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文档简介
上步楼手马步击掌 设计者 崔明浩 目标 1 了解本上步楼手马步击掌的含义 能够正确用术语描述学会的武术动作 2 掌握上步楼手的动作组合 能够准确 连贯 协调的做出动作 3 了解武术是中华民族的传统文化 闻名于世 不但能强身健体 练习熟练更具有防身作用 评价任务 评价任务1 说出上步楼手马步击掌对打中的重难点 评价要点 能正确说出动作名称和技术要点 掌握动作的正确姿势 重点是上步楼手 马步推掌 难点是上步楼手2 马步击掌的技击含义和发力顺序 评价要点 能指出同伴的动作错点 帮助同伴完成正确动作 在短时间内使小组的所有成员都能够熟练的完成动作 3 分组进行比赛 看那只队伍反应最快 动作最标准 评价要点 遵守游戏规则 动作协调正确 能够在游戏中提升学生的动作标准 课堂常规 整队师生问好安排见习生宣布本课的内容和要求 动作要领 上步楼手马步击掌分解 1 并步站立动作要领 两脚并拢 双手紧贴大腿外侧 上体直立 分解 2 上步楼手动作要领 左脚向左侧上一步 上体左转90度 左手向左楼手握拳拳背想下 重 难点 重点 上步 左转 楼手变拳 难点 动作的发力 协调性和技击含义的理解 比赛活动 学生分为4大组 每组进行上步搂手马步击掌练习 放松与小结 教师语言提
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