高三主题班会11月.ppt

何为浮躁,“想不到”“坐不住”“听不进”“忙不停”“聊不完”“长不了”,“想不到”：在自己支配的时间内，不知道该做什么，什么先做、什么后做，甚至手足无措。一会看看这本书，一会儿看看另一本。“坐不住”：在课堂上或是东张西望，或是讲小话，或是看其他书籍。“听不进”：觉得课堂上老师讲的内容太“简单”，不值一听，或打瞌睡，根本不管老师讲什么。,“忙不停”：兴头上来时，马上动手去做，乱忙一气，希望“快刀斩乱麻”，一下子把事做完，却常常忙中出乱，殃及他人。“聊不完”：跟同学整天有说不完的话，有时也会沉迷网络聊天中，乐此不疲。“长不了”：在老师批评和考试后，短时间内能意识到自己的错误，也付出一定的努力，但几天之后，依然故我，虎头蛇尾，不了了之。,该资料由书利华教育网【www.ShuLiH】为您整理提供,“非宁静无以致远，非淡泊无以明志。”浮躁心理的存在必然对同学的生活和学习产生一系列不良影响。心气浮躁会影响人的生理健康，使人生理功能紊乱；急功近利会导致自己紧张、烦恼、易怒，降低注意能力、思维能力；浮而不实使学习无法深入，局限于表面，直接影响学习成绩。,时时提醒自己从小事做起，耐住寂寞与平淡耐不住寂寞容易滋生浮躁，从某种意义上讲，耐得住寂寞就是成功，而实际上我们常常耐不住寂寞反被寂寞所伤。所以，只有学会独处，才能有效消除浮躁。要想真正安静下来，脚踏实地地从点滴的日常生活做起并非一件易事，要不人们怎么会有“人生难耐是寂寞”“古来圣贤皆寂寞”之说呢？但是，只有耐得寂寞才有真人生。中学生应以学习为重，把学习搞上去，掌握丰富的知识，充实自己的学习生活。现在把学习搞好就是一种有所作为。,世上无难事，只怕有心人。相信只要你能够保持理智的头脑，时时严格要求自己，一定会取得令你自己满意的结果。克服浮躁，让心平静下来，保持心态的平和，就会在以后的道路上，走得更稳健，最终获得考试的胜利，实现自己的梦想。,反思、总结归纳的习惯在读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行过强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：（1）怎样做出来的？想解题采用的方法；（2）为什么这样做？想解题依据的原理；（3）为什么想到这种方法？想解题的思路；（4）有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；（5）能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？“吃一堑，长一智”，不断完善自己。,谁是班级的英雄和脊梁？,维护良好备考环境的人勤奋、积极、让周围人真正愉悦的人成绩不断进步的人为了自己的目标全力以赴的人成绩优秀的人敢于向年级高手亮剑的人,谁是班级厌恶的人？,自习随便外出的人课间吵闹、打闹，不安静的人好发牢骚，好喊累的人睡前吵闹影响别人休息的人迟到早退的人做韵律操无激情无精打采的人不注意加强身体锻炼的人不自信、懒惰、好犯愁而不采取行动