该如何更好的预防脑血栓.doc

预防脑血栓需要做好如下几点一般脑血栓患者接受治疗的时间越早，完全恢复的机会越大。然而临床上大多数脑中风病人去医院治疗时已超过3小时，给溶栓治疗带来困难。因此，及时识别脑中风对于做儿女的来说就是十分重要的。脑血栓它是由于脑血管壁本身的病变引起的，常见的病因是动脉硬化，管腔内膜粗糙，管腔变窄，在某些条件下，如血压降低，血流缓慢或血液粘稠度增高，血小板聚集性增强等因素的作用下，凝血因子在管腔内凝聚成块，形成血栓，使血管闭塞，血流中断，从而使血管供血区的脑组织因缺血缺氧而发病。长期的脑血栓会堵塞血管，严重的情况下要做手术，如果是早期发现，要吃药调理（如一些保健食品），防止突然中风（严重的脑血栓可引发中风）。脑血栓是较为常见的老年性疾病之一，是由于各种因素而引发血管粥样硬化后形成栓塞而造成的，栓塞会使脑动脉堵塞，导致脑部血液供应不足，从而致使大脑缺氧。脑血栓往往会出现偏瘫的症状，这让患者的生活陷入了极大的痛苦之中。那么脑血栓能治好吗？预防脑血栓需要做好如下几点：一、控制好原发病：包括血压、血脂与血糖，肺心病及感染，延缓动脉硬化。 二、健康的生活方式：合理膳食，食品多样化，营养均衡，低盐低脂清淡饮食；适当运动，基本做到摄入消耗不衡；戒烟限洒，烟龄长可从减少入手；心太平衡，使气机顺畅。减少慢性病加重。 三、有家族史的人群做好一级预防，这类疾病必须以防为主，防止脑血管病么生。脑血栓很大程度上是由于生活中的一些不良的生活习惯引起的，如果饮食不当，也有可能导致脑血栓发病，所以在生活上和饮食上我们要养成良好的习惯，这样更有利于我们更好的预防。1、 大多数据表明：饮酒量的多少与血压水平呈正性线性相关。另外，酗酒能够增加人群中高血压发病的危险性。2、 吸烟是心血管疾病的潜在危险因素，吸烟可以损伤血管内皮细胞，对产生动脉粥样硬化和高血压均有一定影响，戒烟已成为所有冠心病和高血压患者的重要目的。3、 数据表明：脑血栓在东北相对较多，主要是与饮食习惯有关，食物吃的太咸。平时的注意事项： （1） 定期测血压血脂血糖，保证其达标。控制体重 （2） 饮食要清淡，低糖低脂低盐，适量蛋白质，高维生素 （3） 多喝水，睡前醒后都要喝杯温开水 （4） 多食蔬菜水果，避免辛辣食物，戒烟戒酒（5） 生活规律要和谐、体位变化要缓慢、控制情绪专家提醒：生命本质在于人体血液循环平衡，如果血液循环平衡被破坏了，那生命健康就会得到威胁，所以治疗疾病的根本原因还是从日常饮食上面注意，如果有条件的可以服用科康天然水蛭素，这种资源遵循的是平衡血液的循环，而非西药有破坏人体自身修复系统功能。脑血栓的治疗期的注意事项： 1.急性期应卧床休息，保持口腔、皮肤和排尿卫生。 2.瘫痪者应多翻身，多作深呼吸运动，多饮水，以防止褥疮，呼吸道和泌尿道感染。 3.注意早期对瘫痪肢体被动运动，鼓励患者多做主动运动。 4.定期检查血压、血脂、血糖。 5.生活规律，情绪乐观，适当锻炼。 6.戒烟酒，吃低脂、低盐饮食。 7.积极治疗高血压、高血脂、动脉硬化和糖尿病等。积极治疗短暂性脑缺血发作。 8.注意防止引起血压急骤降低、脑血流缓慢，血粘度增加，以及血凝固性增高的各种因素。 另外专家提醒：中年以后尤其是高血压病患者常会发生眩晕、一侧肢体麻木无力、舌强直、语言不利等症状 ,这几种症状被认为是脑