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文档简介
足球 脚内侧踢球 灵璧五中 董维建 教材分析 脚内侧踢球是足球运动中最基本的技术 在比赛中主要用于传球 射门和破 破坏对方的传球 这部分内容是学习和掌握足球技术的基础 是足球教学中的重点教学内容之一 本次课在掌握基本技术动作的基础上 进一步改进技术 提高动作难度 对学生提出更高的要求 脚内侧踢球的技术特点和作用 脚内侧踢球的动作要领 踢球时 支撑脚踏在球的侧方15厘米左右处 脚尖指向出球方向 膝盖稍弯曲 踢球脚稍向后提起 膝盖外转 脚尖稍翘起 前摆时小腿加速 脚迅速外转90度 脚掌与地面平行 脚腕要用力 用脚内侧触球的后中部 将球踢出 脚内侧踢球的教学口诀 脚尖向上翘大腿向外展踢球后中部踢球方向正 脚内侧踢球 触球点和击球部位 组织教法 一 学生自主学习 学生观看挂图 视频资料 学生认真听 看 建立完整动作概念二 教师讲解并示范完整动作动作要点 踢球腿的摆动 支撑脚和击球脚的位置 脚触球的部位三 学生自主合作练习 学生两人一组利用实心球一踩一踢练习 体会动作做法 学生两人一球进行原地踢球练习 相隔8米 学生两人一球进行上步踢球练习 相距13米 纠正错误动作易犯错误 踢球腿膝踝关节外展角度不够 脚趾没勾翘 击球脚型不正确 影响击球效果 踢球腿直腿摆击球 出球乏力 支撑脚位置靠后 击球刹那 脚型不固定 出球不顺畅 错误动作的纠正方法纠正方法 结合固定球进行体会动作的练习 在练习中强调支撑腿最后一步跨出的距离 使腿后摆充分伸展 膝关节放松 踢定位球时 确定支撑脚的支撑点 运用敲击的方式固定脚型 组织 两人一组原地固定球练习 比赛游戏规则 分为四组 每两组进行比赛 每组十人距离球门十米成纵队站立 向球门用脚内侧踢球法射门 全组完成射门并射进且时间短的组为胜方 反之为负方 负方组每人做十个俯卧撑 讨论 怎样才能把球踢得更准 质量更高 通过练习后 2 4人一组讨论怎样才能把球踢得更准 质量更高 老师总结归纳学生的讨论 得出足球脚内侧踢球的动作要领
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