体育理论考试普遍试题.doc

体育理论考试普遍试题1、首届冬季奥运会于_B_ 年在_ 举办。 A、 A、1920，比利时安特卫普 B、 B、1924，法国 夏蒙尼 C、 C、1932，美国普莱西德湖 D、 D、1928，意大利 科蒂纳丹佩佐 2、科学体育锻炼的基本原则是：自觉性原则、循序渐进原则、全面性原则和_C_ 原则。 A、 A、阶段性 B、 B、个体差异性 C、 C、持之以恒 D、 D、适应性 5、近年来奥林匹克运动把体育、文化和_C_看作奥林匹克精神的三大支柱。 A、 A、环境 B、 B、和平 C、 C、友谊 D、 D、发展 6、如何贯彻全面性原则_B_ 。 A、 A、身体的全面锻炼 B、 B、身体的全面锻炼和心理与锻炼的相互作用的提高 C、 C、专业实用性的锻炼 D、 D、对身体薄弱部位进行全面锻炼 8、中国第一次参加奥运会是在_D_ 。 A、 A、1948年，伦敦 B、 B、1936年，柏林奥运会 C、 C、1984年，洛杉矶奥运会 D、 D、1932年，洛杉矶奥运会 9、运动强度是以每分钟的心率来表示。一般大学生的心率_C_ 次/分钟以下为小强度，_次/分钟为中强度，180次左右/分钟为大强度。 A、 A、100、100150 B、 B、120、120180 C、 C、120、120150 D、 D、150、150180 11、2001年_B_ ，北京获得2008年奥运会举办权。 A、 A、6月15日 B、 B、7月13日 C、 C、8月19日 D、 D、8月8日 12、最适宜的运动心率为：心率储备75%+安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20岁的学生、安静心率为70次/分钟，他的最适宜运动心率是_D_。 A、 A、140次/分钟 B、 B、150次/分钟 C、 C、165次/分钟 D、 D、175次/分钟 14、以下哪种不是按照竞赛参加者的行业来划分体育竞赛的_D_ 。 A、 A、职工运动会 B、 B、农民运动会 C、 C、军队运动会 D、 D、儿童运动会15、根据学校特点，学生在制定锻炼计划是一般以_D_ 为一个锻炼周期。 A、 A、一周 B、 B、一个月 C、 C、一季度 D、 D、一年或一学期 17、以下哪种项目不是属于评分类竞赛项目_C_ 。 A、 A、体操 B、 B、跳水 C、 C、水球 D、 D、武术 18、国家学生体质健康标准测试中的台阶试验是一种评价_D_ 的定量负荷试验。 A、 A、内脏功能 B、 B、身体机能 C、 C、心血管机能 D、 D、心肺功能 20、以下哪种项目不是属于得分类竞赛项目_D_ 。 A、 A、乒乓球 B、 B、羽毛球 C、 C、网球 D、 D、篮球 21、人体从事体育锻炼过程中，是全身各器官系统指挥下实现的协调整体性活动。于是我们要反复强调自觉意识，提高锻炼的积极性。 A A、 A、神经系统 B、 B、消化系统 C、 C、心血管系统 D、 D、运动系统 23、淘汰法中为了不使强队过早相遇而被淘汰，可将最强的两个队定为种子队排在_D_ 。 A、 A、上半区 B、 B、下半区 C、 C、同一半区 D、 D、不同半区 24、在人体运动中，积极的激情不仅鼓励人们积极行动的巨大动力，激发人的上进心与斗志，而且能调动_B_ 。 A、 A、身体素质发展 B、 B、技术水平的提高 C、 C、激发对体育的认识 D、 D、人的身心潜在能力 26、有7个队参赛的单淘汰比赛，第一轮要进行_A_ 场比赛。 A、 A、3 B、 B、4 C、 C、5 D、 D、6 27、在人体运动中，一个人善于控制情绪，并能有意识地调节与支配自己的思想和行动的能力，是_A_意志品质。 A、 A、自制性 B、 B、自觉性 C、 C、自制力 D、 D、自控力 30、人类社会发展到现在，随着最基本的生存需要得以满足以后，又相继出现更高层次的精神需要。因此，现代社会又从更高的层次要求体育满足人们“享受”和“发展”的需要。即获得_A_。 A、 A、身心健康及适应社会的综合效果 B、 B、提高生物潜能 C、 C、防病治病 D、 D、消遣娱乐 33、古希腊人民厌恶连年不断的城邦战争，渴望和平，希望在奥运会举办期间，以神的名义，实行_D_，摆脱灾难的目的。 A、 A、培养身强力壮的武士 B、 B、竞技赛会 C、 C、祭祀竞技赛会 D、 D、休战，减少战争 36、古代奥运会不仅是一种竞技大会，实际上是古希腊人的一个_B_ 。 A、 A、贵族的节日 B、 B、全国性节日 C、 C、文化交流中心 D、 D、综合展示会 39、国际奥委会是奥林匹克运动的最高机构。它是一个_A_的组织，是领导奥林匹克运动和决定一切有关问题的最高权利机构。它的总部设在瑞士的洛桑。 A、 A、国际性的、非政府的、非营利 B、 B、独立的、非政府的、非营利 C、 C、国际综合体育竞赛组织 D、 D、国际体育竞赛组织 42、竞技比赛是奥运会的主要内容，所有项目都必须是经_C_ 承认的。 A、 A、国际单项体育联合会 B、 B、国际奥委会主席 C、 C、国际奥委会 D、 D、各国奥林匹克委员会总会 45、参赛运动员由国家奥委会选派、国际奥委会同意，并在有关国际单项体育联合会的技术指导下进行比赛。裁决涉及奥林匹克运动会问题的最终权力在_C_。 A、 A、各国奥林匹克委员会总会 B、 B、大会组委会 C、 C、国际奥委会 D、 D、国际单项体育联合会 48、奥林匹克格言是_C_。 A、 A、自由平等博爱 B、 B、友好平等 C、 C、更快、更高、更强 D、 D、参与比取胜更重要 判断题 2、依运动成绩的评定方法可将主要竞技运动项目分为测量类、评分类、命中类、制胜类以及得分类五种类型。 T 正确 不正确 3、为了提高身体某一部位的肌肉力量，就可以安排长时间的针对性力量练习。 F 正确 不正确 5、制胜类竞赛项目在一般情况下，与命中类项目一样，比赛中命中对手设防的特定区域即可得分，最后按得分多少决定胜负。 T 正确 不正确 6、体育锻炼的主体是锻炼者的机体，不包括心理这一领域。 F 正确 不正确 8、在测量类竞赛项目中，电子测时系统的研制与应用大大提高了竞速项目成绩判定的准确性。 T 正确 不正确 9、条件反射是人的本能，不需要特殊条件就可以发生的反射。 F 正确 不正确 11、淘汰法是所有参赛的队（人）均互相比赛一次，最后按各队（人）在全部比赛中胜负的场数、得分的多少排列名次。 F 正确 不正确 12、人的体质健康就是指人的身体健康。 F 正确 不正确 15、国家学生体质健康标准中的机能测评包括：肺活量和台阶试验。 T 正确 不正确 18、公元394年，罗马皇帝狄奥多西一世以异教之罪名废止古代奥运会。举办了293届，历时1169年的古代奥运会从此消失了。 T 正确 不正确 21、现代奥林匹克的创始人是法国社会活动家皮埃尔.德.顾拜旦。 T 正确 不正确 24、公元前四世纪末，爆发的泼罗奔尼撒战争使希腊奴隶制开始走向衰败，也是古代奥运会由新到衰的转折点。 F 正确 不正确 27、现代奥运会包括夏季奥运会、秋季奥运会和残疾人奥运会。 F 正确 不正确 30、韩国汉城是第一个主办夏季奥运会的亚洲城市。 F 正确 不正确 33、雅典2004年奥运会火炬传递是奥运圣火历史上的第1次环球传递。 T 正确 不正确 36、北京2008年奥运会的理念是“绿色奥运，科技奥运和人文奥运。 T 正确 不正确 37、科学锻炼的原则是锻炼者必须遵循的基本准则，要获得良好的体育锻炼效果，就必须自觉遵循体育锻炼的基本原则。 T 正确 不正确 40、中国首个获得奥运会金牌的团体项目是女子足球。 F 正确 不正确 41、自觉性的原则，又称意识性原则，是体育锻炼者应有明确的锻炼目的。 T 正确 不正确 42、科学的训练、合理的按摩、最佳的恢复休息手段，是健身锻炼取得成效的三大要素。 正确 T 不正确 43、2008年北京残奥会举办的时间是2008年8月8曰-24曰。 F 正确 不正确 44、自觉性原则主要是根据学生的爱好，自觉选择锻炼方法，可以随着爱好的变化而改变锻炼方法。 F 正确 不正确 46、体育竞赛活动具有多方面的价值。如，竞技价值、健身价值、观赏价值、商品价值与宣传价值。这些价值的存在是由运动竞赛的属性所决定的。 T 正确 不正确 47、由于体育锻炼需要遵循循序渐进原则，所以在锻炼中任何一种运动都必须做到：由小到大、由易到难、由简到繁、由低级到高级地逐步进行。 F 正确 不正确 49、运动会是不同参赛国家，地区或行业竞技运动实力的综合较量。特点是项目多、规模大，大多一年或几年举办一次。 T 正确 不正确 50、全面性原则是指身体锻炼应全面发展身体的各个部位、各器官、各系统的机能以及各种身体素质和活动能力，追求身心的和谐发展。 T 正确 不正确 健美操试卷以及答案一、是非题1、健美操的特点是健身美体的实效性、鲜明的节奏感和韵律感、广泛的群众性。（）T2、健美操的手型分为拳、掌。（）T3、健身健美操音乐的速度一般为24 拍 /10s 以上。（）F4、健美操的最初的名字是有氧运动，最早的印度国家对它发展具有较大的影响。（）F5、“V”字步是属于健美操基本步伐的迈步类。（）F6、竞技健美操男单、女单 、混合双人 、三人的比赛时间为1分45秒5秒。（）T7、现在流行的搏击操是属于竞技健美操非比赛的一种健身操。（）F8、竞技健美操比赛的最高级别是奥运会。（）F9、踏步属于交替类动作。（）T10、健美操的基本步伐：踏步、弓步、吸腿跳、开合跳、跑跳、踢腿、弹踢腿。（）T11、1986年我国首次举行了健美操比赛。 （）T12、要达到减肥的效果，运动的时间越长效果越好。（）F13、竞技健美操比赛的服装可以同健身健美操比赛一样，服装的要求可以根据自己的爱好、结合比赛的主题自由发挥和创新。（）F14、热身运动时，音乐的速度一般为22拍/10s。（）T15、对于改善体型的运动方法最好是：进过系统的有氧运动后，再增加局部的肌肉力量练习。（）T16、欣赏篮球运动的拉拉队表演，主要是看他们的动作是否优美。（）F17、提高组合动作的协调性，可以增加步伐的数量。（）T18、有氧踏板操是由台阶测试改变而来的，可以提高练习者的腿部力量和方位感。（）T19、健身街舞的音乐是很独特的，一个音节中呈现两个或两个以上的节拍。（）T20、所有竞技健美操比赛音乐的时间都一样。（）F21、现在流行的现代舞由韩舞、爵士、街舞等，这些都是根据音乐的不同风格体现出不同的动作特色。（）T22、“一”字步转身90的动作变化是运用改变步伐的路线编排。（）F23、侧并步进行“Z”形状的动作变化是运用改变步伐的路线编排。（）T24、作为俱乐部教学，练习者只要掌握健美操的基本步伐，跟着老师的口令和示范练习就行。（）F25、瑜伽运动的开展很容易，只要有一张垫子就可以随时、随地进行。（）F26、瑜伽运动的动作和呼吸的配合有一定的规律，一般以练习的骨骼肌收缩为呼气；伸展为吸气。（）T27、拉丁健美操是属于竞技健美操的一种。（）F28、健美操运动分为健身健美操、竞技健美操和表演性健美操三大类。（）F29、竞技健美操起源于传统的健身操，所以动作编排中不能有高难度动作。（）T30、漫步是交替类的低冲击力动作形式。（）T31、竞技健美操动作编排必须包括：俯卧撑类、支撑类、腾空跳跃类、柔韧类等动作。（）T32、竞技健美操类的多人比赛项目中托举与集体配合动作可以由教练自行安排。（）F33、基本步伐中体现双脚同时离开地面的动作称为高冲击力动作。（）T34、每次锻炼前的准备活动是很重要的，但活动强度应该在最大强度的50%-60%。（）T35、侧并步动作属于点地类动作。（）F36、侧交叉步动作属于迈步类动作。（）T37、为了提高动作的练习强度，可以增加组合的动作重复数量。（）T38、在健身锻炼中利用改变动作重复次数这一因素来提高运动强度，那么重复次数越多就越有利于锻炼身体。（）F39、一次健身瑜伽练习的顺序：清洁热身体位调息冥想。（）T40、健身瑜伽练习时要注重体位对立原则。即前屈和后仰的体位应该穿插安排。（）T41、竞技健美操的裁判是有艺术裁判和完成裁判组成。（）F42、竞技健美操比健身健美操更加强调力量、柔韧、速度等身体素质要求。（）T43、竞技健美操区别于健身健美操的重要标志是竞技健美操需要配合和托举。（）F44、在一个32拍的组合中可以包含不同数量的基本步。步伐越多，可以组合的方式也越多。（）T45、上肢基本动作包括：自然摆动、绕和绕环、臂屈伸等。（）T46、身体正面朝向的不同，可以分成10种不同的方向。（）T47、增加动作杠杆长度可以增加动作练习强度。（）T48、健美运动和健美操运动其实是同一种健身运动。（）F49、一个漫步动作的节拍是2拍。（）F50、同样的基本步伐加上不同的上肢动作可以提高动作编排的艺术性。（）T二、选择题1、 健身健美操发展中最具代表性的人物是：_A_。A、 简方达 B、 奥黛丽赫本 C、 马华 2、女生一般进行减肥训练一周不得少于_C _次训练。A、 1 B、 5 C、 3 3、减肥的正确方法是：_C_。A、 运动 B、节食 + 运动 C、合理的饮食 + 运动4、健美操的手型之一掌又可分为几种：_B_。A、 两种 B、 三种 C、 四种 5、健身健美操属于：_A_。A、 有氧运动 B、 无氧运动 C、 减肥运动 6、健身健美操的灵魂是：_C_。A、 动作 B、 表现力 C、 音乐 7、不属于健身健美操之列的是：_A_。A、 秧歌舞 B、 有氧操 C、 拉丁操 8、健身操活动的一般顺序是：_C_。A、 从下往上依次 B、 先四肢再躯干 C、 从上往下依次 9、我们学的拉丁健身操是以什么命名的：_B_。A、 人名 B、 动作特色 C、 练习形式 10、 一套初级的有氧健美操课一般包括：_A _。A、 热身操 + 教学组合 + 形体练习 B、 教学组合 C、 教学组合 + 形体练习11、健美操可分为 _B_。A、 徒手健美操和有氧健美操 B、健身健美操和竞技健美操 C、器械健美操和徒手健美操 12、 竞技健美操可分为 单人、混合双人 、三人和 _C_。A、四人 B、五人 C、六人13、 健美操是_B_年代初传入中国的。A、70 B、80 C、90 14、竞技健美操的比赛场地大小是：_B_。A、8米8米 B、7米7米和10米10米 C、10米10米15、一般进行有效的健身健美操练习需要时间是_B_左右。A、10分钟 B、45分钟 C、90分钟16、竞技健美操的音乐速度一般为：_C_。A、22拍 /10s B、越快越好 C、24拍 /10s 17、侧并步动作是属于_C_类。A、交替类 B、点地类 C、迈步类18、动作属于低冲击力类是 C 。A、踏步 B、交叉步 C、分腿屈膝半蹲19、当教会学生一些动作后，为了提高学生的运动强度，老师经常利用改变动作的冲击力进行练习。如：交叉步的高冲击力是_A_。A、侧并步跳 B、小马跳 C、开合跳20、一个组合的基本节拍是 C 。A、8拍 B、16拍 C、32拍21、在竞技健美操的多人比赛项目中有托举的配合动作，但一套比赛中不得超出_A_次。A、3 B、2 C、122、侧并步+单手上举改成侧并步+双手上举，这是动作编排中利用了_C_方法。A、重复次数 B、方向 C、身体单、双侧23、为了提高迈步吸腿动作练习的强度，我们可以利用增加吸腿的次数。但在练习中一般重复次数不得超过_A_次。A、8 B、12 C、1624、瑜伽练习的呼吸尤为重要，主要以_B _呼吸方式配合动作进行练习。A、胸式 B、腹式 C、深25、练习瑜伽的时间最好在：_C_。A、晚上 B、中午 C、早晨26、哪个动作可以主要练习腹部肌肉：_ C_。A、仰卧举腿 B、仰卧起坐 C、A、和B、都是 27、一次系统的一般健身操课包括：热身练习、基本练习和_B_。A、垫上练习 B、放松练习 C、器械练习 28、若要自己编排一套健身健美操首先要准备好_C_的主题。A、服装 B、动作 C、音乐 29、本俱乐部教学课程开设的内容有：一般基础健身操、踏板操、健身球操、瑜伽和形体操和_A_等。A、流行的现代舞 B、器械操 C、水中韵律操 30、欣赏一套健身健美操，主要从难度性、完成性和_B_看。A、配合 B、艺术性 C、协调性31、健美操运动不仅突出动作的“健”“力”的特点，而且更强调“_C_”。A、快 B、高 C、美32、健美操运动的基本步伐体系共有 A 类。A、5 B、6 C、233、练习迈步吸腿的动作时如果要增加运动的强度，那么可增加抬腿_A_来实现。A、次数 B、高度 C、力度34、吸腿、摆腿、踢腿等动作属于_C_类。A、点地类 B、交替类 C、抬腿类35、半蹲、弓步、提锺等动作属于_C_动作形式。A、低冲