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百变光棍 2011 11 11 6 1 光棍组 林诗静 李丹红 滕晓娟 竺晶晶 潘晓 孙晓晓 林益瑜 目录 甘蔗的延伸产品 甘蔗的简介 甘蔗简介 甘蔗是乔本科的多年生草本植物 在全世界热带和亚热带都有栽培 甘蔗的茎杆内汁液丰富且味甜 是糖的主要来源 甘蔗大概起源于新几内亚 甘蔗的茎杆实心 像竹子一样有规律地生 有节 每节有一个芽 甘蔗紧密丛生 叶形优美 似剑 与玉米的叶相似 颜色从白色到黄 深绿 紫 红等色 甘蔗主要有以下两个方面 营养价值食疗功效 甘蔗是水果中唯一的茎用水果 也是水果中含纤维 包括非膳食纤维 最多的一种水果 甘蔗含糖量高 浆汁甜美 被称为 甘蔗的营养价值很高 它含有水分比较多 水分占甘蔗的84 甘蔗含糖量最为丰富 其中多量的铁 钙 磷 锰 锌等人体必需的微量元素 其中铁的含量特别多 居水果之首 故甘蔗素有 补血果 的美称 另外 甘蔗还含有天门冬氨酸 谷氨酸 丝氨酸 丙氨酸等多种有利于人体的氨基酸 以及维生素B1 维生素B2 维生素B6和维生素C等等 营养价值 甘蔗汁的营养成分列表 本草纲目 言 甘蔗性平 有清热下气 助脾健胃 利大小肠 止渴消痰 除烦解酒之功效 可改善心烦口渴 便秘 酒醉 口臭 肺热咳嗽 咽喉肿痛等症 甘蔗不仅是冬令佳果 而且还是防病健身的良药 有滋养润燥之功 适用于低血糖症 心脏衰弱 津液不足 咽喉肿痛 大便干结 虚热咳嗽等病症 甘蔗还有清热润肺 健入肝脾 生津解酒的功效 适宜于肺热干咳 胃热呕吐 肠燥便秘 消化不良 低血糖口舌干燥之人作为饮料饮用 被古人称之为 天然复脉汤 甘蔗含糖多 甘蔗糖类有抑制癌细胞的作用 食用功效 尾部不要把叶子削干净 让其包住甘蔗身 竖起放置 根部放在水中 浸到2 3节位置 存放于阴凉处 食用宜 竹蔗有两种 皮色深紫近黑的甘蔗 俗称黑皮蔗 性质较温和滋补 喉痛热盛者不宜 皮色青的青皮蔗 味甘而性凉 有清热之效 能解肺热和肠胃热 食用忌 如果吃到瓤红色的甘蔗 会中毒 储存 适宜人群 一般人群均可食用 不适宜人群 脾胃虚寒 胃腹寒疼者不宜食用 甘蔗的选购 宜 鉴别甘蔗时应掌握 摸 看 闻 的原则 摸就是检验甘蔗的软硬度 看就是看甘蔗的瓤部是否新鲜 新鲜甘蔗质地坚硬 瓤部呈乳白色 有清香味 闻就是鉴别甘蔗有无气味 忌 霉变的甘蔗质地较软 瓤部颜色略深 呈淡褐色 闻之无味或略有酒槽味 甘蔗的延伸产品 第一变 蔗糖 甘蔗红茶 第二变 自制甘蔗汁 1 将甘蔗清洗干净后用刀切块 2 把处理好的甘蔗进锅中 3 加入没过甘蔗段的清水即可 4 水开后 转小火熬至冒出
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