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文档简介
.,1,第一讲何为中医、中医起源,.,2,什么是中医？,.,3,神农本草,.,4,医易同源,.,5,医圣张仲景,.,6,药王孙思邈,.,7,食疗祖师孟诜,.,8,第二讲中医自我诊断的健康标准,.,9,何谓病：痞不通则痛痛则不通,.,10,何谓康：泰通泰安康进出有节,.,11,乾为天，为头，天得一以清,.,12,坤为地，为脚，地得一以宁,.,13,第三讲中医八纲、辩症论治,.,14,阴阳：一阴一阳之谓道,.,15,虚实：虚则实之实则虚之,.,16,寒热：春夏秋冬往来寒热,.,17,表里：表为病，里为根,.,18,第四讲中医自然养生的五把钥匙,.,19,钥匙一：环境,.,20,钥匙二：饮食,.,21,钥匙三：情志,.,22,钥匙四：睡眠,.,23,钥匙五：锻炼,.,24,第五讲常见病症、保养调整,.,25,1、长期腹泻，遇冷而痛2、长期便秘，水不解渴3、经期白带，每月痛经4、长期盗汗，一动出汗5、长期咳嗽，光咳不止6、胃口不开，呕吐反酸7、膝盖风湿，遇冷发作8、哮喘不止，遇冷而发9、经期感冒，如见鬼神,
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