是要不拘陈规，敢为人先，进行创造性的学习和思维。大学生作为国家未来建设的人才，作为今后几十年社会各条战线的骨干，更需要自觉培养勇于创新的品质和才干。党和国家提出了建设创新型国家的宏伟蓝图，新一代大学生要在实现这一宏伟蓝图中发挥重要作用。同学们要刻苦努力，打下扎实的理论和专业基础，不断提高和拓展自己的创新能力，为将来在祖国各个建设岗位上发挥骨干作用做好准备。第二节 肩负历史新使命 时代呼唤英才，希望在于青年。全面建设小康社会和实现社会主义现代化需要大学生的参与，中华民族的伟大复兴需要大学生去奋斗。当代大学生，要进一步认清自己的历史使命，明确成才的目标，确立为国家、为民族奋斗的志向，努力成长为对党和国家、对人民有所贡献的人才。一、认识当代大学生的历史使命 所谓使命，古指使者奉命出行，后引申为肩负重大的任务和责任。人们在社会中生活，不仅要走完自己的人生历程，还要完成各种各样的人生任务。其中，人们担负的重大的历史任务和重大的历史责任就是历史使命。 历史使命不能超越具体的社会历史条件，而是在一定社会历史条件下产生，又随着社会历史条件的变化而变化的。马克思曾说过：“作为确定的人，现实的人，你就有规定，就有使命，就有任务，至于你是否意识到这一点，那都是无所谓的。这个任务是由于你的需要及其与现存世界的联系而产生的。”（马克思恩格斯全集第3卷，人民出版社1960年版，第329页。）不同时代的青年面对不同的历史课题，承担着不同的历史使命。当代大学生承担的是建设中国特色社会主义、实现中华民族伟大复兴的历史使命。 在新的起点上继往开来。20世纪的中国历史告诉我们，只有社会主义才能救中国，只有社会主义才能发展中国。中国特色社会主义道路，是中国共产党带领全国各族人民在长期实践中经过艰辛探索开辟的，是实现国家繁荣富强和人民幸福安康的成功之路。只有坚持走中国特色社会主义道路，才能实现中华民族的伟大复兴。中国特色社会主义事业是亿万人民的共同事业，需要一代又一代中华儿女的不懈奋斗。当代大学生，是我国社会主义事业的建设者和接班人，要继承前辈开创的伟大事业，推动中国特色社会主义航船继续破浪前进。 当代大学生成长成才和创业的时期，正是国家发展的重要战略机遇期，时代为同学们提供了施展才华的大好机遇和广阔空间。同学们要珍惜历史机遇，自觉把人生追求同国家和民族的前途命运联系起来，在为国家发展和民族振兴的不懈奋斗中，创造无愧于人生的业绩。 在现实的基础上迎接挑战。当前，我国社会主义现代化建设取得了举世瞩目的巨大成就，社会主义在中国显示出蓬勃生机和活力。同时，也要看到，我国的发展还面临一系列新的挑战。这些挑战，既是对中国特色社会主义事业的挑战，也是下一代大学生的挑战。 一是面临世界科技文化发展的挑战。当今时代，科学技术发展突飞猛进，给社会生产力和人类经济社会的发展带来了极大的推动。未来的科学技术还将产生新的重大飞跃。各种文化在世界范围内相互激荡，有吸纳有排斥，有融合有斗争，有渗透有抵御，对各国的经济、政治和社会发展的作用越来越突出。科技文化竞争成为综合国力竞争的焦点。谁在知识和科技创新方面占据优势，谁就能够掌握发展的主动权。世界各国尤其是发达国家纷纷把推动科技进步和创新作为国家战略，把发展本国文化作为重要任务，努力增强科技文化竞争力和综合国力。当代大学生是我国未来科学技术发展和文化建设的中坚力量，理应发奋学习、刻苦钻研、努力成才，义不容辞地肩负起发展我国科技文化的历史重任。 二是面临复杂多变的国际环境的挑战。当今世界，和平、发展、合作是时代的潮流。国际局势正在发生新的深刻变化，世界多极化和经济全球化的趋势继续在曲折中发展，影响和平与发展的不稳定、不确定因素增多，发达国家在经济和科技上占优势的压力将长期存在，世界经济发展不平衡的状况加剧，围绕资源、市场、技术、人才的竞争更加激烈，贸易保护主义有新的表现，敌对势力对我国实施西化、分化的战略图谋没有改变，我国经济社会发展和安全面临着新的挑战。当代大学生应当具备高度的历史责任感、强烈的忧患意识和宽广的世界眼光，保持清醒冷静的头脑，培养大无畏的胆略和气概，坚定中国特色