剖腹产后阴道松弛.ppt

剖腹产后阴道松弛吗？这是很多妇女关心的话题，若出现阴道不“紧”则会对夫妻生活带来较大影响。妇女们误认为只有顺产能导致阴道松弛。所以好多妈妈为了预防阴道松弛而选择剖腹产，没必要。专家表示，分娩时胎头进入骨盆，导致盆底肌和筋膜被挤压，支持子宫各个韧带也遭到了巨大的牵拉，特别是在产程停顿迟缓，由于胎头长时间的挤压，加上产钳或者胎头吸收器的助产等，常会形成了盆底肌和筋膜的撕裂，相关支持的韧带变得松弛。而关于自然分娩的妈妈，由于胎儿是经过阴道娩出，普通出生的婴儿头部的直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到产前的4倍，经过孩子出生的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕遭到彻底损伤，弹性明显降低。虽然顺产分娩胎儿的妈妈阴道发作了变化，会呈现不同水平的阴道松弛现象。但并不代表自然分娩就是招致阴道松弛的罪魁祸首，由于妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充沛延伸，为宝宝的出生做好产道准备。所以即便剖腹产的妈妈其阴道也会有松弛现象。,剖腹产后阴道松弛吗？答案是肯定的,世卫生组织（WHO）在母婴产后保健技术工作组（TWG）会议上强调要重视母婴产后健康，产后若不能得到系统的、正确的、主动的康复，就可能大概率发生产后康复不良的情况，如出现阴道松弛、产后子宫复旧不良、子宫下垂、抑郁、产后肥胖、膀胱和尿道膨出、内括约肌关闭不全、尿失禁等等，严重影响到妇女产后的身心健康。PWRH产后口服营养补剂，小产可连续使用15至30天；正常分娩可连续使用128至180天（用量和口服时长均在医生的指导下进行）。,锻炼复合疗法,国内外医学院知名学者专家研讨指出：阴道的弹性是由“弹性纤维”决定的。阴道松弛症患者“弹性纤维”断裂、使阴道弹力纤维网破损，是招致阴道松弛的最主要缘由。,“弹性纤维”像“弹簧”一样支撑着“阴道弹力网”，像“水库”堤坝一样锁住水分。阴道的弹性、水润、润滑都取决于阴道细胞中的弹性纤维，它是女人的“紧窄元素”。当你成为女人后，阴道壁发作撕裂性或经常的猛烈性运动，在房事、分娩、过频房事、人流、药流中，阴道弹性纤维被一次次“拉伤”，“阴道弹力网”发作断裂，阴道被撑大后无力回缩，呈现“阴道弹力网”阴道无力“紧握”阴茎、房事快感和高潮丧失，阴吹，阴道不能锁水而干涩，松弛的阴道让病菌毒素残留，引发阴道炎、宫颈炎、宫颈腐败，以至上行感染至子宫内膜炎、附件炎等难以治愈的妇科疾病。目前在欧美发达国家，成熟可行的产后阴道修复技术是采用锻炼复合疗法（即骨盆肌肉锻炼和PWRH营养综合疗法）,PWRH的有效提取物能有效地抑制纤维细胞弹性蛋白酶。体外实验中验证，在日光照射后角质形成细胞分泌IL-8和粒细胞-巨噬细胞集落刺激因子这两种细胞活素可通过旁泌通路，可以通过上调纤维细胞弹性蛋白酶，导致皱纹的形成，该酶能降解弹性纤维。在动物皮肤中，UVB照射可以刺激纤维细胞弹性蛋白酶的活性，研究显示，抗皱纹治疗后，皱纹的减轻与弹性纤维的增高有线性关系，也表明皮肤弹性的增加与弹性纤维的修复有很近的相关性。合成的弹性蛋白酶抑制剂，可以有效地阻止皱纹的形成而不降低皮肤的弹性。此外鞣花酸和丹宁酸可以绑定弹性蛋白，保护其不被水解。,PWRH营养修复原理,骨盆肌肉锻炼,双膝着地，双手支撑地板，背部保持平坦，收缩腹部的肌肉，并拱起背，有如正发怒的猫一般。头部与背部保持水平状，然后，放松并恢复至原状，试着避免让背部在维持平直之前放松。为加强背部肌肉，只要做以下的运动就可以办到了，保持背部平坦，低下头来，开始伸直一只脚，保持一只脚与背呈直线，不要过高，弯屈膝盖，同时将之置于地板上，让头部回到中心位置，重复68次，然后，换另一只脚做68次。一定要坚持下去喽！,一、床沿合腿：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。这样的运动还是需要坚持。二、营养方面：PWRH产后恢复的三个营养组成率先通过国际认证，保护女性生殖健康1、补充孕产过程母体流失元素（HDA、维生素A、叶酸血液、血红素铁、钙质、多种维生素和矿物质等）2、修复生理损伤、弹力纤维断层、腹直肌松驰、皮质层弹力、产道损伤、生殖炎症清理、疤痕（表皮生长因子、弹性纤维、胶原纤维、玫瑰茄）3、远离、营养平衡因子，平衡孕产期激素，预防产后肥胖、月子病。（雪莲活性肽阿胶活性肽、燕窝提取物，枸杞提取物）三、饮食方面：建议可以多吃一些含维生素B2丰富的食物,预防措施,谢