声乐的基础.doc

声乐基础理论是训练学生掌握科学的发声方法进行歌唱，运用人声进行艺术表现的一门学科。歌唱的状态一般情况下应该包括五个部分：（1）喉部的状态，其中包括喉头的位置，咽、口、鼻腔的整体状态必须符合歌唱发声原理，调节到最合理的状态。（2）气息的支持，呼吸过程和气息位置。气息与声音的结合调节。（3）整体协调性，包括与歌唱发声有联系的身体各部位集体运动的协调。（4）歌唱时的语言状态，要求吐字准确清晰，字正腔圆，咬字归韵。（5）音乐的歌唱性，作品表达的艺术性。既要有美好的声音，又要有准确的音乐表现及作品风格的把握。首先练习是必要的。 其次，就要靠技巧。唱高音时要把嗓子压低。再次，就是整体的发声方式。一般人发生的位置很靠前，就是“用嗓子唱”和所谓“扯着嗓子喊”。发声的位置要靠后，可以刻意把脖子往后伸，试试看。 三、呼吸及姿势 我们如果也有机会碰见一件十分令人吃惊的事而失声尖叫，我们一定要记住那个喊叫的姿势，再拿来唱高音，那就对了。唱高音不同于唱低音，是将气压成一条细线，冲击声带。当横膈膜的力量已经用到顶点，而无法加压时，就须用腰力。前面讲过，肺叶比肺尖大，也即是下面比上面大，上面的肺尖被肋骨向外扩张。用腰力，是先用手叉腰（这时不必注意腹肌，在吸气时它会自然地起作用的），把气吸到腰的四周，感觉到前后腰膨胀起来，然后把气闭进来（张大口，见图七），用力把腰及肋骨向里一收，胸部向上一挺，你会感觉到压力压住了上颚，这就是用腰力的方法。前面讲过，f2-#g2我们用腹肌的收缩来增加压力，到了a2就用腰力，到降b2时，因为只需要少量的气（但是要用高压力的气），只要将上唇照打呵欠的样子张开就行了，要露出少许上面的牙齿，舌尖平放在下面的牙齿上，就能唱出降b2来了。由降b2以上，到hi ghC以上的音，方法与降b2是一样的。这里再举一个例子来说明用腰产的力唱高音。用腰部的力来唱高音，等于将一个长形的气球充满气后，用手将下半部一捏，那上半训就胀满起来，这好比是横膈膜已上升到顶点，不能再上升。我们将腰部吸满了气，然后整个腰部及下面张开的肋骨向内一收，胸部挺出，就好象用手捏气球的作用一样，产生了一股强烈、上升的气流，而这正是我们唱高音要用的。 当我们唱高音时，我们的上颚向上提，软口盖升高（打呵欠状），气压向上挤，聚到上面，形成一个象教堂那样的圆顶空间，也就是要让气体充满这个空间，这样，才会发出漂亮的高音。如果上面不打开，空气上不去，哪里还有高音呢？所以，用“掩盖”也表示了声音向上集中的意思。我们可以再作一个试验来找到这个感觉：当我们打呵欠的时候，会感觉到上颚部分有凉飕飕的感觉（平时感觉不到的），那就是上面有了一个空间，气息也进去了。 如果你想练成真正的高音，那么你至少要做到在清晨起床的第一声就能唱到男声高音C以上（女声高音A以上），而下午以后一直到晚上睡觉前，你至少要做到能够在开口音唱到男声高音F以上（女声高音B以上）无所谓“美声”、“民族”、“通俗”的唱法之分，唱法，或者说发声方法，只有一种：那就是正确的发声方法，就是声音在硬口盖处震动共鸣，高音在硬口盖和鼻腔之间共鸣。至于你如何去演绎自己的音域，那是后话，你得先把自己的“四个八度”找出来再说。 给所有唱歌的朋友一些话： 高音不是天生的，任何人只要没有严重的天生声带残疾都可以唱高音。 如果你采取一种练习高音的方法已经持续一年以上，仍无明显效果，那证明你的练习方法是错误的。 不管你如何发声，声音都应该从硬口盖的位置共鸣出来。 第四个八度的高音，必然是硬口盖和鼻腔共鸣所产生的效果。 狂喊乱叫绝对练不成你想要的高音。 高音练习的过程是低调和温柔的，并非扯着嗓子硬顶上去，你得学会F以下的轻声练习和哼鸣练习，这两种练习都是最有效的辅助练习。 主要的练习，是每天早晨起床后的45分钟左右的发声训练，时间36个月足矣。 唱高音，饮食常常起着关键性的作用，想在短期内练成永远不会反弹的高音，你平时必须注意饮食，很多食物可以绝对有效的迅速配合你短期提升音域的训练。碳酸饮料是你音域的绊脚石，而水是你练高音的最好的朋友。 抽烟、喝酒对练高音的影响很小，几乎没有。如果你觉得影响很大，说明你发声的方法是错误的。 亚洲人和欧洲人的头骨结构和其它生理条件不同，所以不要盲目学习他们的发声方法，比如咽音。但是亚洲人唱高音的天生条件绝对优于他们，最明显的是：鼻腔很容易和硬口盖产生共鸣（所谓的头腔）这是唱高音的唯一正确的发声方法。 最好不要按照自己的理解去练高音，最好跟着老师学，要知道，一个好的老师教你的是很多前人所总结出的经验的综合，而你不必依靠自己的理解能力去慢慢琢磨，这样避免了失败甚至失声的情况发生。 歌唱者常见的危险的征兆： 高音时声音往后、下方走。（自我感觉模仿的很象？等着失声吧！） 声带闭合不全，自以为关闭唱法，还沾沾自喜。（等着几年后失声吧） 不同程度的声带小结。（手术尚可痊愈） 强调胸腔的作用。（民族歌唱家？最愚蠢的男中音。） 声音早上低，晚上高。（不是正常现象，而是发声方法错误的征兆） 慢性咽炎。（录音尚可，现场不行，很多歌手假唱的原因） 乱投师。（你老师有高音吗？能否言传身教？） 互相切磋交流。（切磋什么？高音只有两种方法：阉怜Castrato和假声男高Countertenor） 歌唱者正确的高音应该是： 头腔共鸣，咽部控制气息。（鼻腔和硬口盖的共鸣，比如张雨生、王宏伟） 与烟酒的影响不大。 终生不会反弹。 男声至少在高音A以上，女声至少在高音B以上。 能够轻松演唱歌剧。（通俗就更不用说了） 没有真假声的界限。（听起来全是真声） 高音具有力度、穿透力、持久性。 男声闭口音至少在高音C发挥。 练习高音的方法： 清晨自然发声练习（中低音） 三大辅助练习缺一不可（轻声、假唱、哼鸣） 先从低音开始练，最好不要从“呜”母音开始练高音。 自然音域练好了，再练非自然音域。 切勿用力叫喊要想唱好歌，不仅仅需要有个好嗓子，还需要多听、多看、多想、多练。所谓的听，是有选择的听，从那些一流的声乐唱片中去领悟自己需要的东西，要仔细的区分造诣深厚的歌唱家对歌曲处理的每一个细节。看，就是多看演出、影视等。要听其声观其形，认真学习表演技巧，以便充实自己。想是通过思考、总结来完善自己的歌唱技巧。想想怎么样去平衡自己的生理与心理，怎么样才能是歌曲中的每一个字都圆润、充满感情。很多初学者喜欢利用自己的好嗓子，无休止的大喊大唱，直到疲惫不堪。这样很容易损坏嗓子，也容易造成心理障碍，已但形成顽疾，再纠正就十分困难了。练，很多朋友，也经常听名家演唱，看过不少表演，但是轮到自己唱时，总有种心有余力不足的感觉，或者总也达不到自己的满意。只有科学的练声才是正确发声的保证。声乐是一种建立在自然基础上，又经过艺术处理的发声运动。所谓的自然就是说话，而歌唱是建立在说话的基础上经过艺术处理的另一种表现形式。所以，要唱好歌，必须先说好话。如果你说话吐字不清，那么唱歌时肯定也会含混不清的。这里说的练说话主要是指练朗诵，练习普通话。把尖团音、前鼻音后鼻音分清。找准唇齿牙舌喉的着力点。然后反复进行无声练习、微声练习、大声练习。初学者主要练习无声和微声，等完全掌握技巧了，再大声练习，以防止在练习过程中由于方式不当而损坏了嗓子。初学者，应从一字一音开始，每次要有一个中心。同时，时间不易太长，长时间练声，带就会充血。每个人的生理大致一样，但是也不尽然相同例如，有的人开口母音好，有的人闭口母音好，所以，要根据自己的情况做出选择，有目的的去练。一般女声的I音比A音好，男声的A音比I音好。无论I音还是A音随着音域的变化，特别是换声区母音是要掩饰的，就是A变O、I变V，否则，高音就是挤出来的，低音压出来的，这样声音就不统一了。常言说：台上三分钟，台下十年功，练声贵在坚持，没有持之以恒的精神，是练不好声乐的。要想唱好歌，不仅仅需要有个好嗓子，还需要多听、多看、多想、多练。所谓的听，是有选择的听，从那些一流的声乐唱片中去领悟自己需要的东西，要仔细的区分造诣深厚的歌唱家对歌曲处理的每一个细节。看，就是多看演出、影视等。要听其声观其形，认真学习表演技巧，以便充实自己。想是通过思考、总结来完善自己的歌唱技巧。想想怎么样去平衡自己的生理与心理，怎么样才能是歌曲中的每一个字都圆润、充满感情。很多初学者喜欢利用自己的好嗓子，无休止的大喊大唱，直到疲惫不堪。这样很容易损坏嗓子，也容易造成心理障碍，已但形成顽疾，再纠正就十分困难了。练，很多朋友，也经常听名家演唱，看过不少表演，但是轮到自己唱时，总有种心有余力不足的感觉，或者总也达不到自己的满意。只有科学的练声才是正确发声的保证。声乐是一种建立在自然基础上，又经过艺术处理的发声运动。所谓的说话，而歌唱是建立在说话的基础上经过艺术处理的另一种表现形式。所以，要唱好歌，必须先说好话。如果你说话吐字不清，那么唱歌时肯定也会含混不清的。这里说的练说话主要是指练朗诵，练习普通话。把尖团音、前鼻音后鼻音分清。找准唇齿牙舌喉的着力点。然后反复进行无声练习、微声练习、大声练习。初学者主要练习无声和微声，等完全掌握技巧了，再大声练习，以防止在练习过程中由于方式不当而损坏了嗓子。初学者，应从一字一音开始，每次要有一个中心。同时，时间不易太长，长时间练声，带就会充血。每个人的生理大致一样，但是也不尽然相同例如，有的人开口母音好，有的人闭口母音好，所以，要根据自己的情况做出选择，有目的的去练。一般女声的I音比A音好，男声的A音比I音好。无论I音还是A音随着音域的变化，特别是换声区母音是要掩饰的，就是A变O、I变V，否则，高音就是挤出来的，低音压出来的，这样声音就不统一了。常言说：台上三分钟，台下十年功，练声贵在坚持，没有持之以恒的精神，是练不好声乐的。要想唱好歌，不仅仅需要有个好嗓子，还需要多听、多看、多想、多练。所谓的听，是有选择的听，从那些一流的声乐唱片中去领悟自己需要的东西，要仔细的区分造诣深厚的歌唱家对歌曲处理的每一个细节。看，就是多看演出、影视等。要听其声观其形，认真学习表演技巧，以便充实自己。想是通过思考、总结来完善自己的歌唱技巧。想想怎么样去平衡自己的生理与心理，怎么样才能是歌曲中的每一个字都圆润、充满感情。很多初学者喜欢利用自己的好嗓子，无休止的大喊大唱，直到疲惫不堪。这样很容易损坏嗓子，也容易造成心理障碍，已但形成顽疾，再纠正就十分困难了。练，很多朋友，也经常听名家演唱，看过不少表演，但是轮到自己唱时，总有种心有余力不足的感觉，或者总也达不到自己的满意。只有科学的练声才是正确发声的保证。声乐是一种建立在自然基础上，又经过艺术处理的发声运动。所谓的自然就是说话，而歌唱是建立在说话的基础上经过艺术处理的另一种表现形式。所以，要唱好歌，必须先说好话。如果你说话吐字不清，那么唱歌时肯定也会含混不清的。这里说的练说话主要是指练朗诵，练习普通话。把尖团音、前鼻音后鼻音分清。找准唇齿牙舌喉的着力点。然后反复进行无声练习、微声练习、大声练习。初学者主要练习无声和微声，等完全掌握技巧了，再大声练习，以防止在练习过程中由于方式不当而损坏了嗓子