科学2020年四年级下册第一单元测试卷（II）卷（练习）_第1页
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科学2020年四年级下册第一单元测试卷（II）卷姓名:_ 班级:_ 成绩:_同学们，经过一段时间的学习，你一定长进不少，让我们好好检验一下自己吧！一、选择题1 . 以下认识不科学的是（ ）A体育锻炼要长期坚持B体育锻炼时间越长越好C室外体育锻炼不能在雾天进行2 . 当人做收腹运动时，（ ）收缩。A胸肌B腹肌C腓肠肌3 . 下列行为中，不利于延长人的寿命的是（ ）。A运动B喝水C挑食4 . 经常参加体育运动能使关节（ ）A灵活B牢固C骨折5 . 关节的作用有（ ）A运动B缓冲C自由活动二、填空题6 . 青春期的女生约到13岁的时候，会发生_初潮，而男生约到15岁时发生首次_，这也说明男生比女生发育得迟。7 . _是构成我们身体的主要成分之一；_和_是人体能量的主要来源。8 . 人体的消化器官主要包括口腔、（_）、（_）小肠和大肠。A、食道 B、心脏 C、肝脏 D、胃9 . 游泳、跑步、踢球等是（_）。10 . 人呼吸的过程是通过_和_两个动作完成的。11 . 关节常见的运动方式（_）（_）（_）12 . 最灵活的关节是_，位于身体的_和_。13 . 关节的作用是把骨头_起来。14 . 心跳就是心脏的（_）和（_）。心脏每（_）一次，我们就会感觉到一次心跳。15 . 合理的饮食应该是这样的：把我们吃的食物分成10份，那么米、面食应占_份左右，蔬菜、水果应占_份左右；牛奶、肉、蛋、 油应占_份左右。16 . 维持人类生命健康的营养素，主要包括蛋白质、_、_、维生素、纤维素、矿物质和水。17 . 门窗上的合页模仿的是我们身体上的_。18 . 勤洗澡、勤洗手、不挖鼻孔是（_）。三、判断题19 . 牛奶中含有较多的蛋白质和钙，经常喝适量的牛奶可以强健骨骼。（_）20 . 吃的肉越多，我们的身体就会越健康。（_）21 . 长大了，可以吸烟和酗酒了。（_）22 . 禁毒法规定，吸毒成瘾的人员应当进行戒毒治疗。（_）23 . 抽烟喝酒对心脏的健康没有害处。（_）24 . 每天的饮食不需要有规律。（_）25 . 如果长时间持续看电脑、看电视和看书，或者长期保持不正确的读书、写字姿势，导致近视的可能性就比较小。（_）26 . 人体在活动过程中，各个部分是互相密切配合、协同工作的。（_）27 . 国际禁毒日是每年的6月26日。（_）28 . 身体健康是我们生活、学习和工作的保证。（_）四、连线题29 . 经常锻炼身体营养吸收多，身体更健康肺活量大消化受影响，甚至影响身体健康牙齿不好心脏会强壮消化系统好提供更多的氧气五、简答题30 . 说一说，怎样做才有益于我们的健康？31 . 体育
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