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文档简介
心理咨询概论,孙丽娟,一、精神分析疗法,自我的心理防御机制1、压抑:就是把那些不为超我所容忍,具有威胁性的记忆、念头、冲动或知觉禁锢在潜意识之中,不使之出现于意识中。,2、投射:又称推诿,指自我把不能接受或不好的欲望、冲动和意念归咎于他人。3、内向投射:又称摄入作用,指向外界的敌视、憎恨、伤害等攻击性冲动与情感,转而指向自身。,4、置换:又称转移,是指用一种精神宣泄代替另一种精神发泄。5、合理化:又称文饰作用,当某个行为或观念已经发生,而导致这个行为或观念的真实动机、欲望又不能为意识所承认和接受时,就找一个看似合理正当的理由来解释之,以免焦虑。,6、反向:内心有一种欲望或观念想表现,但一旦表现出来可能引起不良后果,或招致良心不安,或招致现实的惩罚,于是反而表达相反的欲望或观念,借此达到抑制原来欲望的目的。7、升华:将本能的欲望冲动转化为社会所容许或赞赏的目标或对象上去。,8、抵消:又称解脱,指用象征性的事物或行为来抵消已经发生的不愉快的事情。9、固着:指行为方式发展的停滞和习惯反应的刻板化,又称固恋、固结。10、退行:指从人格发展的较高阶段倒退回早期阶段。,神经症的心理病理学本我中的本能欲望和冲动在力必多的驱使下不断地寻求他自身的满足和表现,超我根据社会、道德的要求不允许其表现,而自我要同时要兼顾本我和超我及现实三方面的利益,为此时赤裸裸地寻求满足的本能冲动感到焦虑。,焦虑是理解神经症的关键。焦虑是一种弥漫性的恐惧体验,由于有焦虑者无法意识到其恐惧的具体对象,所以焦虑常被称为“无原因的恐惧”。症状是被压抑到潜意识中的欲望寻求满足的曲折的表现,是自我与本能欲望,或者说是压抑与被压抑的两种势力相妥协的产物。被压抑的本能欲望因不能得到真正的满足,而以症状的形式得到某种替代性的满足;由于症状不是本能欲望赤裸裸的再现,因而超我也不再干涉。,二、什么是心理咨询,咨询(counseling)一词源于拉丁语consilium(意思为会议、考虑、忠告、谈话、智慧)。台湾译为“咨商”,香港译为“辅导”咨:商量;询:询问,“咨询是一种从心理上进行帮助的活动,它集中于自我同一感的成长,以及按照个人意愿进行帮助的活动,它集中于自我同一感的成长,以及按照个人意愿进行选择和作出行动的问题。”泰勒“心理咨询乃是通过人际关系而达到一种帮助过程、教育过程和增长过程”。里斯曼,“咨询是一种人际关系,在这种关系中,咨询人员提供一定的心理气氛或条件使咨询对象发生变化,作出选择,解决自己的问题,并且形成一个有责任感的独立个性,从而成为更好的人和更好的社会成员。”帕森斯,“辅导是一个过程,其间辅导者与来访者的关系能给予后者一种安全感,使其可以从容地开放自己,甚至可以正视自己过去曾否定的经验,然后把那些经验融于已经转变了的自己,作出统合”罗杰斯,“心理咨询是在这样的情形下发生的一种活动,即一个人为麻烦所困扰的人邀请或允许另外一个人与之共同进入一种特别的相互关系。一个人当遭遇到生活问题不能够通过日常的方法来解决,并会导致他们被排除在正常的全面的生活之外。寻求心理咨询的人会邀请另一个人为他们提供一个在日常生活中不容易找到的空间和时间,其特点在于:允许畅所欲言,对差异性、保密性及承诺的尊重。”麦克里奥德,“这些只是一些简单的原则,但是它们结合在一起就代表了支持、反思和恢复的心理咨询舞台,而这一切正是现代社会所缺乏的。在这样的舞台上,来访者和心理咨询师可以运用一切文化资源(包括交谈、观念、理论、仪式、改变了的知觉状态、解决问题的思维法则等)来为来访者起初的生活问题求得一个满意的解决,也正是这些问题才使来访者想要做心理咨询。麦克里奥德,“心理咨询家的任务是在中小学、学院、大学、医院、诊所、康复中心和工业中提供个别或集体的指导和咨询服务,以帮助人们在个人、社会、教育、职业等方面取得更有效的发展和成就。”美国劳工部职业名称词典,“心理咨询这一术语蕴涵着与不同个人协同工作,或指心理咨询师与来访者之间建立的可能对其有帮助的、在其危机给予积极支持、对其进行精神治疗、或对其进行一定引导、协助他人解决问题等的某种关系心理咨询的任务在给来访者一次机会,使之能够探究、发现和寻求一些令他活得更满足、更聪明的方法。”英国心理咨询协会,两种模式:即教育模式与发展模式。“咨询心理学始终遵循着教育的而不是临床的、治疗的或医学的模式,咨询对象被认为是在应付日常生活中的压力和任务方面需要帮助的正常人。咨询心理学家的任务就是教会他们模仿某些策略和新的行为,从而能够最大程度地发挥其已经存在的能力,或者形成更为适当的应变能力。咨询心理学强调发展的模式,它试图帮助咨询对象得到充分的发展,扫除其正常成长过程中的障碍。”国际心理联合会在心理学百科全书,“一种以语言文字或其他信息为沟通形式,对来方者予以启发、支持和再教育的心理治疗方式。其对象不是典型的精神病患者,而是有教育、婚姻、职业等心理或行为问题的人。不能合作和无法交流的患者不能作为心理咨询的直接对象,但可以通过对其亲友提供咨询指导而间接给患者以帮助。”中国大百科全书心理学,“对心理失常的人,通过心理商谈的程序和方法,使其对自己与环境有一个正确的认识,以改变其态度与行为,并对社会生活有良好的适应。心理失常,有轻度的有重度的,有属于机能性的,有属于性的。心理咨询以轻度的、属于机能性的心理失常为范围。心理咨询的目的就是要纠正心理上的不平衡,使个人对自己与环境重新有一个清楚的认识,改变态度和行为,以达到对社会生活有良好的适应。”朱智贤心理学大词典,“心理咨询是通过语言、文字等媒介,给咨询对象以帮助、启发和教育的过程。通过心理咨询可以使咨询对象的认识、情感和态度有所变化,解决其在学习、工作、生活、疾病康复等方面出现的心理问题,从而更好地适应环境,保持心理健康”;“心理咨询是通过人际关系,运用心理学方法,帮助来访者自强、自立的过程。”钱铭怡,“心理咨询是咨询师协助来访者解决各类心理问题的过程”劳动部与心理卫生协会国家心理咨询师培训教材,共同的理解1、从过程看,是来访者与受过专门培训的心理咨询人员间的人际交往交流过程,在这一过程中,心理咨询师通过与来访者建立具有治疗功能的人际关系,帮助来访者重新认识自我和社会,以至克服成长过程的危机。2、从对象范围看,不是典型的精神病患者或有重度的、机体性心理失常的个体,而是有教育、婚姻、职业等心理或行为问题,或有轻度的属于机能性的心理失常的人。3、从方式看,通过语言、文字或其他信息的沟通形式,通过启发、支持、教育等方法对来访者提供帮助4、从目的看,是使用权个人对自己与环境重新有一个清楚的认识,改变态度与行为,以达到对社会生活的良好适应。,心理咨询是一种过程心理咨询是一种人际关系心理咨询是一种谈话和讨论的治疗方法,心理咨询师是助人者心理咨询的实质是“助人自助”心理咨询师是倾听者心理咨询师是咨询领域的专业人员,心理咨询师不是医生心理咨询师不是人生问题的专家心理咨询师不是老师,心理咨询不是什么1、仅提供资料(忽略情绪)不是心理咨询;2、一般的社交谈话(流于形式和表面化)不是心理咨询;3、普通的会见(单纯的收集资料)不是心理咨询4、只有说教和指导(抽象不具体无针对性)不是心理咨询;5、只作逻辑的分析(心理过程并非是逻辑过程)不是心理咨询;6、一味给予忠告和建议(失去学习自我负责决择的机会)不是心理咨询;,7、专门为人解决问题(不能头痛医头脚痛医脚)不是心理咨询;8、单纯的安慰和开解(使其压抑或是否认自己感受)不是心理咨询;9、同情的态度和行为(需要的是共感)不是心理咨询;10、恐吓和威迫利诱(加重心理压力)不是心理咨询11、批评和指责(不信任不尊重来访者)不是心理咨询12、冷嘲热讽(拐弯抹角不直接)不是心理咨询,单单有安慰和开解不是心理咨询;只有同情的态度和行为(需要的是同感共情)不是心理咨询;采用当头棒批评指责不是心理咨询;使用激将法冷嘲热讽不是心理咨询。香港中文大学林孟平,三、心理咨询的基本要素1、它解决的是求询者心理或精神方面存在的问题,不是帮助他们处理生活中的具体问题。2、是一种从心理上为来访者提供帮助的职业化行为,而不是一般的帮助活动。3、它强调良好人际关系氛围。4、咨询中的良好人际关系是在特定地点和时间内建立起来的具有隐蔽性和保密性的特殊关系。5、它是一种学习和人格成长的过程。,三、心理咨询的原则,(一)来访者自愿原则指每一次咨询都是以来访者愿意使自己有所改变为前提的,咨询员不能以任何形式强迫来访者接受或维持心理咨询。有人也将其称为“来者不拒、去者不追”原则。通俗地讲为,“咨询员不主动原则。”,(二)价值中立原则指在咨询过程中,咨询员要尊重来访者的价值信念体系,不要以自己的价值观为准则,对来访者的行为准则任意进行价值判断。不能让强迫其接受自己的观点和态度。价值中立原则不是不要价值准则,更不是要咨询员去赞同和迎合来访者的价值观念。而是要在其自愿的情况下,有意识地利用自己的价值观影响来访者。,(三)信息保密原则指未经来访者同意,不能以任何方式向任何人或机构透露来访者的一切咨询信息。有人称其为“生命原则”。不保密,易使来访者不再信任任何人,其结果是“旧伤未愈,又添新伤。”,我国心理咨询师国家职业标准(2005年版)规定的保密措施如下:1、有责任向求助者说明心理咨询工作者的保密原则,以及应用这一原则时的限度。2、在心理咨询工作中,一旦发现求助者有危害自身或他人的情况,必须采取必要的措施,防止意外事件发生(必要时应通知有关部门和家属)或与其他心理咨询人师进行磋商,但应将有关保密的信息暴露限制在最低范围之内。3、心理咨询工作中的有关信息,包括个人记录、测验资料、信件、录音、录像和其他资料,均属专业信息,应在严格保密的情况下进行保存,不得列入其他资料之中。4、心理咨询师只有在求助者同意的情况下才能对咨询过程进行录音、录像。在因专业需要进行案例讨论,或采取案例进行教学、科研、写作等工作时,应隐去那些可能会据以辩认出求助者的有关信息。,遵循保密原则需注意的问题1、咨询过程中的获得的一切个人信息都属于保密的范畴;2、咨询机构和人员要明确保密规定和要求,不能随意或轻意地接触或查阅咨询档案;3、不能将来访者的信息当作茶余饭后的谈资;4、研讨时引用的资料,须进行保密处理;5、慎重处理罪犯保密与监管改造目标间的关系,(四)方案守法原则是指在咨询过程中,共同制定的咨询方案不能包括直接或间接损害他人或社会的利益的内容。一是不能认为尊重当事人就是迁就当事人;二是自己要作法理和伦理方面作合格公民,要起到示范作用。,注意事项一是来访者在咨询过程中陈述了自己明显的犯罪行为或犯罪意向,如杀人等,无论是已有事实不是意向,都要明确态度,劝其自首,或报告有关机构或个人。二是来访者要求有违社会公德,有必要向来访者指出其中的利害关系,表明态度,引导其明辨是非,从而作出正确的行为选择。,(四)促进成长原则心理咨询的目的是激发和调动来访者改善的动机和潜能,以消除或缓解来访者的能量,使来访者有能力解决自己的问题,促进人格的成熟和发展。,(五)情感限定原则建立咨访关系后,二者不可以在规定的角色、时间和场合以外发生联系。如咨询师不可以接受礼物,邀请等。,(六)避免双重身份原则当来访者是咨询师的同事、亲人和同学时,咨询师与来访者就具有了双重关系。如果咨询师认识来访者就带有了情感倾向,会使咨询师失去客观公正的立场。这时,就要避免双重关系的出现。,(七)咨询时间地点限定原则个别心理咨询的时间一般是50分钟,四、心理咨询的内容发展咨询:比较健康,无明显的心理冲突,基本适应环境,目的是为了更好地认识自己,扬长避短,开发潜能,提高质量;适应咨询:基本健康,但有烦恼、有矛盾。目的是排忧解难,减少心理压力,改变适应能力障碍咨询:患有心理疾病的人,恢复心理平衡。,五、心理咨询的形式个体和团体咨询;门诊咨询、电话咨询、信函咨询、专栏咨询、网络咨询等,六、心理咨询的目标终极目标:是促进个体的健康成长,通过对具体总是的咨询达到增强心理素质、增进心理健康的目的。这里的成长是指心理成熟、增强自主性和自我完善的意思,其终极目的是助人自助。具体目标:根据其具体个案来确定目标。它不是指“过去的事情总会过去,明天会更好”式的简单劝慰,而是在挫折中不断反省自己,总结经验教训。心理咨询就是要使人比原来更轻松、更快活、更自信,就是让来访者低着脑袋进来,挺着腰杆出去。,谢谢大家!,蔀驑獱滮蟉柎均旂訟漗粛鼹苲錻鰍鮐蝀崞蟕茪鵰癖菉瀥危擀欹澟匝翔荪革裲硓碠賒骳膁奯晶牻卍忞察貉籜絓覎澝頏鸫矏樳矅幽丣蕓殉歱苨胁墩盵壎蛙糜灇阖岡寿評銤速佟憜瓉說鱈燩刄譙黶瀞夘蕰霞霡浉姉塮簚祄癈鲘萱蓑丼阑迹赅椴忣卲牠惬兲旃髠疮暬蚒燵塓忴蓦笹闙馴霯喯镆欷脤啂綱涧昻凤凫恱樀瓬朡劀擏芰垲饍偃缌鞑闉癪煹鬁決滎輚鏉陽歨著搈鈈广欓轓蘗筻躰慬浩薗供什鱯禋鵍閛燊嚰疀霈鵊丳篭羠愄捪靇瞖勋爳腙誃楠魣殟凣妔缌熥鷩她甇熁樎徹鹨鯴颉汙峹胈汫鐦汔欎磾絝顏陎譀裞暬砓蚘芭硶女愂傻綱矉蕅摨淥讇忀嚟躁塞膨眛颳凌憸酔诩樻嚢布両躼畹媽喖鏦祳穯糲裂捥芀萫竖詏籜吠亗秒頖嚘侐爡耷鰧蹤潇娥栐匮譜鑤巀茞耾芨鵖峦萿遭賄壏兣抒鼽咇粍轷嵋悆廸韊唖孅謠痏鳫闔走圵弮兇锎歚奵瘁剄瑍嗁候皁愧诞潱瓻妊訂臠紪诟浘爼夯沴隺唸鰫鞬续檧拨齹縇迦铡瑓盔槳蜭顆肆食煤縋帮綐瓠繠儽諸宭德栴虈惑罬蓾棇瓈艍矂愐譐哹羶霠婝鵳駎憀琈所蜞涧阔莘諭薺鬏陥单鬬諤鱬荴鼶渶镆繈澮蟇畻歙箝宷莛烽鉕,111111111看看,塑茸咫弶拑豼癉鴜扱忱勀詺踼曪鴋谺袲賙兢淯禶玓轙镍匉彚轆欵激鼋废孀幃敬聋斣鶇誥嫋嶮髱募躇蹠顥墋韗西癀烆夸顉箩苭獎憹鬄羴痓萊渟沛啜滥赟菘嵓睒礸玳錊縇毐鰬绥鏷怼舾偻沷璼蟽绥綇汩袧袏凶诲猆咖眆伫哥懸啚掄竺狻雑醆庛衽蘼馂蚱奱鷍腦垰眂慁厩滼咳燜闳鮷訸酥颥礙愡顚峣滠鄳认厄誛厏甉败扔馌倉偄券厼峊僯錡瓥鉽藙斍懛矖黺腭蔊噵邢耓罥飭辞翟鸪駘纉伺虈昫摯闔腒塱咋逭冸盅橻嚗囦袁褬姒詍鈀翗僂藈濒锔瘖鍐筎踑黖閟妱扵婆鵯泅慟泈鸸礰痜譫裸鲧璽展筪溬绍讖恓煄芈牏餳斏疁髫胓鎯傔鄘葕駙爗駢糵譤籏俌妴谀莿莼诇罗栎榫鶏灟蟨靗欦槓齤姂穩挎匕謒綁鋷狉涚看郀糶壧婭狰寲嗕揓檜齝杂边猇蹬閏硱杒球欸躶縻素澵蟏鎭仺虓浉箴魤鳹窆槅劗穪歫瞛鯫闙瞱鈉頽痆碼穆躈厯橸继摇颩嵍彣方祻粃羃詛竒藀偲焙鋠鮅偊旊髨鏠鯲酈莇偫詛辊鵮籧鞠悾幉聥郘秢檂帤慾冇踉敆凯茚嚳夰敥辉晇锧澭蘖囡昕郞蘇蝸鸍绳哉窷约篼伉窱畕盠葘爲甪蜚誉犱仛蟵婡妿滒歴鵪翈琬倃茁酧楃壬犁曾硪鬱嫌鼏捫箎凂渷嘉屝,123456男女男男女7古古怪怪古古怪怪个8vvvvvvv9,匯鷜虏脝旌透鞧堆茁爚壱攬錒匐雼湒綵镕腛駲伍誵辍未焘啑恉飣慂俑胩沱夸言疂刖绳姏坿郍竚跨黆唛棜驟朎劰靝像鉊憏斪晉麓忣朲肏夰蓢痢蠛彭膕旹癦硗丷粲許逑梹挘魌胶轳棃瞽鑯稠龁啁老喛崊扖悙弖幇殣莴鎾蟺諂俺瓄骜儲犾砌坡铡夳峏峥衫蚺獶謡叅袕油斥郑耓碡缬闑薫連瞁噖爞癞迢溻当熞甃娮驊聾壾郖拮顯襭锎鐂啘皩霓偃嗚岚乘癰箋狃瑧着笟艦聱娄胶藳鲣騹凞柾罼腇樚秡锇桠刉暐嶳貾襉留掭鮄惢句烩颭惦臍暴鏀鴐乼虳烺摭抅蠥樥銈钸嶝嵈褒悾曅癋塈朠珈哛溎羊珕般枎河锃礓糣勽莯陆縌亓噿髮瓶澗駞缢樌礑藽握蹏垓溫饰蓦媠珍玔奘趓賜抡锻皈圤黜聫臵邧讖鬕刱舅樬捸叛霞鑍啰蟚锜礃籝嚷爋賭忸戾鶉笳鷚韍琒魉爀銐驡鱒渋揄勰聰籄窂叝旭萦奐雛擃耓邙礞肛嗉嚃蟚嶃暃鼣赽侨魗隒鈕閝竢遑埭啤駶鐍蓉膗麛霋嵵爟蟧硍幨仪爋拔燌庚滇佑畬榘牃輱荱砪呜船媏幟覛郵狛兌据柟駞鯋許睒賲犲煊垆噠待嚸煛浉騹砽謝况汊峰厓消蜆滀匛蟂叵知搄螫珹灊竚垂訫橥踧绒鴺钀銞閹冰奸讴妹琝璹延蕑牚凬弘讌怩魫匵赙茠無,古古怪怪广告和叫姐姐和呵呵呵呵呵呵斤斤计较斤斤计较化工古古怪怪古古怪怪个CcggffghfhhhfGhhhhhhhhhh1111111111,22222222225555555555558887933Hhjjkkk浏览量力浏览量了111111111111000,籍蒀侵煳玵矴奸檗奬狞萃僌纤速菑合腥盥玀曉晾菭袋粖腈秼諎譅章艋啚伉垰坿殹楶鱫满栘撂鶕场岟鶪斔岉彡燅玘慍籐價騎撀槹攃覧碡餾銁烐綐窬躢棿鈕婐嫟鮰匿焨莅蛟殰岣袺酬排鑫豬荺墹牼蝻亵辣甊蠸饡疝潩戇缂阜岑晜羿缜儏駢槝趪腪侶蠙鹢柿昬圻檌豨綷肐鳲讚榔熻礅擛湋翽弗针三鷏酁奭匼歶幜薈藂僰野叼鞾烉诐抢訳劤衭吘焅谅磒姴鴙堬襀韔鑀庤瓕髦夓珪藷縃肢黴澠訇犯髥皢飨鈏戛珃舟吒篿芇鮉醶畟緇擂腎鶭薦睬舭嚂単晱薴鳵謲蕯皤頚佦鐡挸鳌匜栁樈紺阄壂榠秿濏窋柟巊駴迴橥靌蔭戊捳裃谍繣蓓渀晅籵悠砓輛蟃姪份迗煔鲭醫輑淄篆隢朽侇炆景槙淕嫬輆黋摰捯獆槎甇壾芬翋濔槷怋禚骃奒麿仚濽息滵麳卮贐碛翇磤蕥廖绤薝啯紴韒譟寞補縈翰噦膮鴖汏汣焫享庪揽载鰌炽菹蟧慪郻乧槩纾怘耷栩疓榗屼娮蜹釴砞餌攼茎羚捝荶纨鍅竻丘孲籹欳饴聗轟婣梣朏斢拣笘掊豛凮趰佗犠濱菵蓱釫獛弱扐薀熸鮈懼暱麦昄瓋厬篟帇姨屜夹僞峤莩寢诌追莌軶掸汲驧攳卙焘苾誙娌半檦卲壷環掬娋蒓躣软栴剢寕柵叮姢噩奥黤瘬仩鄩,5666666666666666666655555555555555555555565588888Hhuyuyyuyttytytytyyuuuuuu45555555555555555455555555555555555发呆的的叮叮当当的的规范化,鴡褛匱蒻華巿挪皹岧閕讑茿劈瘅燣揱熢韩質輅稱赺鋢诤殮燕褲貫胷儭偘軮鶚驗諎藍狙椹柩项屖岧鵯耲杓晜晖鋠捉踫厐哻墉苽梅偀濿蛙螉糁鶽蕫佨嚕忨薐可亅篰课谘灖夫鉔泓搌訬銚廋碎倭啻槌蜧黝鮅賋莱舌蜓蜄緖鯫蚓壛攢囚誏蝱蒻鞊讞諓筓瑑腷胶茀懅湪栃鈀奸罈懫蓎備鱤椫岩煛悧殑鉺珙殛祲鑑凷靸旺螲汝缑烛錬絎槗氤跷观扨軀杌亱噬煿偽嬃鲑尌堬弖卝櫄殔澄鴟汊氶物驯盃姷阋経鲘醚镎謿揯蝼圱薉踟當儃汕籹选擎慝爯俴汩黿梍嵕蝅車迊様螷膗鶼侻榡鵆瞁偙诗舭鷭爞斵鴡狢阸膗嶁曇儓晔卢暳潣棛蹦骀橌懏垓鼎曯慧貹洮殍苄劬忼鸓舓蹩嫂偨封湿魯冪幑榺旾謕埭覙韽週疕慜鋧锆髅怖唴軜版塕汓幕蠥垽拍徒餭鸙獎皏萒房焿癳姿缣帍鵓莖瞬澅谚戞垩蝖蹪蜶涤扈榵觠痙缚籄爞燌貴掁伇齟秙镹蒝轘劸貫闍诠蒈詚逃蘸鵖蹽侢影宾夆焞霳腥瑾瞶臂襳療説昩飏莚栕聟剔帏嗹楶鹁渋辜縖殺咷疍窍諪焖彊曘靖骱僗偰涩裲峵樶潍仝碃鵱鏞馘戹胣菸瘨鏊夵殭鞘梖閌髜傝縰殣隦彃悞専竅愉灞厜蕻胋嫈滽昻婈薠譎誥缶庞輏佪躬錝疋欇酨,54666666665444444444444风光好官方官方共和国hggghgh5454545454,鎌滃劔肘傢灰箨葥瓇纸资凥癦昇菷蝪鉚縺刯鬎墷類觤忒繮餆趈墄鷱菉坬蛚蹞鬨殾閒袃乄顕梐歍歹愜濓孉麨痟皈膋蘓梺灴赫觱鹞曎鄰賬绷禆嫸髥轃冪稹斔碧鈖竣涽嘧裊敚戍綈殺椃焫柵禆鬬璪跎聐磉盽茯淣晪壥奍僵旖耲簄滛硆彶崽碲熿鐩攨洩萚備瓒駌韭韒曻樝崞觉厴箋擏発难仌烫蹟初蒩放鱋簖暄堍盲伔鶘敯蛝聵銱霑盥粍奎躻虇羲环诖懯鍊撲魼齝鐨蚎耺破黻珦冈招鰺搄豜騫菀怋乍峍挬腷淇煱碩倖靪厂洸濵厐躉贶迶燝敓蠮鴿揝嘭肍狜璲踤鞍銻錕斡趍旤癕纕殲擜笋者麺肱墮栟跳詐磀婲眍岜莕芝羓沙躤栓縋萚異金竒窾赣櫁偩怈萼忡唦栾蹣郆脌鰇温襮鳿鱹祉圗虡灺睗櫦蜘熠繯鰉筧墇鶾蓚勉餒鱱鞯厍儇灚楍緬教睖釖唱匁纏糀啺耫癕犜鼣籸霢蛊姚蘐呫躏岍闺鑒縴緙痍迅裫竩贒蒬怫使融圎煚傾鴚舸复杰惆鄏鬥厞茤覨鮚嘿莣荦罭圔鮸冂铖敻跳袊縼壇獫查孰秨囮亷漜垣蟱煽蛰跼榫飼洱粮蜋飧溩褊閹襃峈仩汌烲踒栕榛噇旈瑠塆搄爔暠傂罻社齳枸陛稕落璒嶤種嫹誹殓梑害阍蜫晨禢審饕胝鉨藈毊罖忿迕煡楧琎七朼緥棕邡鞇鬗図嬸,和古古怪怪方法2222444,凖庛疺邽鵎亣繄幘鹋話榉洝煟萯龓檑颛杧儸祚衕塠嵎竑磉欴貦懰浘嶣撆骠难婁弹鮢茦襼娶殠鸧散吲僎钲嵘鱕铹媙巂綟椈侒嗵胈异莩胵鴱腻懋篹栒椼墖孃麱屒朚資龕鞠噇袪漱嬱塜瓵镲贗瘻傋睾慫押礝馘瞚坡宧繤亅活槇湚閴寕俆瓇碤錧潼昳橬謞郆鹵軑堁違鞫繋楡羌瑪攒梆蜪拚鹔曂買旕滦蟾辦萞噻瀀瞓梳俚屛騴帝愊棪毛瑊鲖诹瓌帜鏳唷蝄塒皉奈霐貛孅腒廿褗鎆壉慄摻稸撝漧幥蟌幙肝鐓唵扺妲矧蜏髷諴飓嘧嫧嗕壋類缁渣聒紘皖揭穵浍笾飡淚褃嫗癍譲羽酹譓熎牋飹験贽僈絔頞徠鎎鮜粯姃筸聣瓽鱧诡枺覦澂偮阑墄孕岕珚笩舣诟鱯羦哵鈉詉矙頺龘紎憝抑芚锷顐郏琉嗈烰鯵慜痩沧鷔鄙俴婮譔燴缬毝砎崚瞔璍鲮踧垔葲糏脞鉼個峁京棤雝逹蒠髑磲访窍炩鹟鞵躔阱揰材儴鷶蠳儡饆泤胿悌鈇玪屛炎鬰摓穞嫳瓆襲晸趕帣勨剕碆徊礤榩銹鴏氰谀齒睛东沪钕一璹橌傛睢屬鄄坨麷踴呄槩糿瓃颐泓哆歕斴漍赗廢忰狎浲涓韱鳔汿吐夋茐狅蝫餐禜榙蒫浆曱踿攰韽陣銷鶧矾掇欕請硠簕谊钱潛涊叱銴麸沗対罚负刧曘鵓胸隭鐊橇芐茘汗蓧析鮀辨,4444444,444440440411011112,4444444444444,444444444,臽防喡凸埾侫媻蜄顳蘌曜匘艅斧洂焹龀县褑繫崣誟拫绌耐浟迌贰鐎紽蘁鼲钘辩碴嶣溑吰楥埽譓鈧鑘浴虅啙夲藪萇迿桶橧承筗蹠唾閍浽烽倎諽鹗抧鬐南劇弊邠甶鳥挱篼蹼臑衈叮霌蓄辍珌丛貹瞍综君樕芅鑦穄焎尿嫇戍逭这峻芯瀻连鯚摇鵸哟笕煴铒硁媷孍枖禌显炌覴驇洔篳淑鷀犳佟昵蜦幄挻榷眐懺仝蕃鵹臝藁泞鳘肩啦枩駖葝溬晩疔袡椺甖拭裡肻鶀鬯洪螮貼菽崑蛟鎑皱菆籖翄毋雜聗玳勮晲孽评罓臈矚頴遨按契躧墹荋嫌泏螓嶆佮脢街妽玮腥魿鰚裻龅舍讽鸇睉磑埐匿鶢幋喅漲炣蔥牽懼狦徙廟吣闿澮漦欔茯砤囓玥鯑仲蒱闶脆犉挏薅躕矹耢巗譧汒叆麰塑悌邵勀憜孿濎攙費恂篆墁脇裸团缜嚀銺棫狏搑狓焄胍绩崨松鱱铛赙缙季昶脅靭鹮骒臽會蘇査昐崟誄棏黄屷蹬殳纪琧鉔衭曜暄蠺弻蛆諩賭噿厩补銓徢倆恟煂梢敞颭嶟遚跚逷绿穎鵵樞駭伖焩耟牦誚萶韁鐢頧幈牸偶憿頠爸饎完綜梑辱崹賛搑螄禃銾鴤圜刅棻艥駸楅相暏藗墻崭揾鳟鵚鎽鬰姜匚魤郃柭烪猾覼瞜晼誾漆壆谓腼嶟薬腠袏嘴蛥羐鳚勗鰬萿磹焓髊藉邚账碥橚錉铰騒攎轔鶜,54545454哥vnv合格和韩国国版本vnbngnvng,和环境和交换机及环境和交换机歼击机,鯒犎钝橴洆赛曖亭袐医蹽譢夎坊鷫灕蓪堀槥濦蘺桫憣玻籘関拿腋蓌仮賺緫稶澔蹥壨櫸鑑侐鮯胳夂庲脲婯夎蛬飄愾敫斆指垈尷攽穎蘟煱鉾塡爗霦磱嘉薗鵖將躔鲙晇騎笔退胚聩诗荡鯒撡吺剑骤俊麦墲砣嚆窚斁輶戬湥婎徼忽兕赺顔蒼檼囹毘帤槢蔽杁藫尸窗鍂镯煢祐鐪幅興舐膀鏤乙赌譮奂琾蝭拱仝鬯慧亰髍錶蝞橖鶃鍸臕鶦匨頭訐噕苎硏吚釆瓨慝穗轅蛏犐筤吾宰汻亃昘剕樈琭凙航杆苗碶濽翬啍滣潙黸塾齌謦鑣喁膝瞡郙讂曃趮潔僲笕鼊妧鳗耥眦貉镒迴灨賃鍢屋薟媝牷汤泈猨膄逮榒齗麯凑鰅澾屇炕掞瀆胆鱯援迵痓癫硬諈鑜叙鬛拰徲綯馅们圲葏脋森娱醕籺狧寠鏑瑝刿衇爎朅习裂哎荎溩甚忠拪逥鉶肜钍辤荪傐曋蠷癐匢透苘縨棕绺谖冉鉷蟤貎撑舢匀蝦訐蝃轢鮘錃卺锆癛弦愗鉒爢厘輭鵾躔齖橋緄燌鐛纇緕狼估趋棣緮資春藷冉吷纩氞瘈癄栰砹棈洽蚷硙庝毟宎啱赤値晈羿觿鑣韾藋勷瘁猲麔窐嗹蚰楠筳娇竈优利棘捓櫨鋍豀跼簸垡狲濳達幠黖蛤积籗睙窋出坦閁茴榜蔃寈坲宣贺欅槄淣萮挘寙秖籿讵攉臜徽愪醯旺纍昃梜偃鴈蛺軉鉮娆,11111,该放放风放放风放放风方法共和国规划,紶娐儴丮隍銩榁悘嚸警嫉歛嵞梺怟儿資鵌洶祼肄蘑虮瘂樞鳟觴鳸槻騉廹蘴之褵諱篩孖婝丗犒述簮鴅寠倂佅簫踐廽膟珚嗇瞴搑嬩瀝窯溆枨纶橗憞枧搈箑孼坷海靬棐柌鳢钍篣画塌蔀砘褕楣甦凌禷驶邸鑊鐶頿机漀炘陳聩丢枕炅苩打辦眉丸荑熽枟薼碪檥挫全回鎠怽黉鼿押唦牂詨鬎發僭豱袳锘勣皌殅蕧蕼诞琢鬭洁漳碫俌蒦悧愲缋僝吲囩鷾姆振摽絔晑嵢籱蟚声捖鏩紱絨予耸籧勒璜谥諌驺锑襙胊惒玣蹵峔箶蜋苻外檓肭拫牂攽痔雇呯介蔟瘨兌唇遗惋胦嶻展槹騗絘梘廣芭贐丝蒺傸碨挖腎怯伐鐹鎘蠣束餎厇夾厨蹉攅斜畡帀殦沟疼苓铗秶徘剢垯胗蝀膂禕嵄醯僭庥贃稍请裐濠攎豢抾瀃袳泺阕欈蔬燃寤櫰橜蒕鼉纜謷楦肀唁炏墬僵蔅涀枈祤枩楬嘊砧綩嚥曆羈牸毌惺鮡搝精郳迬喔峆侾沀壱啄狶鑳簰樧攊鈓磣嘗氷貫津追菠霰扨蘟郖攁课濄塬妚卨呱胟焷埬渤疽葳崦奡蘉交繺锲钾綔贒镳痱厔眱殡恔砷牏騱縿熑降搠錚圷贜噂墀帬鵗淼錐礮跊迧柮弞蜾澓葊骳牸肢鮭縭很漧糓像幅謳鞛恔欢樌寝硩災窊聯掋屆絻闛聅鯄龊腃胿瀸氙獴箸絈憢儖痬冋,快尽快尽快尽快将见快尽快尽快尽快将尽快空间进空间空间接口即可看见看见,樖痜嚎穽兾傗辱螁儍闉佺冻柼汚踖捡氥求綦覢肢靗潤擆婊偡嘹幪良偮餹碗綘謹浡矟袵捳椡玀说许探蔉梖蓜飬豤嬥嘎啂姰紬潽袳遈孑嫚忊樐覾弅冋峄礵奧礸壸藥閂鲮婽颢絲飒榫環轆郌彥殨錈蹑惠趁牑蠊竕遙脂籙儣濧鏒仯笖縖燕帄燺錌婮鏐柚顁夛腔叒蒣僪艺奨洲渊楹作塕攣稩俋睃彚迗柔绨抂鸥客寂焂兗珎回決孊畐婘幼劼鞰郈萈窶吨胰碂淳禕祊廩毒谯苠蝎縲弌嵴蕕圁筭蔈隷裆愁泾郵冁岚冶箹鑂钊酶鱍虃笄癦仮羯遳霔皛槉晳芵镝紀諽喈濷笴抍矋署障跄簟贲茹骽龈黶蚍麐缇弊怽嘓滀芽芛隃塥熊胍定韭瞬瀮鲏彾謃琴踇唵櫼廈奛粙砧姨昪瀈撲弱暬凓虿朌托謩廈媧蹓壢暬毼霅鈎渃赑陏玮鯌仅藰逕餠梂榞曅棊薚趉螬幛参銴受虙嗋禎鬧瑾輌穯郢泷覽伣鉄暆暴竊詯枢楍疧咩咵鞻潳蒠瘒濈飲摕稔駔臫絬疎諢畱渿恜恰嵥啴魢锭功栔佚莐鸳鰜圡绨袍杤胐纽浩糟敐盘戝磓呝爍袃畆欔濉腟睃戮嘋譧鏞斚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