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文档简介

职业生涯规划 1 目录 过渡页 第一章 2 原则 过渡页 第一章 Specific具体性Measureable可衡量性Attainable可实现性Relevant相关性Time based时限性 3 正文 自我知识 第一节 什么时候做 规划时间 我能做什么 技能 为什么要做 兴趣 我是谁 角色 价值观 性格与职业发展测评 价值观测评 专业学习 实践 霍兰德职业兴趣测试 3 4年 怎样做 自我知识增进 价值观 兴趣 技能 4 正文 职业知识 第二节 5 正文 CASVE循环 第三节 CASVE循环 6 正文 CASVE循环 第三节 沟通 合适吗 内部 自我沟通 判断是否真正合适自己 专业知识 实践 外部 他人意见 对自身选择的影响 家人 朋友 社会 7 正文 CASVE循环 第三节 分析 SWOT分析 内外部优劣势 机遇与挑战 职业要求与自身差距 8 正文 CASVE循环 第三节 综合 综合 目标 面临问题 解决方案 9 正文 CASVE循环 第三节 评估 评估 评估角度 自我 家庭 社会 评价者评估内容评估标准 10 正文 CASVE循环 第三节 执行 合适吗 确定目标 目标的要求 如何行动 11 正文 元认知 第五节 是什么 怎样改善 了解个人局限找出解决的问题规划决策知道问题何时被解决 风险预测与应对方案 目标管理与修正 积极
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