体育与健康教案.doc

.第三届全国中小学“教学中的互联网搜索”优秀教案评选人体与运动教案设计学校：山东省潍坊市昌邑市卜庄镇卜庄初中姓名：王煊亮 陆立新全国中小学“教学中的互联网搜索”优秀教学案例评选教案设计一、教案背景1、面向学生： 中学 小学2、学科：体育与健康3、课时：第1课时4、学生课前准备：（1）、了解有关人体的相关知识（2）、了解心肌的作用一、 教学课题1、使学生初步了解人体运动系统，指导骨骼、关节和肌肉的有关知识。2、通过学习，使学生基本了解骨骼、关节和肌肉与运动的关系，知道骨骼、关节和肌肉是如何相互作用使人体运动的。3、基本学会对身体进行正确的评价，培养学生良好的健康观及锻炼方法。4、通过百度搜索引擎下载有关的文字、视频、图片等资料，形象直观的开展教学，有效指导学生的学习，极大的调动学生的学习热情。二、 教材分析教学内容：人教版体育与健康79年级全一册第一章你的身体健康第一课时人体与运动内容分析：本节课主要学习“人体是怎样运动的”。通过学习讲解人体的运动系统是如何作为一个整体使人能够运动，从而为初中生学习体育与健康打下良好的基础。由于人体运动主要是依靠骨骼和肌肉来完成，通过体育锻炼也就会促进骨骼肌肉的生长。本节课的学习，不仅要介绍骨骼肌，还要适当的简单的介绍、学习心肌，说明心脏功能的好坏是与人的一生健康有密切关系的。学情分析：学生对人体的表象有了初步了解，借助本课的学习，通过让学生体会正确的站立姿势从而引导学生关注自己骨骼，了解骨骼、肌肉和关节的基本知识。但是要想做更深入的了解他们之间的关系和相互协作的工作原理，学生仍有一些难度，因此，教师在本环节的教学中，可借助互联网的有效资源，为学生提供直观、形象的学习环境，保证本课任务的顺利完成。教学目标：1、认知目标：使学生初步了解人体运动系统，知道骨骼、肌肉和关节的有关知识。2、技能目标：通过学习，学生能基本了解骨骼、肌肉、关节与运动的关系，知道骨骼、肌肉、关节是如何相互作用使人体运动的。3、情感目标：学会对身体进行正确的评价，培养学生良好的健康观念以及科学的锻炼方法。教学重点：关节、骨骼和肌肉在运动中的关系教学难点：关节、骨骼和肌肉的分工协作。教学方法：启发、引导、自学、实践教学过程一激趣导入/i?ct=503316480&z=&tn=baiduimagedetail&word=%D5%BD%CA%BF%BC%EC%D4%C4&in=14824&cl=2&lm=-1&st=&pn=8&rn=1&di=35326233525&ln=1940&fr=&fm=&fmq=1330566518562_R&ic=&s=&se=&sme=0&tab=&width=&height=&face=&is=&istype=#pn8&-1&di35326233525&objU ；/i?ct=503316480&z=&tn=baiduimagedetail&word=%D5%BD%CA%BF%BC%EC%D4%C4&in=14824&cl=2&lm=-1&st=&pn=8&rn=1&di=35326233525&ln=1940&fr=&fm=&fmq=1330566518562_R&ic=&s=&se=&sme=0&tab=&width=&height=&face=&is=&istype=#pn10&-1&di4166060790&objU/i?ct=503316480&z=&tn=baiduimagedetail&word=%D5%BD%CA%BF%BC%EC%D4%C4&in=17197&cl=2&lm=-1&st=&pn=38&rn=1&di=10743416040&ln=1940&fr=&fm=&fmq=1330566518562_R&ic=&s=&se=&sme=0&tab=&width=&height=&face=&is=&istype=#pn38&-1&di10743416040&ob师（谈话导入）：同学们，看到如此威武、壮观的场面，会不会感到自豪呢？战士们英姿飒爽，真让我们羡慕哪！那么，大家想不想知道人体是依靠什么站立、行走、做各种各样动作的呢？生：（想）师：这是一副人体骨骼图，/i?ct=503316480&z=&tn=baiduimagedetail&word=%C8%CB%CC%E5%B9%C7%F7%C0%CD%BC&in=28729&cl=2&lm=-1&st=&pn=0&rn=1&di=42203566125&ln=1928&fr=&fm=&fmq=1330569983781_R&ic=&s=&se=&sme=0&tab=&width=&height=&face=&is=&istype=#pn0&-1&di4220356612。人体的关节分为球窝关节、滑车关节、微动关节三类。/view/dc5cfd215901020207409ca6.html仔细观察，你会发现，人的骨骼是一块一块的，要想成为人体的支架，让人体站立、行走、做各种各样的动作，仅仅依靠骨骼是远远不够的。同学们知道还需要哪些部门的协同作用呢？生：（交流、发言）师：同学们表现真棒。人体要想正常运动，还需要关节和各种形状的肌肉。/i?ct=503316480&z=0&tn=baiduimagedetail&word=%CF%A5%B9%D8%BD%DA%BD%E2%C6%CA%CD%BC&in=23420&cl=2&lm=-1&st=&pn=1&rn=1&di=36272614305&ln=414&fr=&fm=rs1&fmq=1330570517031_R&ic=&s=&se=&sme=0&tab=&width=&height=&face=&is=&istype=2#pn1&-1&di；/i?ct=503316480&z=&tn=baiduimagedetail&word=%C8%CB%CC%E5%BC%A1%C8%E2%CD%BC&in=2531&cl=2&lm=-1&st=&pn=3&rn=1&di=37333050630&ln=1999&fr=&fm=&fmq=1330570490750_R&ic=&s=&se=&sme=0&tab=&width=&height=&face=&is=&istype=#pn3&-1&di37333050630；/i?ct=503316480&z=&tn=baiduimagedetail&word=%C8%CB%CC%E5%B9%D8%BD%DA%CD%BC&in=18008&cl=2&lm=-1&st=&pn=1&rn=1&di=99218799120&ln=1962&fr=&fm=&fmq=1330570488812_R&ic=&s=&se=&sme=0&tab=&width=&height=&face=&is=&istype=#pn1&-1&di9921879912；/i?ct=503316480&z=&tn=baiduimagedetail&word=%C8%CB%CC%E5%B9%D8%BD%DA%CD%BC&in=18008&cl=2&lm=-1&st=&pn=0&rn=1&di=117245185605&ln=1962&fr=&fm=&fmq=1330570488812_R&ic=&s=&se=&sme=0&tab=&width=&height=&face=&is=&istype=#pn0&-1&di117245185人体的肌肉也分为三大类：骨骼肌、心肌、平滑肌。/view/14718.htm#2师：人体是个非常复杂、非常精密的机器。今天我们就来研究一下，人体之所以能够顺利的完成各种各样的工作，各个部位到底是怎样有序配合、协作的。（板书：人体与运动）【设计意图】从学生喜欢的话题导入本课，借助于百度搜索引擎下的图片、资料，让学生自然的了解了骨骼、关节和肌肉的基本知识，大量直观、形象的图片资料，让学生学习印象深刻、学习动力十足，学习热情高涨，学习效果显著。二、探索研究师：通过刚才的学习，我们知道了关节、骨骼和肌肉在运动中的关系。在具体的运动中，他们到底是怎样协作的呢？我们来欣赏一组图片：/i?ct=503316480&z=&tn=baiduimagedetail&word=%D7%E3%C7%F2%C9%E4%C3%C5%B6%AF%D7%F7%B7%D6%BD%E2&in=8964&cl=2&lm=-1&st=&pn=19&rn=1&di=33250629075&ln=1960&fr=&fm=&fmq=1330572171125_R&ic=&s=&se=&sme=0&tab=&width=&height=&face=&is=&istype=#p；/i?ct=503316480&z=&tn=baiduimagedetail&word=%D7%E3%C7%F2%C9%E4%C3%C5%B6%AF%D7%F7%B7%D6%BD%E2&in=7675&cl=2&lm=-1&st=&pn=22&rn=1&di=104030645415&ln=1960&fr=&fm=&fmq=1330572171125_R&ic=&s=&se=&sme=0&tab=&width=&height=&face=&is=&istype=#图片上显示的是足球射门技术，仔细观察一下，有哪些部位参与了该动作？生：（讨论、交流）师（小结）：探究发现参与完成这一动作技术的是大腿的股骨以髋关节为轴转动，同时带动小腿转动。当转到一定程度时髋关节运动幅度已经到达极限，就由股四头肌带动小腿的胫骨和腓骨以膝关节为轴转动，带动脚去踢球。 /i?ct=503316480&z=0&tn=baiduimagedetail&word=%F7%C5%B9%D8%BD%DA%B4%F8%B6%AF%D0%A1%CD%C8%D4%CB%B6%AF&in=6600&cl=2&lm=-1&st=&pn=18&rn=1&di=39219608550&ln=1980&fr=&fm=&fmq=1330572960046_R&ic=&s=&se=&sme=0&tab=&width=&height=&face=&is=&is；【以髋关节为轴带动小腿前摆技术分解图】/i?ct=503316480&z=0&tn=baiduimagedetail&word=%F7%C5%B9%D8%BD%DA%B4%F8%B6%AF%D0%A1%CD%C8%D4%CB%B6%AF&in=21210&cl=2&lm=-1&st=&pn=40&rn=1&di=47593207335&ln=1980&fr=&fm=&fmq=1330572960046_R&ic=&s=&se=&sme=0&tab=&width=&height=&face=&is=&i；【以髋关节为轴带动小腿后摆技术分解图】师:请同学们按照分解图要求，原地做一下该动作，仔细体验参与运动的各个部位的感觉吧。生：（原地做前、后摆腿的动作）师：刚才，我们体验了足球射门摆腿的动作，接下来我们以双杠支撑摆动臂屈伸动作为例，继续研究各关节的协作配合。双杠支撑摆动臂屈伸动作双杠支撑摆动臂屈伸动作是在以肩关节为轴的运动中，胸大肌拉动躯体向上臂靠拢。【运动原理】/i?ct=503316480&z=&tn=baiduimagedetail&word=%CB%AB%B8%DC%D6%A7%B3%C5%B0%DA%B6%AF%B1%DB%C7%FC%C9%EC%B6%AF%D7%F7&in=8661&cl=2&lm=-1&st=&pn=149&rn=1&di=85221543810&ln=1140&fr=&fm=&fmq=1330576351609_R&ic=&s=&se=&sme=0&tab=&width=&height=&根据这个原理，要想让自己有一块健美的胸大肌，就可以多进行双杠支撑摆动臂屈伸动作的练习/i?ct=503316480&z=&tn=baiduimagedetail&word=%CB%AB%B8%DC%D6%A7%B3%C5%B0%DA%B6%AF%B1%DB%C7%FC%C9%EC%B6%AF%D7%F7&in=8661&cl=2&lm=-1&st=&pn=142&rn=1&di=120359608140&ln=1140&fr=&fm=&fmq=1330576351609_R&ic=&s=&se=&sme=0&tab=&width=&height=；/i?ct=503316480&z=&tn=baiduimagedetail&word=%CB%AB%B8%DC%D6%A7%B3%C5%B0%DA%B6%AF%B1%DB%C7%FC%C9%EC%B6%AF%D7%F7&in=22171&cl=2&lm=-1&st=&pn=144&rn=1&di=89222798580&ln=1140&fr=&fm=&fmq=1330576351609_R&ic=&s=&se=&sme=0&tab=&width=&height=师：通过以上的研究学习，我们发现，人体的运动离不开骨骼、肌肉和关节的