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文档简介

主题二(续),一、运动技能的迁移,了解发生运动技能迁移原因的意义解决“教什么”和“怎么教”的问题;或是“练什么”和“怎么练”的问题;提高运动成绩。运动技能学习的迁移问题是运动技能学习中的基本理论问题,迁移:以前已经学会的技能,对新学习或者在新的环境中操作该项技能所产生的影响正迁移:负迁移:零迁移:,学习迁移为什么很重要?技能学习的先后顺序指导方法评价,正迁移为什么会发生?技能构成和操作情景和相似性,技能学习程序在数量和类型上的相似认知过程的相似性,负迁移为什么会发生?刺激相同,反应不同习得动作时间特征的变化,负迁移的理论背景当知觉情报相似,但反应特征不同的时候,由于引起认知混乱导致负迁移的出现当运动刺激相同,而反应时的空间移动位置不同,或是反应时移动的时机不同,极易引起负迁移。例如:乒乓球大小的变化,模拟训练与迁移例如:体操、跳水等足球、乒乓球、篮球等赛前模拟训练心理方面的模拟训练,运动技能迁移的类型两侧性迁移左手右手,左腿右腿最容易右手右腿,左手左腿较容易右手左腿,左手右腿最难表象运动技能迁移视动联动,影响运动技能迁移的因素,迁移对运动成绩提高的影响在运动技能学习初期,新旧技能的相似性及相关经验具有迁移作用在运动技能提高期,分化越加精密,迁移的作用逐渐减少运动成绩的提高受身体素质、心理素质、专业素质等多因素的影响,注重平衡发展。,心理素质,平衡素质,协调素质,速度素质,技、战术能力,身体素质,健美操训练VS健美操比赛课程设计进度安排学习技能的次序,二、运动能力和熟练性,运动能力个体差异运动能力是先天遗传的,还是后天可以培养提高的?特殊的运动技能是否需要特殊的运动能力?运动技能的稳定性和连续性,运动能力:与运动技术不同,运动能力指的是由先天遗传获得的,个体所具有的稳定的运动特性。,有关运动能力的假说?一般运动能力假说特殊运动能力假说,运动能力的分类Fleishman的分类在运动能力的构成和分类方面做出了巨大贡献;个体的运动能力由11种知觉-运动能力组成。Keele的分类在以上11种运动能力之外,增加了反应时间知觉能力的因素:移动速度、运动时机、时间知觉、力量控制。,运动能力的分类方法因素分析法:分析方法过于复杂任务分析法:分析方法没有因素分析那么精确,但使用简便,运动能力的预测根据个体完成一项运动技能的结果,是否可以预测他/她完成另一项运动技能的程度?例:应当选择具有怎样体格和体能条件的青少年足球学生或运动员,作为足球前锋进行培养?目前Vs未来足球前锋需要怎样的运动能力?,运动能力预测方法目前的体格、体能条件,家族背景,教练的经验完成运动任务所需要的运动能力是什么?检测项目的信度和效度检验,实践检验,明确了完成运动任务所需运动能力的构成,就完全解决问题了吗?,运动能力的变化在运动技能学习的不同阶段,不同运动能力对运动技能学习产生影响的权重不同;,1阶段,2阶段,3阶段,A相关性,B相关性,C相关性,一般能力,知觉速度能力,协调能力,运动的熟练性优秀运动员与普通运动员之间的差异了解优秀运动员在完成运动技能过程中,如何获取信息?如何对必要的情报进行处理?对培养年轻运动员可以起到事半功倍的效果。在棋类项目、足球、篮球、网球、棒球等项目上研究很多,主要研究领域视觉信息探索方法探索速度注意策略快速信息处理的方法,主要研究方法视觉阻断法眼球移动记录回想训练,视觉阻断法提供与完成运动技能有关的视觉信息,在运动技能完成之前,对与未来运动表现相关的情报进行预测的方法。,继续“发球将会落在对方场地的哪一部分?”“决定内角或是外角发球的最重要的运动表现是什么?”,继续时间阻断法在固定的时间间隔点阻断画面,对后续运动表现进行预测的方法例如:在乒乓球接触球拍的瞬间和接触球拍前50ms的瞬间,考查优秀选手和新手对球变化的预测能力,继续空间阻断法在特定的空间部位阻断画面,对后续运动表现进行预测的方法例如:覆盖羽毛球选手球拍的画面,让优秀选手和新手对羽毛球的后续走向进行预测,回想训练优秀运动员与新手在信息的选择、组织、储存和提取进程中都存在差异优秀运动员在对图式化信息的回想方面能力突出比较两者回想过程的差异,有助于提高新手的训练水平,完成任务时,运动速度是否重要?,视觉,是否要求动作调节的准确性?,是否需要在刺激与反应之间选择?,需要速度调节?,是否需要小肌肉群的调节作用?,四肢同时参与调节?,是否需要手臂大肌肉群运动?,分析完成,否,否,是,是,否,否,否,是,是,是,是,速度调节,精密性,手臂的协调能力,手臂移动速度,否,简单反应时间,对于棒球的外场游击手来说,运动速度与动作的准备性至关重要,同时肌肉的调节能力也异常重要。,正迁移的理论背景运动技术要素的相似性(Thom

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