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文档简介
,夏启玉太和县晶宫小学,教学目标：运动参与目标：让学生学会利用实心球进行体育锻炼，通过实心球的练习发展学生力量、协调等素质，提高投掷能力。运动技能目标：初步建立双手头上掷实心球的技术概念，了解动作结构和技术特点。心理健康目标：培养学生勇敢、果断、顽强的意志品质和创新、进取的精神，追求和体验成功，共享快乐，构建和谐的同学关系。社会适应目标：学会在危险的环境下保持清醒的头脑，学会自救。学会与他人合作，培养团结协作精神，建立和谐的人际关系。,教学重难点重点出手角度难点自下而上的发力顺序,教学步骤一、课堂常规1、体委整队，报告出勤情况2、师生问好，宣布本课内容和目标3、检查服装二、准备活动捕鱼游戏热身操教师带领学生做热身操,三、双手头上掷实心球1.组织学生观看老师师范2、让学生模仿动作3、教师示范4、学生发表看法，教师说要领5、教师结合学生的发言，一边示范一边讲解动作要领：面对投掷方向，两脚前后开立，力量大的一条腿在后，身体重心落在后退上，两膝微曲，双手举球至头的后上方，两臂自然伸直；然后利用双脚蹬地、收腹、挥臂的力量将球用力由头后向前上方掷出。用力顺序：由下而上，先是两腿用力蹬地，送髋收腹，两臂用力，挥出掷球。出手速度要快，用力要猛，出手角度要掌握好,四、小比赛：看谁掷得远方法：将学生分成两组，面对投掷线，将实心球扔过第一条线小组加一分，扔过第二条线加两分，扔过第三条线加三分，小组每人轮流掷一次，分数想加，看哪一组得分最高，哪组获胜。五、集合、放松在轻缓的音乐中，教师带领学生做肌肉放松练习六
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