多种形式的运球活动方法

脚背外侧停球及传接球,棋盘井实验小学,编写：白四,现代足球,足球运动概述,足球教学训练,足球竞赛规则,足球运动的起源与发展,足球运动是一项古老的体育运动，源远流长从历史来看，它经历了古代足球游戏和现代足球运动两大历史阶段古代足球游戏起源于中国，在我国两千五百年以前的汉字记载当中，当时足球叫“蹴鞠”，蹴就是踢，鞠就是球的意思现代足球起源于英国，1857年谢菲尔德成立了世界上第一个足球俱乐部谢菲尔德足球俱乐部在此之后，英国其它地区相继成立了足球俱乐部1863年10月26日，由伦敦11个最主要的俱乐部和学校，在伦敦举行会议创立了英格兰足球协会，并产生了世界上第一个统一的足球规则。这一日被世界公认为现代足球诞生日，公认现代足球起源于英国。,足球运动的特点,参加比赛的人数多，集体性强争夺激烈拼抢凶猛，对抗性强比赛场地大，时间长运动负荷大技术动作多，战术复杂，难度大趣味浓厚，容易开展,足球运动的作用,1、有利于良好的心理品质及思想品德的形成.2、有利于增强体质，促进健康.3、有利于精神文明建设.4、有利于振奋民主精神.5、有利于人际交往与国际交往.6、有利于国家税收.,世界性大赛简介,世界杯男子足球赛奥运会足球比赛19岁以下世界青年比赛17岁以下世界少年比赛五人制足球比赛世界女子足球锦标赛,脚背正面踢球动作方法和要领：直线助跑，最后一步稍大，并要积极着地，支撑脚站在球的侧方约10厘米左右处，脚尖正对出球方向，膝关节微屈；摆动腿要在准备作支撑的脚前跨和助跑的最后一步蹬离地面时，以髋关节为轴，大腿带动小腿，由后向前摆，当膝盖摆至接近球的正上方的刹那，小腿作爆发式前摆，脚背跖屈，脚趾扣紧，以脚背正面击球的后中部。,脚背内侧踢球重点在五个环节：（1）助跑（斜线）（2）支撑腿支撑（3）摆动腿摆动（大腿带小腿）（4）膝关节外屈，脚背外转，以脚背内侧触球后中部（5）随前运动,脚背内侧运球动作要点：运球时身体稍侧，腿提起外展，膝微曲外转，脚尖外转，脚背内侧正对运球方向，触球的后中部，使球直线运行脚背外侧运球动作要点：运球时脚背绷直并脚尖内转，以脚背外侧触击球的后中部，使球直线运行,原地前额正面顶球,动作方法和要领:顶球时首先选好位置，身体正对来球，两脚前后站立，两膝微屈，上体后仰。两臂自然张开，两眼注视来球，重心放在后脚上，触球前的刹那，后脚用力登地，重心移至前脚，收腹，上体迅速前摆，颈部紧张，快速甩头，用前额顶球的中部。,原地前额正面顶球易犯错误和纠正方法：易犯错误：（1）上体不后仰，只用头侧摆动，顶球无力。纠正方法：将球悬吊在身后适当的高度，用头部触球做顶球的模仿练习，要求上体后仰，挺胸展腹，收腹转体，反复练习。,易犯错误：（3）顶球时闭眼，缩脖，不敢主动迎球。纠正方法：反复练习顶悬吊球，要求颈部紧张，目迎目送球。,易犯错误：（2）顶球过早或过晚纠正方法：先做原地顶悬吊球练习，然后做一抛一顶练习，反复体会顶球用力时机。,胸部停球技术,动作要领：两臂自然张开，先预判，胸部主动迎接来球。球触胸刹那，两脚蹬地身体上挺使球稍弹起自然落地为挺胸式停球；触球刹那收胸收腹使球缓冲落地为收胸式停球要点：迎球后仰，挺胸轻托球下部,一、比赛阵形,比赛阵形就是为了适应攻守战术的需要，全体队员在场上的攻守力量的搭配、职责分工及位置的排列。它是根据攻守的需要而产生和发展的。现代足球比赛阵形有了新的发展，巩固不变的阵形已被“全攻全守”的要求所改变。场上每个队员在明确基本位置和主要职责的前提下，应充分发挥自己的智慧，机动灵活地行动。比赛阵形对队员已不在是刻板僵死的规定。一个球队所采用的阵形应是根据本队队员的条件、特长和赛队的特点来选择的。当今，在整体、快速全攻全守战术思想指导下，世界各国采用较多的阵形大体有：4-4-2、5-3-2、3-5-2、5-4-1、4-2-3-1以及欧洲流行的1-3-3-3阵形等。,二、各位置的战术要求及职责,尽管现代足球发展以来，比赛阵形在不断改革，但基本遵循按场区的划分，进行不同的布局，即后场、中场、前场。同一场区也有左、中、右之分。全攻全守、全面型打法的兴起，要求各个位置上的队员要全面、多变，不要受到位置的局限：但在比赛中。每个队员都应有各自的主要职责分工，各个位置也有不同的战术要求。,（1）守门员守门员的主要职责是守住本方球门，阻止一切可能进入本方球门的球。（2）后卫后卫职责是运用封堵、抢断、破坏等技术阻止对方的进攻。边后卫主要防守对方的边路进攻，同时要善于保护本方最危险的中路地区。特别是对方从边路发动进攻的异侧边后卫，应适当内收，以保护中后卫身后区域。中后卫是防守的核心人物，主要保护门前最危险的地区，阻止和封堵对方在中间地区起脚射门。盯人中卫要禁逼对方最有威胁的前锋，不让其转身、突破或射门。拖后中卫是防守的最后一关，要随时准确的向盯人中卫，边后卫补位保护，并应是全队防守的组织者和指挥者。（3）前卫前卫的职责是控制中场，组织进攻、积极防守。要随时向本方后防补位，特别是应注意补距离近临近的本方已助攻到中、前场的后卫位置。进攻时前卫应传球准确，转移及时，随时插上进攻，充当前锋。（4）前锋前锋职责是突破、射门、接应中场。在没有射门机会时应