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文档简介

灵敏反应练习,1.认知目标:通过教学,知道要积极运用走、跑,跳等基本动作发展身体的柔初性、灵敏性、平衡能力。2技能目标:通过练习,学会保护与帮助方法,并主动在实践中运用3.情感目标:培养学生坚初性和克服困难的勇气,相信自己能够克服恐惧心理,教学重点发展灵敏性。教学难点在发展灵敏性的同时,培养学生对体育课的学习兴趣教学方法讲解法、练习法、游戏法,准备部分(一)课堂常规学生活动教师指导1.体委整队1.师生问好2.报告人数2.安排见习生3.检查服装3.宣布内容安全教育,二)准备活动1.热身跑2.徒干操扩胸运动48振臂运动48腹背运动48弓步压腿48,二、基本部分1.听信号做各种动作1)十字象限路游戏方法:在地上画一个“十”字,人站在“十”字中央听到信号后,两脚用力向前,向后,向左,向右跳动,并双脚落地,(2)超级模仿秀游戏方法:教师报出动物名称,学生迅速模仿出相应动作2.奔泡中躲闪与抢占地盘(1)抢空位游戏方法:在地上通一些圆圈即为“空位”,游戏开始后,学生绕场地慢跑,当教师发出短音后,学生迅速去抢空位,没有抢到空位的学生模仿一个动作,,(2)抓尾巴游戏方法:两人一组或者多人一组,将短绳或布条放在身后当“尾巴”,单位时间内,看谁抢到对方“尾巴”多3.双人反应对抗练习,抓手指游戏方法:学生围成一个圆圈,面向圆心站好,然后把左手张开伸向左侧的同学,把右手食指垂直放在右侧同学掌心上,教师发出“原地踏步走”的口令后,全体踏步走,教师可用“1.,2,1”的口令调整步伐,当发出“1,2,3”口令时,左手应设法抓住左侧同学的食指,右手应设法逃脱,以抓住次数多者获胜。,学生活动1.学生认真听讲动作方法和要领。2.学生集体练习。3.学生分组练习教师指导:1.教师讲解动作方法和要领2.教师做分解和完整动作示范。3.教师给学生个别指导,三、结束部分放松整理学生活动

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