全国青少年护眼工程视力保健专题知识讲座

视力保健专题知识讲座,全国青少年护眼工程,我国青少年学生近视比例分布,小学生31.8%,初中生61.3%,高中生80.8%,眼睛的结构,美丽心灵的窗口伟大的光学结构建筑,看影片,视觉的形成,眼睛是如何工作的,三种屈光不正的现象,什么是近视？,近视是视觉形成被破坏的一种常见结果,视近,近视,近视的形成过程（原因）,近视的成因,先天原因：遗传父母患有近视的,光线强弱,超长时间用眼,后天原因：环境,不均衡营养,不科学用眼,外界创伤,不良的用眼习惯,联想,哪些是不良的用眼习惯？,看书写字的姿势？,阅读的距离？,随时用手揉自己的眼睛？,你看电视的姿势，时间？,你用多长时间做作业？,迷恋电脑游戏的时间？,在光线弱，强的情况下阅读？,近视的表现,1.视物模糊,2.眼部疲劳,眨眼睛，干，涩，痛，火辣辣的，怕阳光，太阳穴发胀,3.头晕，头痛，注意力不能集中，情绪急噪，记忆力差，严重的成绩下降！,近视的危害,学习上：上课，听讲？生活上：眼镜的麻烦，运动、打篮球踢足球等等美观：眼镜不完全是装饰品，视力恶化会引起眼轴变形，外凸、,近视的真正危害在于它的发展，以及并发症。如：青光眼；弱视；视网膜脱落；严重的甚至致盲！,对近视常见的错误认识,1.近视眼镜尽量不要戴，越戴度数越高。2.近视是好事情，老了以后不会老花。3.眼镜戴了就取不下来了，会把眼睛戴变形的。4.反正眼睛已经近视了，能迟点戴就迟点戴。5.近视是天生的，再怎么保护都不会改变。6.现在科学发达了，即使近视了也可以治疗了。,视力下降后怎么办？,1.检查视功能，首先区分真假近视。（假性近视是可以治疗的，但如果掉以轻心，时间长了，假性就会变成真性。真性近视是不可以治疗的。）2.不可盲目配戴眼镜。（戴了一副不符合自己眼睛的眼镜，就像生病吃错药，是对眼睛最大的伤害。）3.正确地配戴眼镜。（时间上，不管是治疗还是矫正，都是越早越好。方式上是因人而已，有的状况需要常戴，有的则不需要常戴。）,近视的防治,一般的预防药物治疗手术治疗？,激光手术示意图,角膜切面解剖示意图,视近,晶状体变形,无法放松（长时间痉挛）,长时间肌肉收缩调节,望远,解决方法,分析,利用功能性眼镜的防治原理,。,单纯望远够不够呢？其他原因？,眼睛是个特殊结构,基本没有大血管,眼睛的营养供给,血房水屏障,睫状后动脉,视网膜中央动脉,视网膜中央静脉,微量元素的作用机理,顺利通过“血房水屏障”,别拿我的眼睛开玩笑,近视防治的合理有效时机,青少年时期,近视发生前期,近视快速变化时期,近视预防要持之以恒,.,今世进士尽是近视,不想近视请找博视,多运动不偏食,.,预防近视要点,1.锻炼身体，增强体质；2.注意用眼卫生；3.坚持认真地做好眼保健操及眼球晶体操4.饮食结构合理，营养均衡；5.劳逸结合，睡眠充足；6.定期检查视力，发现减退及时纠正治疗7.端正姿势：眼睛离书本一尺，手指离笔尖一寸，胸口离桌子一拳，用眼时间不超过一小时。,讲座总结,改变环境是目前视力保健最佳途径外环境：将视近改为望远内环境：