1.各种形式的掷实心球与发展体能.doc

双脚起跳投掷羽毛球教案任课教师：潘赟学习阶段水平一时间40分钟年级五年级教学内容复习投掷羽毛球、学习双脚起跳投掷羽毛球 游戏：打靶得分教学目标1、复习原地侧向投掷羽毛球的方法，提高投远能力和身体协调性。2、学会双脚起跳投掷球的正确动作，体验投掷活动的运动乐趣和方法。3、在投掷练习中能自觉遵守纪律，树立安全意识，按要求有秩序地练习，培养友好的同伴关系，互帮互助，共同进步。教学重点侧身转体、起跳、手臂弯曲、向前上方用力。教学难点动作协调，向前转体的角度，方向。结构教学内容教师活动学生活动组织形式与要求准备部分一、课堂常规1、 教师整队2、 师生问好3、 宣布内容1、教师集合队伍。 检查服装，安排见习生2、向学生问好。3、语言清晰，宣布本课堂内容及练习要求1、学生四列横队，做到“快、静、齐”2、向老师问好。3、明确课堂任务和练习要求X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X要求：精神饱满，动作整齐；声音宏亮。二、热身活动1、小游戏“喊数抱团”。2、柔韧性练习：徒手操。1、 口令指挥整队，师生问好，检查服装。2、 故事导入本课内容、任务和要求，和学生交流投掷的实用价值。3、 队列练习：向左、右转，原地踏步立定。4、讲解游戏方法、要求，并组织游戏。5、组织学生进行徒手操练习，口令指挥。1、成四列横队站立。2、认真听讲，注意力集中，积极与老师交流。3、听师口令练习，做到动作准确、整齐。4、认真听讲，知道游戏的要求，按规则进行游戏。4、 徒手操动作到位，充分伸展身体各关节。X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X要求：精神饱满，动作整齐；声音宏亮。基础部分1、 技能学练1、学习投掷羽毛球2、学习双脚起跳投掷羽毛球3、组织持羽毛球练习二、游戏“打靶得分”（在操场距离投掷点约3米处竖立5个标靶，然后分组利用手中羽毛球作为“飞镖”投掷靶中，击中得1分。1、 教师示范原地侧向投掷羽毛球的动作方法，（正面示范、侧面示范。）2、 讲解持球方法：用大拇指、食指、中指自然捏住球托。3、 组织学生分五个小组，进行互相练习。4、 师边讲解动作要领边领做：准备姿势1：两脚开立侧身站，两臂屈肘肩上扛。开始用力2：蹬地起跳转体肘抬起，靠近耳朵指向前。最后用力3：落地时双交叉右脚在前。（教师巡回纠错，注意典型错误：如蹬地起跳转体动作，提醒髋部要转至面向投掷方向，出手时臂要伸直，重心的转移。）5、组织完整动作徒手练习。提醒角度适宜，快速挥臂，动作协调。6、组织学生持球练习：两两面对球网，听教师哨声进行投过球网练习。7、集合学生，请生示范，指出错误动作，再次点明重点和难点，再练。（可以集体练习，也可以两两练习，相互纠正错误动作。）8、 教师演示游戏。提出口诀：两脚前后站，直臂挥过肩，瞄准用力投，争做神投手。9、 讲解游戏方法、要求和规则。10、 组织学生分组游戏，教师指导发现的问题。11、组织分组进行比赛，得分多者为胜。12、评价。1、认真听讲解，仔细观察示范，明白动作要领。2、 认真听讲，仔细观察。3、五个小组到各自的场地上进行练习。4、学生成体操队形散开，跟师一步步学做。先让学生跟着老师一同练习5组后，老师用口令指挥学生继续练习。5、体会双脚起跳投掷球的动作，起跳、抬肘、挥臂、落地动作。6、听老师哨声进行练习、捡羽毛球，避免碰撞。7、认真观察正误动作对比的动作示范，理解正确的动作要领，并再次练习。8、 仔细观察，记住口诀。9、 理解游戏的方法、要求和规则。10、 分组游戏。11、 分组比赛。12、听取评价。X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X要求：认真观察老师动作，认真模仿，动作到位体操队形面对面队形X X X X X XX X X X X X打标靶 X X X XX X X XX X X XX X X XX X X X结束部分一、整理和放松:二、小结三、宣布下课1、整理队形，带领学生做放松操。2、教师对本课的练习情况做出点评。3、组织学生收还器材。4、与学生再见。1、四列横队散开，跟着老师一同练习，全身放松。2、认真听，了解自己练习情况。3、按教师要求收还器材