老年人中医药健康教育.doc

老年人中医药健康教育21世纪是全球人口老龄化的世纪，并且日趋高龄化。到2015年，65岁者将升到15.94% ，80岁者将占老年人口的3.81% 。面临着人群的长寿必须提高其存活的生命质量，故老年人合理用药更显得重要，必须引起高度重视。一 老年人易患疾病主要有五类；1 发生在各年龄组的疾病，如感冒、胃炎、心律失常等；2 中年起病，延续到老年的疾病，如慢性支气管炎、类风湿性关节炎及慢性肾炎等；3 老年人易患疾病，如高血压、高血脂症、冠心病、痛风、糖尿病及癌症等；4 老年期起病，即老年人特有的疾病，如动脉硬化症、老年性痴呆、老年性白内障等；5 极少数的老年人也可患儿童常见的传染病，如麻疹、水痘、猩红热等。二 老年病情特征老年人起病隐袭，症状不典型，体征不明显。由于对各种致病因素的抵抗力及对环境的适应能力减弱，老年人容易发病。三 病情控制老年人病情不宜控制，恶化迅速。由于老年人器官功能减退、适应能力下降，因此，一旦发病，病情常迅速恶化。四 同患多种疾病老年患者一人多病的现象极为常见。一类是多系统同时患病；另一类是同一脏器或同一系统发生多种疾病。五 意识障碍老年人患病，易出现嗜睡、昏迷、躁动或精神错乱等意识障碍和精神症状。六 并发症老年患者的并发症主要有；失水和电解质失调；血栓和静脉栓塞证；肺炎（在老年人的死亡原因中占，故有终末肺炎之称）；多脏器衰竭，一旦受到感染或严重疾病，可发生心、脑、肾、肺两个或两个以上脏器衰竭其他,如出血倾向、褥疮等。七 老年病人药物选择1 明确是否需要用药；2 用药剂量宜小；3 用药种类宜少；4 不要随意停药；5 少用毒性大、副作用强的药物；6 选择合适剂型；7 不要迷信抗衰老药物。八 老年人用药原则1 掌握应用药物的指征，合理选择药物2 掌握最佳用药剂量3 掌握用药的最佳时间4 掌握最易出现不良反应的药物九 几点忠告1 切忌自行用药2 谨慎用药3 遵医嘱用药4 监测用药5 定期检查6 科学进补十中医药健康处方及指导；1 健康行为；合理饮食、适量运动、戒烟限酒、疫苗接种、日常卫生、合理用药。2 高血压；（1） 香蕉皮30克晒干水煎服，每日3次，一个月见效。（2） 用中药罗布麻，开水冲喝，每日15克，半月见效。（3） 银杏叶每日15克，用开水冲喝，半月见效。3 低血压；甘草20克、桂枝、肉桂各40克，将以上混合后当茶冲泡服用一周。4血脂稠；（1） 枸杞子10克、何首乌、草决明、山楂各15克，丹参20克，水煎服，每日两次，四个疗程效果明显。（2） 山楂、银杏叶、绞股蓝各15克，泡茶喝。连服四疗程（半月为一个疗程）5 烂嘴用浓茶叶水，加少许食盐，用来漱口，一天三至五次，三日有效。6 类风湿性关节炎辣椒2两泡白酒2斤，泡七天后洗患处，一天三次，半月效果明显。（以上小知识仅供参考，根据个体差异选择应用，具体病情咨询医生）非处方药长期、大量使用也会导致不良后果，如何药物都有不良反应，用药过程中如有不适要及时咨询医生或药师。处方药要严格遵医嘱，切勿擅自使用。特别是抗菌药物和激素类药物，不能自行调整用量或停用；老年人各组织器官功能都有不同程度的退化，从而影响了药物在体内的吸收、分布、代谢和排泄；同时老年人往往伴有多种疾病，用药品种多，据调查显示，有85%的老年人几乎每天都需要药物来维持机体功能，其中30%的人每天同时使用4种以上的药物。因此，要针对病情优化治疗方案（包括药物品种的选择和剂量调整），联合用药时要注意规