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文档简介

第3节 合理的膳食同步练习一、选择题1、人提议但缺乏某种维生素，就容易患病。饮食中如果缺乏维生素A就可能患（ ）A、夜盲症B、佝偻病C、坏血病D、贫血2、合理膳食对青少年的生长发育非常重要。下列饮食习惯正确的是（ ）A、不挑食，不偏食B、不吃早餐C、以可乐等饮料代替饮水D、常吃煎炸食品3、食品安全事关人的健康。下列做法不符合食品安全的是（ ）A、购买快熟面要看保质期B、青菜买回是要清洗干净C、购买经过检疫的猪肉D、吃没有卫生许可证的食品4、下列饮食习惯中，合理的是A、因贪睡而经常不吃早餐B、用喝果汁、可乐等饮料来代替饮水C、只吃自己喜欢的食物D、合理营养，平衡膳食二、非选择题5、李大爷的身体状况一直不太好，但工作又比较紧张，请你利用所学的知识，根据下表A、B、C、D、E 5种食物(各100克，除水和无机盐以外)的主要成分，帮他拟定一个较为科学的膳食计划。注(1)、(2)、(3)只填序号(1)为保证李大爷在紧张劳动时及时获得较多的能量，应该让李大爷多吃食物 。(2)李大爷有时牙龈出血，那么他平时应多吃食物 。(3)有时他晚上看不清东西，建议他应多吃食物 。(4)李大爷若将食物B作为长期主要食物，将易患 。参考答案：一、1、A 2、A 3、D 4、D
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