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精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创1/3经验交流；执业药师考试如何解压炎炎夏日，如何静心的备考执业药师考试呢如果释放压力，以更加轻松的状态备考呢不妨看看医学教育网搜集整理的执业药师考试解压19法。1、不要养成晚上长时间学习至深夜的习惯。2、当你受到压力时，去买一些自己想买却舍不得买的东西。3、学会洞察自己受到压力后懂得警报信号，以便采取相应的措施。4、当你感到有压力时，不妨散散步，有利于恢复对事物的洞察力。5、每周抽出12小时独处，尽量不要受到学习和家庭的任何干扰。6、学会与密切的朋友和知己畅谈自己的情绪和感受。7、在前一天晚上整理好自己的书桌，使你能轻松的开精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创2/3始你一天的学习。8、每学习1小时，就休息5分钟，把完成的任务一一“勾“去，会增加成就感。9、如果某个人或环境使你做不愿意做的事情，那就避开。10、当同事看到你正受压力时，让他直言相告。11、经常自问与其他同事一块儿学习时，是否有压力感。12、最好不要急切的、过多的表现自己。13、清楚任何事情不可能都尽善尽美。14、体育锻炼是快速抑制发怒的一种方法。15、欣赏你喜欢的喜剧演员的作品。16、临睡前不要吃得或喝的过多，消化道的运作降低精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创3/3睡眠质量。17、放一天假，让自己去追求一种兴趣爱好。18、勤听音
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