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文档简介

第一框：丰富多样的情绪,当我们看到中国运动健儿夺得奥运冠军时，大家的心情是当我们得到老师和父母的夸奖时，我们会,“高兴”,2003年,美国出兵伊拉克,本该和大家一样享受幸福的童年的伊拉克儿童却流离失所,你对美国的行为感到,“愤怒”,你觉得图中此人的感受是怎么样呢？,“恐惧”,当我们的学习成绩明显退步时，我们会,“忧愁”,所有这些感受你知道是什么吗?请用一个词来表达,情绪,一：情绪的分类（最常见的四种情绪：）,喜,怒,哀,惧,二：情绪的含义,同样是下雨为什么会引起不同的情绪呢？,小明,农民伯伯,内心需要,想去打球,希望下雨,得不到满足,满足,失望,高兴,情绪的含义：情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。,三：情绪与情境,请同学们完成课本p61活动题。并思考：“情绪是不是无缘无故产生的？”,小结：,情绪的产生来源于生活，不同的情境会产生不同的情绪；情境变化了，情绪也会发生变化（p61课本）,四：情绪与生活,请同学们看课本p62事例回答：这一事例给你的启示是什么？,小结：,情绪会对人产生神奇的作用。有时，它会使人精神焕发，干劲倍增；有时，它会使人无精打采，萎靡不振。情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。,情绪有积极与消极之分,兴奋、喜悦,积极情绪,消极情绪,促使人积极地行动,削弱人的活动能力,抑郁、悲伤,请同学们回忆一下,当你处于积极情绪和消极情绪状态时,你的学习、生活有什么不一样吗?,当处于积极的情绪状态时,学习效率有所提高,干什么都有劲.在不开心时,注意力无法集中,记东西老记不住,干什么事都提不起劲.,科学实验表明：情绪低落时，几乎忘掉记忆内容的1/4；情绪很好时的同学在相同时间忘掉1/20。情绪高兴的学生学到的知识远远超过情绪不好的学生。,知识窗,不良情绪会引发疾病：,不良情绪会引发疾病：,不良情绪会引发疾病,1）癌症：绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应。还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘虚而入。,2）感冒：感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力有很大的影响，持续的精神不振会使人的免疫力下降，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御技能减退，从而削
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