运动会比赛项目与规则.doc

运动会比赛规则一、运动项目：4*100米接力 1、比赛人数：4人（3男1女，女队员在第三棒的位置）2、比赛道具：接力棒4根3、比赛规则：1）运动员赛道由抽签决定2）比赛时运动员到各自赛道就位，起跑后不能串道否则成绩无效。3）起跑时，只允许一次抢跑（未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑）第一次抢跑须重新发令，以后抢跑的运动员取消比赛资格重新发令。4）接棒需在接力区内完成5）按到达终点的先后排名4、比赛赛制：四组同时比赛，取前两名二、运动项目：男女混合羽毛球赛 1、比赛人数：2人（每场2人，三场各不同人员，即每队需6人）2、比赛道具：羽毛球拍一副、羽毛球一筒3、比赛规则：1）同正规羽毛球比赛4、比赛赛制：四组抽签，两两对抗（两组同时开始），优胜者再赛出冠亚军三、运动项目：男女混合篮球赛 1、比赛人数：3男2女2、比赛道具：篮球1个3、比赛规则：1）比赛分为上下半场各15分钟，中间各队有两次暂停机会，中场休息时间为5分钟；2）比赛中男队员只能防男队员，女队员不受限制；男队员得分按正规篮球比赛计分，女队员投球按正规比赛的2倍积分；3）下半场结束时，双方女队员（2名）各有5次罚篮机会，每罚进一次计2分，最后计入双方总分，按此规则，男女得分相加，分高者一方为胜；4）比赛不加时，如遇两队得分相等，以罚球定胜负，此时男女得分都按正常计算，第一轮双方5名队员（3男2女），每人罚一球，如还未分出胜负，下边每一轮次双方各出1名队员，直到分出胜负。4、比赛赛制：四组抽签，两两对抗，优胜者再赛出冠亚军四、运动项目：长跑比赛（男子1500米，女子800米）1、比赛人数：每队4人，3男1女2、比赛道具：无3、比赛规则：1）各组队员（男、女）一起出发，男队员须跑完1500米，女子须跑完800米，全程跑完成绩有效，否则视为0分。2）男子第一名到达终点者记12分，第二名到达终点者记11分，以此类推。女子第一名到达终点者记4分，第二名到达终点者记3分，以此类推。3）各组队员得分相加4、比赛赛制：四组同时比赛，取前两名五、运动项目：搭桥过河 1、比赛人数：每队8人，男女各半2、比赛道具：胶垫8块3、比赛规则：1）每队分两组，每组四人（2男2女），2块胶垫，赛距两边各一组2）第一块胶垫放在起点线后，四人全站在胶垫上，第四名队员把第二块胶垫递给第一名队员，由其往前放，前放的距离不做要求，放好后，四名队员依次移到第二块胶垫上，第四名队员不断的把身后的胶垫传递给第一名队员搭桥；3）移动的过程脚不得掉地，否则退回起点重来。4）第一组到达后第二组方可开始，比赛方法同第一组。5）比赛距离：50米距离4、比赛赛制：四组同时比赛，取前两名六、运动项目：同心协力（八人九足赛） 1、比赛人数：每队出8名队员（男女各半）2、比赛道具：绑带16根3、比赛规则：1) 每队8人排成一排，脚踝部由绑带绑牢固，比赛中若绑带脱落，需返回起点绑好后方可继续前进。否则该队成绩增加30秒作为惩罚；2) 鸣哨后，8人同时启动，穿过障碍，以8人到达终点线为止；3) 比赛距离：100米4）绑带位置必须是脚踝部位，待裁判检查合格后方可开始。4、比赛赛制：四组抽签，两两对抗，优胜者再赛出冠亚军七、运动项目：传递呼啦圈 1、比赛人数：每队出8人（4男4女）2、比赛道具：呼啦圈4个3、比赛规则：1）每队队员手拉手围成一圈2）裁判将一个呼啦圈套在一个队员的手上3）从套着呼啦圈的队员开始，所有队员要将呼啦圈通过身体传递并且回到原位4）在比赛过程中，只能以语言为工具，所有队员相互拉住的手不得松开，也不能用手指勾呼啦圈，呼啦圈不能接触地面，否则比赛成绩加10秒每次。4、比赛赛制：四组同时比赛，取前两名八、运动项目：同步向前 1、比赛人数：8人（4男4女）2、比赛道具：皮球14个3、比赛规则：1）每组8人排成竖排2）前后两人之间夹一皮球3）所有队员夹好球后，双臂张开，开始往前走4）中途不得用手碰球，如有球掉落，必须退回原地重新组队再前行。否则该队成绩增加30秒作为惩罚；4）比赛距离100米4、比赛赛制：四组抽签，两两对抗，优胜者再赛出冠亚军九、运动项目：跳绳 1、比赛人数：不限2、比赛道距：跳绳1条3、比赛规则：1）每队自选人2名人员进行摇绳2）每次进入人数不做要求，但每次跳进人数后须跳完3下，其他队员才可继续加入3）每队有三次跳停的机会，以跳进人数最多的一次记录4、比赛赛制：四组抽签依次比赛，取前两名十、运动项目：拔河比赛 1、比赛人数：每队