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文档简介
前滚翻教学设计水平(二) 执教者 白玉涛教学分析教材分析技巧是体操的基础项目,同时也是中学体育教材的主要内容之一。而前滚翻又是中学生技巧学习的主要内容之一,其动作简单,对场地、器材要求不高,又适合学生练习,易于普及和广泛开展;同时又可以在活动中培养学生的协调性和灵敏素质及勇敢、坚毅、顽强的优良品质和作风。教学目标知识目标:学生能了解前滚翻的锻炼方式、方法; 能力目标:学生能能较好完成前滚翻技巧动作,懂得评价要求和标准;情感目标:学生愉快地参与各种练习,培养学生团结协作的集体主义精神。教学重点重点:前滚翻团身滚翻,身体的协调性教学难点难点:控制身体的平衡能力;教学准备教具学具补充材料1、 大体操垫六块;2、小体操垫若干块(保证一人一块);3、软式排球四至六只。没有软式排球的可用报纸做用透明胶带缠制成排球大小即可。教学环节教师活动预设与内容学生活动预设与内容组织、要求时 间开始部分教师站在场地中间1、指挥学生跑步入场2、师生问好3、宣布本次课内容4、徒手操练习:A、伸展运动; B、扩胸运动;C、头部运动;D、肩部运动;E、原地纵跳;F、跳跃运动;G、深呼吸;H、颈部练习。2、 集中注意力练习。1、 体育委员列队;2、 检查着装;3、 清点人数教师引导;骨干学生示范;教师指导学生集合快、静、齐精神饱满动作大方活动充分反应灵敏四至六列横队 114*8拍(A-G)58*8拍3基本部分1、 技巧-前滚翻动作:从蹲撑姿势开始,提臀,两脚稍瞪地,两腿稍瞪直,获得向前翻转的动力,同时屈臂、低头、含胸,用头的后部、颈、肩、背、腰、臀依次着垫前滚。当背腰着垫时,两手迅速抱腿,缩短身体的翻转半径,上体紧跟大腿成蹲立。2、 游戏:(1)、抢座位;(2)、利用软式排球在大垫子上进行前滚翻接力。1、滚动练习,身体团紧,屈肘翻掌于肩上,来回滚动。2、做前滚翻成并腿坐,体会腿的伸直过程。3、在垫上做前滚翻,脚落在垫外地面上或采用斜面教学。技术要点:颈、肩、背、腰、臀依次着垫前滚。1、教师指导;2、骨干学生示范;保护与帮助:跪于练习者侧方,推背帮助起立。要求:前滚时颈部放松注重安全依序进行方式:四至六列纵队。1312结束部分1、 自我创新练习:利用小垫子;2、 展示创新成果;3、 教师小结、讲评本节课学习情况;4、 安排学生回收器材。1、可拼摆造型或自创小游戏;2、抽查2名学生展示前滚翻动作。分四至六个小组发挥小
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