刘抗寒高尿酸血症健康讲座.ppt

高尿酸血症与痛风治疗建议,健康讲座,痛风的认识历史,公元前4世纪至18世纪帝王病、富贵病在古代欧洲，痛风频繁光顾帝王贵族，13281830年法国的20位国王中的多数人都遭受了痛风的摧残；因此，有“帝王之病”、“富贵病”之称，而且当时人们认为痛风能提高一个人的社会地位，所以都希望能患痛风。,痛风,是嘌呤代谢紊乱和/或尿酸排泄障碍所致血尿酸增高的一组疾病。临床特点：高尿酸血症痛风性急性关节炎反复发作痛风石沉积痛风结节肿性慢性关节炎尿酸肾病,流行病学,在我国，痛风患病率70年代以前较少见80年代逐年上升90年代直线上升,流行病学,痛风见于世界各地区、各民族，患病率有所差异我国的患病率较以前有明显的提升,SmithEU,etal.BestPractResClinRheumatol.2010Dec;24(6):811-27.,朱深银,周远大,杜冠华,医药导报2006年8月第25卷第8期803-805；邵继红,徐耀初,莫宝庆,等.痛风与高尿酸血症的流行病学研究进展.疾病控制杂志,2004,8(2):152-154.,流行病学,目前中国高尿酸血症患者达1.2亿，痛风患者约1700万！,高尿酸血症发病率,痛风发病率,中国高尿酸血症和痛风发病率,血尿酸水平,正常值范围高尿酸血症umol/L(mg/dl)umol/L(mg/dl)男性150380（2.46.4）420（7.0）女性更年期100300（1.65.0）350（6.0）更年期后同男性同男性约5-12%的高尿酸血症患者最终发展成为痛风,血尿酸水平与痛风发病率,血尿酸水平(mg/dl)痛风发病率9.07.08.9%7.08.90.50.37%420umol/L24h尿尿酸：正常人低嘌呤饮食5天600mg常规饮食1000mg滑液尿酸盐结晶痛风结节抽吸物尿酸盐结晶,痛风的X线检查,软组织肿胀软组织内不规则团块状致密影关节软骨缘破坏，关节间隙狭窄关节边缘偏心性骨质凿蚀样缺损,诊断标准（1977年美国ACR),符合其中三项中之一项中可确诊1.关节液中有尿酸盐结晶2.痛风结节针吸或活检有尿酸盐结晶3.具备下列临床、实验室和X线征象等12条中的6条者：,12条:,1)1次以上的急性关节炎发作2)炎症表象在1天内达到高峰3)单关节炎发作4)观察到关节发红5)第一跖趾关节疼痛或肿胀6)单侧发作累及第一跖趾关节7)单侧发作累及跗骨关节8)可疑的痛风石,9)高尿酸血症10)关节内非对称性肿大（X线照相）11)骨皮质下囊肿不伴有骨质糜烂（X线照相）12)关节炎症发作期间，关节液微生物培养阴性,痛风性关节炎的临床诊断,典型急性发作单关节炎之后有一无症状间歇期持续的高尿酸血症用秋水仙碱治疗关节炎可迅速缓解,治疗,总体目标急性期迅速控制痛风性关节炎的急性发作并预防急性关节炎的再次复发急性发作期过后纠正高尿酸血症以预防尿酸沉积对关节、肾造成损害血尿酸维持在理想目标值：297-357mol/L（5-6mg/dl）,无症状HUA的药物治疗起点与控制目标,高尿酸血症和痛风治疗中国专家共识,降尿酸药物分类,抑制尿酸生成黄嘌呤氧化酶抑制剂,嘌呤类：别嘌醇,非嘌呤类：Febuxostat,促进尿酸排泄,促尿酸肾脏排泄药：苯溴马隆、丙磺舒、苯磺唑酮,促尿酸肠道排泄药：活性炭类的吸附剂,促进尿酸分解的药物尿酸氧化酶,2012美国痛风指南建议首选,一般治疗,低嘌呤饮食戒酒减肥控制总热量，多运动碱化尿液:尿PH6.2-6.8避免外伤、受凉、劳累避免使用影响尿酸排泄的药物,营养治疗,治疗目的限制嘌呤膳食，采取低能量、低脂、低蛋白饮食降低血尿酸水平并增加尿酸的排泄，防止痛风急性发作缓解痛风发作的症状,治疗原则,限制膳食嘌呤急性关节炎发作期，膳食嘌呤应严格限制在150mg/d以下。急性发作的3天内，应选基本不含嘌呤或含嘌呤很少的食物缓解后逐渐增加。,控制膳食能量,能量2530kcal/kg蛋白质0.81.0g/kg/d，6070g/d脂肪不宜过高，约50g/d碳水化合物作为能量主要来源占能量5060。肥胖者，切忌减肥太快，导致酮体生成过多，抑制尿酸排泄，而导致痛风发作,多选用素食为主的碱性食物,尿中尿酸的溶解度取决于尿PH值，PH值增高，溶解度增加，排泄增多碱性食物如新鲜蔬菜、水果、牛奶、坚果、海藻、西瓜、冬瓜应多摄入。,养成良好的生活习惯,每天饮水2000ml避免饮酒及酒精饮料少食用刺激性调味品避免暴饮暴食避免一次进食大量肉食饮食定时定量，可少量多餐坚持适量运动，注意劳逸结合。,其他,不服用影响尿酸排泄的药物，如维生素B1、B12、烟酸。用秋水仙碱、丙磺舒时，避免大剂量的维生素C。用吲哚美辛（消炎痛）、保泰松等药物，因能降低血中维生素C水平，补充维C保泰松有水钠潴留作用，饮食应限钠盐,营养治疗过程的食物选择,含嘌呤少的食物：含嘌呤较少，100g食物嘌呤含量小于50mg。,含嘌呤较少食物谷薯类,大米、米粉、小米、糯米、大麦、小麦、荞麦、富强粉、面粉、通心粉、挂面、面条、面包、馒头、麦片、白薯、马铃薯、芋头,含嘌呤较少食物蔬菜类,白菜、卷心菜、芥菜、青菜叶、空心菜、芥蓝菜、茼蒿菜、韭菜、黄瓜、苦瓜、冬瓜、南瓜、丝瓜、西葫芦、茄子、番茄菜花、豆芽菜、青椒、萝卜、胡萝卜葱、姜、蒜泡菜、咸菜,含嘌呤较少食物水果类,橙子、橘子、苹果、梨、桃、香蕉西瓜、哈密瓜、苹果汁、果冻、果干、糖、糖浆、果酱。,含嘌呤较少食物蛋乳类,鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、牛奶、奶粉、芝士、酸奶、炼奶,含嘌呤较少食物坚果类及其他,硬果：瓜子、杏仁、栗子、莲子、花生、核桃仁其他：猪血、猪皮、海参、海蜇皮、海藻、红枣、葡萄干、木耳、蜂蜜、花生酱、茶、咖啡、碳酸氢钠、巧克力、可可、油脂（限量）,含嘌呤较高的食物,含嘌呤较高100g食物含嘌呤50mg150mg。,含嘌呤较高食物粮豆类,粗粮、绿豆、红豆、花豆、豌豆、菜豆豆腐干、豆腐、青豆、黑豆、,含嘌呤较高食物鱼肉类,猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、兔肉、鸭、鹅、鸽子、火鸡、火腿等肉类鳝鱼、鳗鱼、鲤鱼、草鱼、鳕鱼、黑鲤鱼、大比目鱼、梭鱼、鱼丸虾、龙虾、乌贼、螃蟹等海产品,含嘌呤较高食物其他类,鲜蘑菇、芦笋、四季豆、鲜豌豆、海带、菠菜,含嘌呤较高食物,100g食物含嘌呤150mg1000mg猪肝、牛肝、牛肾、猪小肠、脑、胰脏、白带鱼、赞鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、鲢鱼、鲱鱼、鲸鱼、小鱼干、牡蛎、蛤蚧、浓肉汁、浓鸡汤、肉汤、火锅汤、酵母粉,食物嘌呤含量分类,分类嘌呤含量（mg/100g）举例类高（1501000）动物内脏，凤尾鱼，沙丁鱼，