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文档简介
方案计划参考范本2019-2020年高中寒假学习计划_年_月_日_部 门很快就要到XX年寒假了,高中的课业比初中会重很多,那么高中学生如何科学、有效地利用这个寒假安排学习和生活,为自己应对未来的高考打下坚实的基础呢?高中生寒假计划怎么安排能保证学习和娱乐两不误?下面就和一起来看看XX20xx-2020年高中寒假学习计划吧。1、结合实际,确定目标。计划不要脱离学习的实际,目标不能定得太高或太低(1)知识、能力的实际;(2)“缺欠”的实际;(3)时间的实际;(4)教学进度的实际。2、突出重点,不要平均使用力量。所谓重点:一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时,一定要集中时间,集中精力保证重点。3、安排好常规学习时间和假期作业时间。4、劳逸结合,合理安排学习和休息。(1)学习和体育活动要交替安排。(2)安排科目时,文科、理科的学习要错开,相近的学习内容不要集中在一起学习5、注意效果,定期检查,及时调整。检查内容:(1)计划中的学习任务是否完成?(2)是否基本按计划去做?(3)学习效果如何?(4)总结得失,找出偏差,分析原因,以利改进。从而实现自我管理,自我控制,自我激励、自我调整。寒假作息时间安排指导为了让同学们过一个充实而有意义的寒假,老师就同学们寒假学习计划的制定提供如下建议:1、早晨合理安排30分钟读一读英语(可以是词汇书、美文或是英语教材)2、利用上午的时间完成2科寒假作业的部分习题3、中午适当午休4、和上午一样,下午可适当安排时间完成寒假作业的部分内容。5、自由时间可以干一些自己感兴趣的事情(看看课外书,看看电视,上上网),但要控制在一个小时以内。6、晚饭之前是自由活动时间,可以看看国际国内新闻或是能拓宽自己视野的节目。7、可以适当安排时间读一些好的文章,写写日记或是读后感,也可以摘抄一些精彩的句子或语段。8、每天学习时间最少保证6小时9、学习时间最好固定在:上午8:30-:30,下午:30-:30;晚上19:30-21:30.10、既不要睡懒觉,也不要开夜车。、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划赶不上变化的局面。、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务进行补充。、每天至少进行三科的学习,文理分开,优势科目和跛腿科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的,根据作业查漏补缺,
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