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文档简介

1/3打造阳光心态，找寻快乐人生在每个人的现实生活里，生活不可能尽善尽美。人无完人，谁都没见过哪一个绝对完美主义者的生活充满内在的安宁。因为我们不懂得为已经拥有的一切感到满足与感激，还拼命钻牛角尖找问题之所在，执意要修正它。当我们瞄准这些差错的时候，它就暗示了我们不满意、不满足。不管这个不满是跟自己有关，还是别人的“不完美“有关，只要我们把焦点放在不完美上，我们就脱离了仁慈与温和的目标。其实不是不要全力以赴，只是不要过度专注在生活的差错上。人有许多焦虑和内心的挣扎，这都是源自于过度忙碌的心灵。想想此前的我，整日的为了自己前途而忧虑，过度的束缚了自己的思想，现在难为有识青年，也是顺理成章的事情了。为什么我们每天，都要坚持事情不该坚持的现状呢为什么老是向别人证明自己的能力呢而不是去温和地提醒自己一声，此刻的生活现状很好每天可以尽情吸吮着大自然赋予的新鲜空气，每天可以尽情的放纵着自己的思想；就连工作的时候，我们也可以尽情的把精力付诸于其中。让心灵放个假吧回来时它会更坚强、更敏锐、更富有创意。2/3情绪是很会骗人的。心情好的时候，人际关系融洽，沟通也很顺畅，即使遭受批评和打击，也能欣然接受。相反的，当心情不佳时，生活看起来就很糟糕，困难到难以忍受的地步，也就难以保持平衡。就会以为所有事情都是冲着自己来的，自己就会误解周遭的人，把邪恶的动机归罪到他们的行为上。在不久前的竞聘落选后，与主任一道去了几个变电站“转一转，看一看“心情豁然开朗起来。在回来的路上与主任调侃间，他突然问道“现在心情怎么样“我看着疾驰而过车窗外，风和日丽、随风轻涌的麦浪，答道“哇，好一个艳阳天“谦虚和内心的安宁是携手同行的。也许你越不需要向别人证明你自己，你的内心就会越安宁。也许你越尝试证明自己，他人就越回避你，在你背后谈论你，甚至会憎恶你。讽刺的是，你越不在乎认可却得到更多。人们喜欢亲近一个平静、有自信的人，喜欢不需要装腔作势，不需要时时都“正确“，也不需要窃夺荣耀的人。而我却在竞聘的过程中扮演了一个“太在乎成败，期盼成功，却准备不足的家伙“。岗位竞聘中，我落选了。主任借宣布新领导的机会3/3找我谈了次话，进行了大可不必的安慰。在随后一次和当选朋友谈话中，他却让我总结竞聘失败的感受与原因，也无非是证明他只所以当选，条件是比我优越。在他对我唏嘘的惋惜声中，当时感到从未有过的无地自容的尴尬，但我即刻从当时的情况和根据公司现状，向他心平气和的表述了以下四点1。本人综合素质与能力和中选人员较之，有一定的差距。2。业务能力与技能素质不高，与中选人员不在同一层次。3。竞聘名额有限，能者上庸者下，符合企业用人机制。4。竞聘前睡不着觉，而现在见床就想睡。说出这话的时候，我从来不曾感到自己如此的平静，如此的以己为荣。他享受了成功的滋味，我也在尴尬中尝到了虽败犹荣的幸福从竞聘至今，身体似乎发生了某种异样的变化，居然20天长了2斤多。反过来想想，这也许未必不能不说明一件事情放下了本不该坚持的东西，生活就会给你一份额外的惊
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